dział

Ten tego, chyba nie ten dział

Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): hantle 2x10, ekspander nie ten dział , przenoszę ;-)

[...] funkcjonuje od 1996 roku, był w czołówce importerów preparatów wspomagających dla sportowców wyczynowych, a od paru lat prowadzi produkcje w Polsce, posiada niezależne oddziały i zakłady produkcyjne w wielu krajach EUROPY. Hi Tec Nutrition nie stosuje do produkcji żadnych SUBSTANCJI NIEDOZWOLONYCH, a każdy preparat posiada wymagane ATESTY I [...]

dział ladies sfd.

ten dział nie jest dla Ciebie w takim razie pierw trening sobie uloż później poczytaj o jedzeniu później o suplach i wróć tutaj :)

nie ten dział. btw:trening fatalny

dobra nie ten dział pomyliłem się..... ale mógłbyś powiedzieć czemu trening fatalny.... czy jesteś "kulturystą który wie wszystko najlepiej". Nie obrażając nikogo

pupu to Cie powinno najmniej interesowac to jest dział do oceniania a nie kto ile co wziął od tego jest priv

wypelnij ankiete http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html Diete to raczej wrzuc do dzialu-'Odzywianie'. Dawkowanie suplementow dzial 'Odzywki i suplementy' -Ale dobrze rozpisales ,wiec bedzie na przyszlosc(ew. mozesz wziac pelna miarke rano) I zasadniecze pytanie: Gdzie trening nog?? Zmieniony przez - ronie220 w dniu [...]

nie ten dział tu http://www.sfd.pl/forum-126/ pokazuj swoje nagie cialo

Proszę o usunięcie tego Posta, bo trafiłem z nim na zły dział. Z góry przepraszam za stworzony kłopot.

Moje córy /-)_ Obgadałyście cały dział i 1/3 forum do tego? :-> %-)

posprzatalem jak chcecie sobie dyskutowac to zapraszam na insomnie, jest odpowiedni dzial nastepne dyskusje beda konczone banem

moim zdaniem to nie ten dział

Jak widac nie ma sensu zakladac tematów na polskich forach patrzac po waszych wypowiedziach i prownujac z Brytyjskim pewnym slawnym forum :). Ale coz , taka juz kultura hehe :). No nic dzieki wszystkim, tym co troche pomogli i tym co sobie popletli bzdury, ale jednak udziele sie gdzie indziej myslalem ze jednak tutaj cos uzyskam wiecej niz [...]

[...] z czego wynika jasno, że do tej grupy ludzi się nie zaliczacie, bez względu na reprezentowaną płeć (bardziej homo erectus, ale to także nie jest takie pewne) 3/ to jest dział tematyczny - o sztukach walki a nie o wychowaniu, kto jest a kto nie tym no penisem itp. 4/ wg mnie bycie moderatorem polega na asystowaniu na Forum a niekoniecznie [...]

nie zasmiecajcie tematu, uzyj wyszukiwarki, poza tym jest od tego specjalny dzial http://www.sfd.pl/Paczka_od_%C5%9Aniezynki_%3A_-t821588.html Zmieniony przez - kk3 w dniu 2011-12-05 14:33:58

jeżeli wierzyć w te 3 godz. dziennie to jesteś zwyczajnie przetrenowany i stąd brak wzrostów. zmień dział na trening i suplementacja. 3 godziny dziennie to kolarze trenują nie kulturyści.

"Dieta : staram się." staraj się lepiej poczytaj dział ułóż sobie chociaż ogólny zarys diety i staraj się go trzymać. Jedz dużo, często i dobrze! Wg mnie serii troche za dużo. Ile czasu zajmuje ci trening?

to nie dział suple i odżyki większość to czytsa kofa bezwonna ewentualnie guarana