dział

Witam. Czy mogli byście ocenić mój planik? Wiem, że nie spełniam podstawowego założenia - mam za mały staż na ten dział, ale w dziale dla początkujących użytkownicy nie są zbyt kompetentni. Proszę więc o ocenę/porawę planu. A1 - klatka, barki, tricepsy (ciężko) - niedziela -wyciskanie sztangi leżąc 3 x 6 -wyciskanie hantli na skosie 3 x 8 [...]

z ta a6w to zmien dział lepiej. "A czy klata, z dużymi obciążeniami i plecy, z podciaganiem i martwym ciągiem to nie za dużo? Co prawda w moim obecnym planie klata występuje z plecami, ale jest w nim mniej ćwiczeń na poszczególną grupę mięśniową.Ppo skończeniu tego planu, za tydzień, chciałbym zwiększyć ilość ćwiczeń na poszczególne grupy [...]

Nie można tego nazwać dietą-dział Odżywianie będzie odpowiedni.

Dietę-dział odżywianie, ewentualnie Dibencozide, Apetizer-na brak apetytu, 8kg chyba tłuszczu-to wtedy Mc Donald's jak w Super Size Me. Zmieniony przez - KOTC w dniu 2010-02-22 23:40:25

Sory, ale jesteś ślepy ?? Pod działem odżywianie jest dział kuchnia sfd tam zajrzyj.

FLEXMAN - ewidentnie przesadzasz z entuzjazmem dla jednej ulubionej firmy. Przypominam, ze to nie jest dział komercyjny, więc ogranicz sie do merytorycznych wypowiedzi.

ejlan: BIURO OBSŁUGI KLIENTA: MARZENA BURNÓG - 695-162-424 MARZENA.BURNÓ[email protected] MAGDALENA HALIK - 609-490-896 [email protected] DZIAŁ REKLAMACJI I SERWIS: PRZEMYSŁAW WOJTOŃ - 695-169-424 [email protected] TOMASZ ŻÓŁTY - 695-169-424 [email protected] I NASZ DUDUŚ - :) ŁUKASZ GÓRSKI

BIURO OBSŁUGI KLIENTA: MARZENA BURNÓG - 695-162-424 MARZENA.BURNÓ[email protected] GG 8473047 MAGDALENA HALIK - 609-490-896 [email protected] GG 3515016 DZIAŁ REKLAMACJI I SERWIS: PRZEMYSŁAW WOJTOŃ - 695-169-424 [email protected] GG 19114164 TOMASZ ŻÓŁTY - 695-169-424 [email protected] GG 19958593 I NASZ DUDUŚ - :) ŁUKASZ GÓRSKI [...]

[...] Enanthate Nandrolone Decanoate Nandrolone Phenylpropionate Oxandrolone Oxymetholone Somatotropinium HGH Stanozolol Tamoxifen Citrate Testosteron Mieszanki (OMKA) Testosterone Cypionate Testosterone Enathate Testosterone Priopionate Testosterone Suspension Trenbolone Acetate Viagra/Cialis a tak na powaznie to od odżywek masz odpowiedni dział.

Na sam początek lepsze będzie FBW. Cele treningowe nawzajem się wykluczają. Najpierw nabierz masy. A jeżeli masa to dieta, a jeżeli dieta to dział "odżywianie".

Jakie to problemy zdrowotne ? Z takim sprzętem to trening domatora. Odwiedź dział Trening w domowych warunkach. Pzdro

Nie ten dział.

Wejdz w dzial trening w domu, tam Ci lepiej pomoga, jesli nie masz sprzetu.

no wiadomo zjechac to kazdy potrafi, zamiast pisac duzo niepotrzebnych postów moze zaczelibyscie pisac 1 dziennie ale ktory pomogl by poczatkujacym. Nie mam określonego celu. Chce ogolnie poprawic sylwetke. Poza tym po co piszesz o diecie jesli nawet o niej nie wspomnialem. Dieta a zreszta to nie dzial odzywianie. Ponawiam pytanie co powinienem [...]

To wklejaj na dział odżywiania i czekaj na odp specjalistów :)

a po*****a to tu piszesz? jest dzial komercyjny to niech sobie bedzie. tutaj nie ma marketingu i antyreklam. z takim czyms do innych dzialow.

dział odżywianie tutaj się kłania tam znajdziesz 10 wskazówek żywieniowych i porady jak ułożyć dietę.

nie ten dział wydałeś kasę na coś co nie jest pewne, dosłownie za tą samą cenę są lepsze środki, ale jeśli już kupiłeś to wcinaj ;)

Fake Nie ten dzial Nie wiedzialem ze sa jeszcze ludzie, ktorzy to kupuja

Masz dział TRENING, ODŻYWIANIE, SUPLEMENTY tam czytaj jest dużo artykułów które Ci dużo pomogą