dział

Zacząłbym jednak od ustawienia diety; -zobaczysz w "odżywianiu" jakie masz braki b/ww i wtedy uzupełnimy suplementację. Zapraszam wtedy ponownie. Tym niemniej witamy serdecznie w dziale firmowym "AMINOSTAR" Dział jeszcze jest niewidoczny, ale gratuluję dostania się do środka

Nami1 więc tak DIETA na masę dział odżywiania http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82%2E_prod%2E_%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html TRENING lekkie FBW http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW%2D_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html Mało? Poczytaj inne [...]

dział: suplementy

Dlaczego dział dla początkujących skoro ćwiczysz 1,5 roku :)?

Wiesz nie bardzo mnie obchodzi to jakie ty ustaliles kryteria. Kolego, a moze bys spuscil z tonu troszke bo tryska to zachowaniem dziecka ktoremu sie wchodzi do piaskownicy. Masz inne zdanie, ok, ale moze bys wyrazal sie w sposob bardziej pro spoleczny ? O ile sie nie myle, mamy pomoc koledze, nie musze przy tym wchodzic w dziecinna dyskusje [...]

to chyba był dział sport / euro 2008 , dla jaj napisalismy z jarkiem posty i chooy nas zbanowal , i sie pozniej okazalo ze to pedał z insomni Zmieniony przez - No_Name666 w dniu 2008-06-15 16:58:07

adzik123 - czy ja napisalem ze to dla mnie plan ?? napialem ze kolegi ja cwicze z systemu massa bardziej czytelnie tzn ??;p a dzial dla poczatkujacych poniewaz mniej niz 2 lata;p zaraz dam bardziej czytelnie Zmieniony przez - xxBanasxx w dniu 2008-06-15 18:03:16 Zmieniony przez - xxBanasxx w dniu 2008-06-15 18:06:28

[...] niż ten co ma mniejsze łapy a resztę większą, niewiem dlaczego tak jest ?. nie wiem dlaczego ci z duzymi łapami podobają ci sie bardziej ale to że wogle ci się podobają może oznaczać że jesteś gejem ... pozatym nie ten dział... Pozdrawiam! Ps.z tym gejem to zart nie bierz tego do siebie... Zmieniony przez - emes7 w dniu 2008-06-15 18:57:34

nie wiem dlaczego ci z duzymi łapami podobają ci sie bardziej ale to że wogle ci się podobają może oznaczać że jesteś gejem ... pozatym nie ten dział... Pozdrawiam! zabiłeś mnie ;]

Nie ten dzial

bery nasilj na niego dział doping i tyle

Ja tam jestem zwolennikiem spamu ale powinien byc on zakladany przez powiedzmy moda i powinna byc zablokowana funkcja sogowania Bo dzial bardzo merytoryczny a mlodzi sluchajac rad kieruja sie tymi dopiskami pod nickiem wiecej lub mniej i tak jak w spam-dopingu kazdy jest specem , znawca , ekspertem a wiedze na tym poziomie ma niewielu . Tak [...]

To napiecie poegzaminacyjne Zdalem ale jeszcze do mnie nie dociera i musze wyrazic moje suche opinie No ale tym samym trzeba trzymac dzial na poziomie co nie

Nie pochwaliłeś sie ani inteligencją ani poczuciem humoru ani wiedzą ... Twoja wypowiedz to wzorowy przykład, na to ze jednak doping dziala na mózg i podświadomość. Jeśli więc nie wiesz co to lekkoatletyka i myślisz jedynie o siłowni to sie nie udzielaj w ten sposób. Chciałbym więc sprostować - w lekkoatletyce i biegu na 400m nie chodzi o [...]

plan ACT, czerwony post podwieszony w dziale tam znajdziesz ACT. dieta dzial odzywianie tam ulozysz sam diete. suple zadne nie sa ci potrzebne jak narazie

co to za dzial ?? Ripper czemu tu przeniosles ?? srac na animale sa lepsze jakosciowo produkty albo podobne spalach to scorch jest w miare dobry i malo szkodliwy, bcaa to z fitmaxu olej aeroby, rob hiita Zmieniony przez - everr w dniu 2008-06-15 23:23:54

dzial odzywianie tam ulozysz sobie diete pod twoje wymagania, masz tam posty w ktorych krok po kroku wszystko ulozysz.

a to juz dział odżywianie, diete układasz pod siebie, zalezy jaki masz cel

trening mozesz tutaj, dieta nie ten dzial, tutaj nikt jej nie oceni nie poprawi.

L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 1 Wez sie zastanow po pierwsze w jakim dziale zakladasz temat. Podaruj sobie wszystkie odzywki bo w Twoim przypadku są zdecydowanie zbedne!!! Białko musisz sobioe dawkowac tak ile brakuje Ci go w diecie. Wejdz w dzial odzywianie i uloz porzadnadiete a nie sciemniasz. AAKG i BCAA [...]