duze

miec taka babe to niebezpiecznie niech dostanie skurczu.... podczas stosunku to ci ptaka zgniecie za duze ochyba wole male waskie w pasie co dobrze pcha sie i cos co mozna w reke zlapac ( biust w miare duzy )

moze jestes grubu i masz duze cycki i masz wklesłe sutki

peter13 podał ci dobry plan, opierający się na sprawdzonych i dobrych ćwiczeniach. Nie podał serii, więc moze ja ci pomogę w tej kwestii. Rób w sumie 12-16 serii na duże partie i 6-8 na małe. Powtórzenia od 12 do 6, możesz spróbować progresje, rób ją jednym ćwiczeniu na daną grupę. Co do odżywek, to najpierw ułóż sobie dietę a później pomyśl o [...]

Tomek, dosc duze dawki Wychodzi 2g tygodniowo - do Blinga brakuje jeszcze 1 g Pozatym deca w wysokosci 400mg/week to moze byc ciezko - szczegolnie z odblokiem po takich dawkach nandrolonu ..... Ja bym sie bal Ale czy nielepiej zmienic srodki niz ladowac w siebie tyle soku. Moze zmien nieco skladniki cyklu, wtedy A-dex moze okazac sie zbedny ( [...]

Witam i pozdrawiam Obiecałem ze pojawią sie tu jakieś wypociny dotyczące mojego cyklu i jego przaebiegu.Mam nadzieje ze w czymś komuś sie to przyda... Cykl rozpocząłem 2 pazdziernika i ku przypomnieniu wygląda on następująco: 1-5 30mg/Metanabol Polska 1-12 500mg/tydz Boldenon BD 1-15 100mg/codziennie Test.Propionicum 10% (Farmadon) 6-12 [...]

Po 1 ,, Pozatym mam jak to by powiedzieć duże uda więc ćwiczę je na rzeźbę '' -> albo sie cwiczy na mase albo na rzezbe , nie da sie inaczej Po 2 masz zle ułozony czwartek ( klata + Tric ) przemyczysz trica w ten dzien i do treningu barkow sie nie zregeneruje Po3 jw koledzy pisali za duzo serii na barki i nie tylko ... [...]

Nie wiem o co chodzi Ci z tym TOP3? Nie wskazał bym takiej osoby bo takiej tu nie ma. Trenuje i mam obraz idealnej sylwetki w głowie. Nie chodzi mi żeby krytykować. Takie jest poprostu moje zdanie, nie mam zamiaru sie tu wozić czy coś w tym stylu bo sam mam duże braki. Wiesz ja dąże też do takie wagi jak chudy22 ale całkiem inaczej sobie wyobrażam [...]

Plecki chlopak tez ma duze

BadMad niezly cykl...duze po tym postepy zrobiles...? Dd napewno tez miales jakis hardcore ...napisz:)

wrazenia byly duze pozostaje czekać do 5.12.2004 w Krakowie odbędzie sie gala o tytuł zawodowego Mistrza Polski tez moze byc ciekawie:)

Nie pij surowych jajek. Jednorazowo prawdopodobieństwo złapania salmonelli może nie jest takie duże ale w skali całego roku już tak :-].... Co do posiłku potreningowego przeczytaj Co Ci napisali wyżej... Jajka czy serki nie zawierają węgli prostych ... Polecam Carbo- łatwo, prosto, smacznie a do tego nie tak drogo (kiedyś sobie policzyłem to w [...]

Casusbelli dam ci soga, i tak po cyklu sobie zarzuce w takich dawkach jak podales, nawet jak sa duze to moze i lepiej, na odbloka nie będe sobie żałował.

"nawet jak sa duze to moze i lepiej, na odbloka nie będe sobie żałował. " hehe to nie sa cukierki ze mozesz je sobie jesc ile ci sie podoba. Chceszz byc lekarzem to chyba powinnienes to wiedziec. Ogolnie co z tą polska ze juz nawet lekarze beda koksy wp*****lac.

ja kupiłem tez tylko ze za duze w pasie o kila cm

w pierwszej kolejnosci wykonujemy cwiczenia na duże grupy, cwiczenia złożone, cwiczenia izolowane zostawiamy na pozniej, na koncu wykonujemy cwiczenia na małe grupy.

co sadzicie o takim treningu na duze partie 3 serii na małe 2 biceps : 2x uginanie ramion ze sztanga klata 2x płaska 1x skos tric 2x Wyciskanie francuskie sztangi w siadzie plecy 2x wiosłowanie 1x szrugsy nogi 2x przysiady 1x - Uginania nóg w leżeniu bary - 1x - Wyciskanie sztangi sprzed głowy 1x - - Unoszenie sztangielek bokiem w góre [...]

[...] srodek ?? - jak go bedziesz brla to jzu urosniesz, fakt faktem ze troche urosniesz ale nie tak wielce jak z dobra dieta Jak brales mete to bialko jakies kupiles ?? - ma sie duze zapotrzebowanie na bialko .......... a przy twojej wadze (59kg to moja dziewczyna warzy wiec chlopa z taka waga to porazka) to bym gainera dziennie z 2 razy to napewno [...]

Tak samo ciekawy jestem czy jest lepiej zjeść 3 duże czy 6 małych posiłków w ciągu dnia - ale to nie musi się odnosić do tego co napisałem - bo nie twierdzę, że kickstart z mety 4 czy 5 tygodniowy to zły pomysł - tylko, że jest o wiele bardziej prawdopodobne say zrobienie 4kg - po pierwszym cyklu mety +5kg - z tego 2 spada - tj. 3 do przodu [...]

Pon Klata + Tric + brzuch wt wolne Sr Plecy + Bic + przedramie czw Wolne Pt barki + nogi Sobota i niedziela wolne Duze partie 3 cwiczenia 2 podstawowe + 1 izolowane małe partie 2 cwczenia 1 pods + 1 izolowane

moj kuzyn kolarz mial bardzo duze problemy z kolanami i Kolagen mu pomogl juz go nie boli :) rowniez napewno zestaw witamin i mineralow Ci sie przyda