Adam ale to ma na tym polegac ze bedzie o wiele wiecej dzialow niz tylko 2!! dzial dla Sona ,dla Muscle, dla Lalki i tyle dzialow ile banerow wiec to nie jest za dobre rozwiazanie!!! jezeli powstana te dzialy to wszyscy z mafii supli przeniesiemy sie do Sona a jak wiadomo to mafia tworzy suple wiec suple przestana byc wazne!!! Jeżeli moja [...]
Stazu masz na bombe sie decydujesz taka wiedza operujesz a plany na forum wypisujesz? Jak na tym poziomie to wszystko jest to slow brak. Jezeli nie potrafisz planu ulozyc to juz widze dawkowanie profilaktyke i pct w tym wypadku chyba ze trafil nam sie samozwanczy orzel endokrynologii. "Regeneracje wspomagasz aminokwasami" ciekawe czym wspomagasz [...]
BCAA może być activlab , sfd , rx gold , aminostar z tych tańszych. A dieta wejdzie w dział odżywianie i poczytaj temat dieta na każdą kieszen czy jakoś tak
nie chodzi tez o to, kto czesciej bywa, ale kto by mogl tu cos wniesc i podniesc dzial w zakresie fitness, wprowadzic cos do niego, ozywic. Uka ma swoj sposob wypowiadania sie%), ale mysle, zeby sie wyrobila:>:P;)
ok wydaje mi sie ze najwiecej do powiedzenia powinien miec ciagle Jogger jako osoba niezmienna,stabilna i trwajaca w dziale I pytanie do Niego jak on widzi ten dzial? powrot do korzeni I definiowanie slowa fitnes czy inny kierunek co do niejssnosci moje metody zawsze byly niejasne I zawsze beda budzic kontrowersje natomiast cele sa czytelene
Osobiscie jednak mysle, ze nie do konca Jest to kilka osob, ktore wychodzac z cienia I zrzucajac z siebie pozostale brzemie potrafi reaktywowac ten dzial I sprawic by wrocil na prawidlowe tory Moze do korzeni I ponownego zdefiniowania nazwy lub w zupelnie innym kierunku natomiast zda sobie sprawe, iz ten stan bez zmian to koniec by BUL [...]
To ja jeszcze wtrącę swoje trzy grosze Fitness to nie to samo co dział odchudzania i nigdy nie będzie a to że wygląda jak wygląda to nie dlatego że prowadzenie tego działu przez jakiegokolwiek moderatora było takie czy inne lecz dlatego że pod pojęciem fitness kryje się niejedno- czyli odzywianie, trening, suplementacja i uroda mimo że działy [...]
Leesie tak! ty np. w polaczeniu z Ellisem I Joggerem to sklad idealny, wrecz marzenie Dodatkowo ktoras z pan majcac kobiece spojrzenie I zrozumienie tematu I ten dzial to raj na ziemi (6roove lub moja pyskata znajoma z wlkp) Co do Dezira zaluje strasznie ale "sprzedalismy" go Animalowi mam nadzieje, ze bedzie mu sie tak ukladalo jak [...]
he, dzieki za komplementy ramboszcza, ale zdecydowanie nie nawet prosze nie rozwazac tej kandydatury powaznie - moje zainteresowania i "kompetencje" sa zdecydowanie za waskie jak na taki, chyba najbardziej kompleksowy z zalozenia, dzial na sfd. pozdrawiam
bedzie drugi moderator na dniach kilka słow o kandydacie odpowiedni pod kazdym wzgledem no moze wagowo spory jak na tem dzial ale padaly tu tez podobne kandydatury jesli chodzi o wypornosc Nie przypomina naszego najlepszego skoczka narciarskiego Wyksztalcony w tej dziedzinie wiec nieprzypadkowy Inteligentny niezwykle i kutluralny Ogrome [...]
Oczywiscie potrzebna jest jeszcze jedna z pań o innym kącie spojrzenia na dział koniecznie nowym i fresz Odniose sie jeszcze do wypowiedzi Jakryca Twoja wypowiedz jest przykladem jak dalece dewaluowało okreslenie Expert i inne na tym forum ( take specjalista z czym walcze od dawna) Czy expertem w medycynie jest myszkujacy w necie i czytajacy [...]
Czesc kandydat jest bardzo powazny jak pisalem wczesniej http://kaizenpolska.pl/index.php?id=33 Poprosilismy go wraz z Mateo i innym zatroskanymi o dział W tej chwili omawiamy jego role, czas, itd oraz czekamy na decyzje Jesli poczytacie jego wypowiedzi zapewne podobnie bedziecie przekonani iz był by to skarb w tym dziale Było by świetnie gdyby [...]
Ciesze sie widzac ze dzial na full obrotach nowe wizje nowa era sympatyczni ludzie i mocne podstawy Dziekuje tez Joggerowi za akceptacje mowych modow Bez jego zgody bysmy ich tu nie wprowadzili powodzenia
zaproponowałem je bo o nich słyszałem a zabardzo innych nie znam bo jestem "zielony" w sprawach różnych suplementów.Chciałbym się dowiedzieć jak mogę się pozbyc tłuszczu z organizmu więc to chyba ten dział :] Pozdro :]
czemu nogi tylko 4 serie wygląda to jakbyś je tam wrzucił jako aero , a np. biceps 12 i po co aż 20 powtórzeń na serie a co do diety dieta ma być zbilansowana a nie jakieś cuda na kiju odwiedź dzial odżywianie Zmieniony przez - strzeleccc w dniu 2014-02-18 17:20:19
Tak zła, w pierwszym posiłku brak węgli,tłuszcz chyba że stosujesz metode węgli na noc to ok w drugim, szynka,ser? jakieś płatki - nie to sie nie nadaje! w każdym posiłku musi być odpowiednia ilość białka,węglowodanów i tłuszczu(tłuszcze w okołotreningowych powinny być unikane) Dział Odżywianie ,posty podwieszone
Płatki kukurydziane nie są dobre, lepsze owsiane( o wiele lepsze) ogólnie nie który posiłki sie nie nadają, tego dietą nie można nazwac Dział odżywianie tam dowiesz sie więcej.
Zmiana polityki reklamowej - od marca!
