duze

Ciągów już nie oglądam....wydaje się że Niemiec ma bardzo duże szanse na złoto. No niestety Niemiec wciągnął" tylko" 305 kg i miejsce tuż a podium. Chyba byłem zmęczony w nocy oglądając , bo widziałem że Niemiec ma zadysponowane w ciągach 355kg :-? he,he,he No cóż jak widać to kolejny przykład że w TS trzeba być ,,pełnym,, zawodnikiem....ale [...]

PULL 1 1. Wiosło sztangą równolegle do ziemi 5x 12x70 / 10x77,5 / 8x85 / 8x85 / 8x85 2. Wiosło hammer jednorącz 5x10 40kg + gumy 3. Ściąganie hammer podchwyt 4x12 42,5kg + gumy 4. Face pull 5x12 50kg 5. Uginanie hantlą na modlitewniku 5x10 9kg Rano byłem nakręcony jak nigdy, albo w sumie jak zawsze ostatnio po 2 dniach przerwy. Ale tuż przed [...]

Spostrzegamy rzeczywistość nie taką jaka jest ale taką jaką my jesteśmy, patrząc się przez pryzmat wałsnych doświadczeń, ale też innych uwarunkowań w tym przekonań i uprzedzeń. Z tym lekarzem to masz rację, również ze względu na to, że wiesz co jesz:-D. Np. na tym forum złą prasę ma Omnadren. No ale przecież to jest "czysty" testosteron w sensie, [...]

W poniedzialek mam wizyte zobaczymy co powie lekarz,w wydaje mi sie ze ten guzki nie sa jakies duze,moze ponownie symex zastosuje albo cos podobnego

Ja też daję duże szanse Rumble'owi w tej walce bo jest teraz bestią. Jeśli nie popełni żadnego błędu, to możemy mieć nowego mistrza LHW. Walka Johnson vs Jones byłaby mega ciekawa, ale też chętnie zobaczyłbym walkę DC z Bonesem.

Nie cykaj sobie fot co tydzień %-) Poczekaj z 2 miesiące to będzie widać duże zmiany. Bazuj na pomiarach obwodów.

Każdy ma jakieś słabe punkty. Dzięki temu nie jest nudno i mamy nad czym pracować. Kilka lat temu również nie miałem siły podciągać się w seriach a plecy były już jako tako zbudowane. Postanowiłem więc się za to zabrać i można powiedzieć, że doszedłem w 2 lata od zera do bohatera, czyli wtedy chyba podciągnąłem sie z 40kg ciężarem. Może też kiedyś [...]

Ferguson pokazuje akurat ze jest bardzo aktywny będąc w parterze, ma bardzo dobre BJJ, do tego silny fizycznie, ze swietnym cardio i lepszą od Kabiba stojką, jak najbardziej ma duze szanse na wygrana.

Postępy są bardzo duże, także idziesz w dobrą stronę. Ja jeszcze parę kilogramów bym zrzucił. Później będzie można zaczać masę z "czystą kartą".

Ma ktoś może porównanie długich testów Cybera, Nexium i Genesis amp? Bardzo duże różnice?

Posiew możesz zrobić sam, duże pieniądze to nie są a będziesz wiedział w jaki antybiotyk celować w razie czego. Atre nie pomaga? Zmieniony przez - crx23 w dniu 2016-11-19 16:47:02

Ma ktoś może porównanie długich testów Cybera, Nexium i Genesis amp? Bardzo duże różnice? pierwsze dwie firmy testy na tym samym poziomie bym postawił , ale na genesisie na testach tez nie powinieneś się zawieść

Ma ktoś może porównanie długich testów Cybera, Nexium i Genesis amp? Bardzo duże różnice? Cyber vs genesis enan nie czułem różnicy , jak dla mnie porównywalnie, jeśli chodzi o testa enana, ale to tylko jeden środek, na forum nie ma osoby, co by obiektywnie Tobie porównała wszystkie saa, i wszystkie trzy firmy wbijała w siebie każdy środek z osobna.

Ma ktoś może porównanie długich testów Cybera, Nexium i Genesis amp? Bardzo duże różnice? Biłem w tym roku cypa kilku firm ażeby samemu zweryfikować co faktycznie działa i jak, ażeby zrobić większy zapas i nie wpidolić kasy. Cyber wiadomo nr uno ale to kwestia budżetu. Z nexium vr genesis brałbym nexium- lepiej czułem , rzadki olej, o wiele lepszy [...]

Zrobiłem usg wyszło w obu około 30x30x10 czy to jest duże gino czy małe ?

Siemanko Dziś Klatka i ticeps -wyciskanie sztangi leżąc 10x60, 8x70, 6x80, 8x95, 8x95, 8x95 10x60, 8x70, 6x80, 8x97, 8x97, 8x97 10x60, 8x70, 6x80, 8x100, 8x110, 8x110 -wyciskanie hantli na ławce skośnej w górę+guma oporowa 10x36, 8x36, 7x36 10x38, 10x38, 8x38 10x40, 10x40, 8x40 -przenoszene hantla leżąc w poprzek ławki 12x40, 12x40, 12x40, 12x40 [...]

Praworeczny Aldo ze swoimi warunkami, ofensywnymi zapasami i boksem moze Conorowi wylizac jego duze irlandzkie jaja. Zaraz ktos napisze ze by go okopal brutalnie i tak wygral, ale prawda jest taka ze tylko koguciego statycznego fabera tak okopal i ten 5 rund przetrwal. Aldo gowno ma na Conniego

Plan na najbliższy tydzień tak wygląda: 1) Mezocykl wprowadzający. 13.11.2016r. - 07.01.2017r. FBW + ćwiczenia funkcjonalne ( TRX, piłki, bieganie ). Cel: stabilizacja oraz mobilizacja, przygotowanie układu ruchu do mezocyklu na siłę mięśniową. Mobility w ramach rozgrzewki będzie skierowane na poprawę zakresu rotacji w barka, ponieważ mam [...]

Mozesz wrzucic zdjecia? Miałeś duże czy małe gino?

Wracając do wezwań WKU. Wraca socjalizm,pewnie znów wprowadzą obowiązkową służbę wojskową,bo niektórym się wojenka marzy. Już teraz znaleźliśmy się w fatalnym położeniu-jako przyszły teatr wojny-tak się określa w terminologii teren totalnego konfliktu. Na granicy teraz mamy Iskandery,które jedną głowicą jądrową 100 kt praktycznie niszczą każde [...]