[...] jako "zmusił". Od razu dodaję, że słowo zmusił jest w dużym cudzysłowie ;-) Zacząłem dość niefortunnie, niestety, pierwsza wizyta w środę była i... Szkoda gadać, przychodzi dziadek 40 letni, sam, nie zna nikogo, miłe panie pokazały gdzie szatnia i gdzie siłownia jest, bo to taki większy fitness klub jest, a resztę to od trenera się miałem [...]
[...] ze sobą jestem troszkę może inny cżesto sie kłuce z rodziną nie raz dochodziło do walki Ja vs ojciec wiadmo ojciec wygrywał ćwiczył kiedyś sporo , ja vs brat , itp nawet dziadek ale on jest nie normalny , ostatnio miałem drugą sprawę w sondize z mojego powodu ile stresu rodziców i mojego .... z powodu że jest pies labrador i szczeka ciągle [...]
[...] Od tego czasu znajomy względnie poprawił dietę i odstawił wszystkie odżywki( kreatyny, bcaa, glutaminę, carbo). Poziom cukru monitoruje na bieżąco i jest całkiem nieźle. "dziadek" chce się przygotować do zawodów i pytanie, jakie odżywki może brać co by nie wpływały na jego poziom cukru?? Niestety lekarze nie są jakoś w tym temacie pomocni więc [...]
[...] ciężarem. 2.Wyciskanie na klatkę na maszynie. 8 x 80kg 6 x 90kg 5 x 95kg 4 x 100kg 3 x 110kg 2 x 120kg Niestety, dzisiaj o godzinie 12:30 na siłowni był tylko stary dziadek więc nie walczyłem ze sztangą (lepiej dmuchać na zimne). 3.Przysiady ze sztangą 15 x 105kg 12 x 115kg 10 x 125kg 8 x 135 kg Było nieźle, coraz lepiej czuję się w tym [...]
[...] . POzdrówka i zdrówka sorry. Pamiętaj Fitmax Bolik nie chcieć źle, mam dostęp już do ponad 400 archiwów z badań and starszymi ludźmi którzy pili biały napój przez całe zwoje życie, no i mój dziadek z którym przegrywałem na ręke gdy miałem 14 lat, on pijał do śniadanka zawsze mleko z kaszką gryczanom od urodzenia, zmarł w wieku podeszłym pozdro
[...] dobrze . Tez planuje dolozyc , fajnie by było jakby poszlo 125x5 no ale chyba jeszcze nie teraz . Podciaganie i bicek dolozylem bo jutro na silke nie dam rady isc . Niestety dziadek mi umarł i na pogrzeb jade . Odżywki juz zamowiune . Dzieki TomQ za pomoc w wyborze :) Rakhu - zawsze wiedzialem ze we mnie wierzysz ale wstydzisz sie tego powiedziec [...]
[...] się tak samo. Nie chciałem wyjść na gbura. Frantz wszystkim podał rękę, tylko nie mnie. Pomyślałem: "piep... go". Zająłem wtedy trzecie miejsce, a on to był już stary dziadek. Strzelnica. Odpręża mnie. Lubię postrzelać z krótkiej broni. Jeśli jestem wypoczęty i wyspany, to całkiem nieźle mi to wychodzi, ale jak czasem pójdę po ciężkim, [...]
"To że Junior nie walczy w K-1 to nie znaczy, że nie ma stójki na najwyższym poziomie" A z jakim klasowym strikerem(poza zardzewiałym Crocopem który sobie mimo wszystko całkiem nieźle radził)JDS do tej pory walczył?Jak dla mnie jego stójka jest oczywiście bardzo dobra,ale jest niesprawdzona(dlatego juz kiedyś pisałem że fajnie by było zobaczyć [...]
[...] %-) To imo będzie fight of the night. Już o ME do ważenia wystarczy jednak oprócz tych dwóch walk ciekawi mnie też pojedynek Matyushenko vs. Gustafsson z jednej strony 41 dziadek trzymający wciąż dobrą formę z drugiej strony młody Szwed, który może jeszcze w przyszłości namieszać w LHW, a Fitch vs. Hendricks hmmm Fitch by unanimous decision [...]
Właśnie czasami na treningach przychodził do Nas taki - no już szczerze mogę powiedzieć że dziadek, jest trenerem boksu, na pewno miał ponad 50 lat i nie wiem czy nie zbliżał się do 60-dziesiątki. Szczerze mówiąc był szybszy ode mnie i jego sprawność bardzo mnie zaskoczyła, także to też daje mi wiele do myślenia.
U mnie dziadek od strony matki był z Beresteczka,przed upowską hołota zdołali uciec bo wiedzieli co bedzie grane. a teraz zwrot o 180 stopni http://www.youtube.com/watch?v=jT7NQk5N0qY mój miszcz nad miszcze%-)
[...] wiele lepiej i się tak przez dłuższy czas trzyma. Co do Ukraińców - jak Piłsudski razem z Petlurą Ruskich prali to byliśmy cacy, bracia i w ogóle, potem nas wyżynali. Mój dziadek ze strony taty był kresowiak, ale jak przyszła wojna to był młody, bo z 29 roku był. Ojciec kiedyś opowiadał, że nam trochę rodziny tam pyerdolone UPA pozabijało. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
tak robiłem badania na wszelkiego rodzaju robaki, glisdy, bakterie czy wady układu pokarmowego i wszystko jest ok :( podobno to jest genetyczne... mój tata dziadek, pradziadek sa/byli szczupli..
[...] wszystko spoko, nie myśli się o tym ale po latach to wszystko wychodzi i potem trzeba się leczyć, chodzić na rehabilitacje itd. czyli w wieku 40 lat czujemy się jak stary dziadek. Czy to prawda, bo w sumie MuayThai jest bardzo brutalną walką i łatwo nadziać się na kontuzje. Low Kick to tam podstawowa rzecz i kopnięcia zazwyczaj padają na udo [...]
[...] wszystko spoko, nie myśli się o tym ale po latach to wszystko wychodzi i potem trzeba się leczyć, chodzić na rehabilitacje itd. czyli w wieku 40 lat czujemy się jak stary dziadek. Czy to prawda, bo w sumie MuayThai jest bardzo brutalną walką i łatwo nadziać się na kontuzje. Low Kick to tam podstawowa rzecz i kopnięcia zazwyczaj padają na udo [...]