SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziadek

  • Postanowione, zaczynam IF - czy robie to dobrze ?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] sie to rozni od normalnej aktywnosci? Wiem ze autor tego stylu zywienia zaleca 8/16 ale to tylko zalecenie a nie wymog, jak dasz rade 4/20 to dawaj 4/20 - jak mawial moj dziadek "Nikt sie jeszcze z glodu nie zesral"! Kwestia przyzwyczajenia - jak bedziesz czul ze to za malo to wydluzysz o 1 czy 2 godziny, a jak masz szamac w oknie 8 godzin to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2015-02-08 09:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postanowione, zaczynam IF - czy robie to dobrze ?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] sie to rozni od normalnej aktywnosci? Wiem ze autor tego stylu zywienia zaleca 8/16 ale to tylko zalecenie a nie wymog, jak dasz rade 4/20 to dawaj 4/20 - jak mawial moj dziadek "Nikt sie jeszcze z glodu nie zesral"! Kwestia przyzwyczajenia - jak bedziesz czul ze to za malo to wydluzysz o 1 czy 2 godziny, a jak masz szamac w oknie 8 godzin to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2015-02-08 15:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postanowione, zaczynam IF - czy robie to dobrze ?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] sie to rozni od normalnej aktywnosci? Wiem ze autor tego stylu zywienia zaleca 8/16 ale to tylko zalecenie a nie wymog, jak dasz rade 4/20 to dawaj 4/20 - jak mawial moj dziadek "Nikt sie jeszcze z glodu nie zesral"! Kwestia przyzwyczajenia - jak bedziesz czul ze to za malo to wydluzysz o 1 czy 2 godziny, a jak masz szamac w oknie 8 godzin to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2015-02-09 19:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dziadek do orzechów?-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-10 10:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Sezon masy zakończony, koks na redu już kupiony ;]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jesteś ode mnie dwa lata starszy! - No wiesz, jem cały czas ciemne pieczywo i to pomaga. - Nic o tym nie wiedziałem! Nikt mi nie powiedział! Tego samego dnia poszedł dziadek do sklepu i poprosił ekspedientkę o ciemne pieczywo. - Krojone czy w całości? - A jaka to różnica? - No wie pan, krojone to szybciej twardnieje. - ku*wa, wszyscy [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-12 00:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W drodze do upragnionej formy

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeszcze wk***iaj Huberta to Ci założy takiego bana, że będziesz mógł się dopiero jako stary dziadek po 80 tutaj wypowiadać.

    Odpowiedzi: 1776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-13 19:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No u mnie w rodzinir, dziadek chude nozki i wielki brzuch, wiec jak bd wpyerdalac czekolade to wiem co mnie czeka %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-27 11:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adolf ma dziadek mojego faceta :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-27 14:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zejścia (ostatnie 6-te powtórzenie zbliża się do prawidłowego!) - powtórzenia wykonywane powoli z pełną kontrolą. Podobnie robię z wyciskaniem zza karku - tutaj robię 10p. Nie muszę dodawać, że w każdej następnej serii jest łatwiej - mięsień jest rozgrzany i elastyczny! Zdrowia Wam życzę (dziadek wie, że to w pewnym wieku najważniejsze życzenie)!

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 9750 Data: 2015-02-27 17:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kupa przez ta rozbieznosc miedzy testem a estro czy raczej to nie ma wplywu na samopoczucie ? bo na silce jest progress i sila i masa up ale w ciagu dnia sie czuje jak stary dziadek.. Przedwczoraj wbilem juz samego enana dzisiaj zapodam HCG 2,500 i za 3 dni znowu 2,500 bo juz pora na to poczekam troche i powtorze badania, zobaczymy czy sie [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9723 Data: 2015-03-11 14:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To nie o to chodzi :) Miałem kiedyś robione badania w szpitalu, pobierali mi codziennie krew i poziom cukru był w normie, mój dziadek ma cukrzyce ale on dużo pił i już ma swój wiek, być może mam pewne predyspozycje genetyczne ale na razie jeszcze cukrzycy u siebie nie podejrzewam, chyba jeszcze za wcześnie :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2015-03-13 21:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] możliwości. Jednak nie wiem czy dobrze to robiłam, ale mi się podobało :-) A co było fajnego, wszyscy klienci się do mnie uśmiechali (głównie ta męska część %-) ) i jeden dziadek już na mnie mówi Ewi %-) A najlepsze jest to, że mogę wybrać jakieś nazwisko, wcisnąć check-info i mam wszystko %-) Tak to ja sobie szybko męża znajdę :)) Wśród [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-16 22:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko takie mam; dziadek załatwia

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-19 20:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Qitr Maska na zime ;D

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Trochę ciemne te fotki ;) Dziadek znalazł nowy artykuł?

    Odpowiedzi: 479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-22 08:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łyżeczka czyli tyle co porcja gdzieś zalecana przez producenta, a w opakowaniu jest ich 40 czyli zapewne sensowna ilość jest razy dwa... Jeżeli dziadek cieszy się dobrym zdrowiem nie powinno mu sie raczej nic stać.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2015-03-23 17:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [spam] Laski, wóda, dużo słegu, to nir dla mnie, robię redu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a mnie zdenerwował wczoraj dziadek na siłowni. wchodzę ze słuchawkami w uszach na salkę fitness/crossfit no i podchodzę do stojaków (chciałem robić push pressy) ściągam babską sztangę fitnessową (2kg waży?) i przekładam stojaki wyżej.... a on mnie puka że on tu ćwiczy i powiedziałem dobra, odłożyłem mu tą babską sztangę... której i tak potem nie [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-31 12:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Babcia opowiadała jak dziadek zrobił ojcu luk i ten oczywiście nie miał w co strzelać %-) i postanowił siorkę "skasować" :-D no i udało mu się. Cieszymy sie do dziasjiaj

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-02 21:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja mam od dawna problemy ze stawami, w barkach wszystko ciągle przeskakuje, w biodrach też. Tak mi chrupie jakbym miała tam w srodku pokruszone kości, ale u mnie to chyba rodzinne, tata ma dwie endoprotezy, wujek też, dziadek chyba też miał W kolanach tez chrupie ? I nigdy nie boli ? Zmieniony przez - alhambra1970 w dniu 2015-04-05 06:33:49

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-05 06:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] barszczyk bym sobie zjadła z krokiecikami om nom nom. Jak tak jadłam te jajka to mi się przypomniało, że jak byłam dzieckiem to była taka straszna nagonka na cholersterol i dziadek coś mi kiedyś nagadał jak miałam może z 4 lata, że nie powinnam jeść żółtek. I tak przez prawie 15 lat jak jadłam jajka to tylko białka. Dopiero jak na studia [...]

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-05 08:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dziecku wszystko wmówisz, więc żółtka mnie po prostu obrzydały. Później mi mama powiedziała, że jadłam normalnie żółtka do momentu gdy dziadek nie zaczął sobie ze mnie żartów robić. No coż :D Teraz jem normalnie całe jajka, chociaż nadal uważam, że białko > żółtko :P Fajna zabawa, u mnie nie nigdy nie było niczego takiego.

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-05 08:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)