SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

duze

Czy chodziło Ci o: "duże"?

  • Split do oceny/poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    No tak właśnie chyba zrobię że brzuch wywale z czwartkowego treningu bo nie potrzebuje az tak dużego nacisku na niego. Po 5 serii, bo wyszło optymalnie na duże 15 serii na tydzień, poza tym trzeba zmęczyc trochę mieśnie 7 dni regeneracji na partię to po 5 serii nie jest aż tak dużo.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2009-01-11 19:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukozamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Glukozamina jest równie skuteczna jak magnesy na stawy. Większość bólów przechodzi sama, ja natomiast miałem dość duże problemy z przeciążeniem stawów - powaga. Wiesz siła świadomości również jest niezykle mocnym czynnikiem. Przecież wielu ludziom pomagają leki homeopatyczne Zmieniony przez - variatj w dniu 2009-09-24 11:19:36

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7798 Data: 2009-09-24 11:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to ja tez tak zrobie no faktyczne lepiej duze pudlo kupic bo wszystko ladnie blisko siebie a nie odklejac cala etykiete

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 13335 Data: 2006-03-26 20:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przegibon a co ma do tego silka , jak ja zostawisz to cie odmlodzi ? moze za duze dawki , testosteron to w koncu chormon mlodosci . Jak odstawisz silke wyje... ci kaldun na kolana to bedziesz wygladal jak gimlazjalista ??

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3179 Data: 2011-01-26 02:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING MASOWY w domu

    Post
    Trening w domu

    Dzieki wam... a czy dobrze jesli bede cwiczyl np w pon 40 minut klate, srode 40 min rece, w piatek 40 min nogi a w niedziele pobiegam 20 min? Czy to nie za duze przerwy pomiedzy cwiczeniami poszczegolnych partii?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2871 Data: 2009-06-06 08:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli mogę z powrotem na duże dawki już wejść? Tak żeby teścia trzymać na poziomie 3500?

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 4151 Data: 2023-01-31 05:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwestia złego samopoczucia. A poza tym chcę sprawdzić na jakich minimalnych dawkach mogę lecieć. Bo po co walić duże dawki i przeciążać organizm, skoro na mniejszych też byłyby fajne przyrosty, a organizm miąłbnyy lżej

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 4151 Data: 2023-09-15 20:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może i dużo a może mimo tego za mało dla mnie? Potasu powinienem mieć dużo - jadłem ostatnio dużo ziemniaków (trochę to widać po mojej masie :-) ). Google mi mówi, że nadmiar i niedobór potasu ma podobne skutki jeśli chodzi o skurcze mięśni tzn. je powodują :-). Obyście zawsze byli młodzi! A tak wygląda Czarek Pazura - jestem pod wrażeniem [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 11174 Data: 2020-11-17 11:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Danie obiadowe [low carbo]

    Post
    Kuchnia SFD

    Gdzie tutaj low carb? z czego mam kalorie czerpac jak to na obiad ma byc? ;> wartosci nie ma, w ogole zdjecia duze itd. Zmieniony przez - Aylar w dniu 2009-12-08 17:50:13

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5716 Data: 2009-12-08 17:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bierzesz leki oslonowe, aby zmniejszyc niszczenie watroby. Jak ogolnie wiadomo, alkohol wplywa negatywnie na prace watroby, co na pewno nie pomoze jej wrocic do stanu z przed cyklu. Jesli chcesz brac metke, a po cyklu pic , to duze spadki masz murowane, bo to okres w ktorym powinno robic sie wszystko, aby je minimalizowac. Za wczesnie na bombe

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11963 Data: 2010-03-14 23:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny!!

    Post
    Doping

    [...] mg w polaczeniu z propem i odpowiednia dieta umozliwi to.Wins wrzucisz po mecie w dawce 25-30 mg i z propem utwardzisz to zjezdzajac rownoczesnie z weglami. Clen z efka dalbym wlasnie od 4 tygodnia.Jesli dasz wszystkie srodki na raz organizm szybko sie do nich przyzwyczai ale rowniez bedzie to dla niego dosc duze obciazenie-wzrost cisnienia itp.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5109 Data: 2006-03-17 18:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasnie zrob tak Zestaw Podstawowy male cp,250g mono i ostrowia 2kg lub gainer 4kg pozniej pomyslimy co ciekawego osobiscie bardzo mi sie podoba forma zestawow Pomysl tez o zestawie jaki bedzie testowany przez 3userow w tesie olimp Promocyjnie Duze cp 300mc jablaczanu i gainbolic 4kg ZA***ISTY CYKLON MASOWY Mysl o cenach Kogut Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 10832 Data: 2006-08-26 18:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaba klata oraz pomoc w treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na lawce prostej ze sztanga 4 serie 15 12 10 8 prog na lawce skosnej w gore ze sztanga 4 serie 12 10 8 8 prog rozpietki na skosnej w gore 3 serie po 8 pow. <duze ciezary> na bramie krzyzowanie linek 3 serie po 10 pow. stały cięzar to co napisał slepy84. TO jest paranoja starczy Ci 2 cw.podtawowe i 1 izolowany. zrób trening Mawaschiego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7162 Data: 2005-06-07 22:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zylaki powrozka nasiennego!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A wiec bylem na tym USG i mam zylaki obustronne powrozka nasiennego ale nie sa jakies duze, ale co gorsza albo i nie to mam w prawej nerce kamien 4mm w kielichu srodkowym. Co teraz? Lekarz mi nie zalecal narazie operacji zylakow, czyli co teraz z tym dicloberlem albo cipronexem brac czy nie? i co czy oba czy jeden z nich bo jutro pojde do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11838 Data: 2006-01-24 23:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • własny TRENING Ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    trening do dupy bo: -na duże partie robisz tyle samo serii co na małe,a na barki to już w ogóle... -nie robisz podstaw,brak w planie: martwego ciągu,przysiadów,podciągania na drążku

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2009-04-06 20:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • własny TRENING Ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    zmień małe na 9seri a duże na 12 i wrzuć te trzy ćwiczenia i myśle że bedzie cód miód malina ciasteczka i orzeszki to czemu na priorytetową partie dał tylko 6 seri? Zmieniony przez - majkel47 w dniu 2009-04-06 20:57:37 Zmieniony przez - majkel47 w dniu 2009-04-06 20:58:20

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2009-04-06 20:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl propozycje

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jeszcze takie pytanie... na poprzednim cyklu zjadlem w sumie tylko puche CP 450g i zaczalem nową puszkę- poszlo moze z 50 g z niej i duze puszke no-xploda 1230 g cykl zakończyłem 1 pażdziernika - wasza propozycja kiedy zarzucić nowy cykl ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2768 Data: 2009-11-14 13:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwiazki obnizajace poziom insuliny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam "ze cynk podnosi poziom insuliny" podnosi to zbyt mocne słowo. Bierze udział (jest niezbędnym elementem) w sekrecji insuliny (nie zwiększając jednak jej poziomu ponad stan normalny), poza tym bierze udział jeszcze w wielu innych przemianach itd.. Stąd nie musisz się bać go dawkować (byle były by to rozsądne ilości, duże dawki mogą [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 16908 Data: 2004-01-29 19:06:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • PROMMAC 1 - 1 marca Wrocław

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.fight24.pl/wp-content/hornak-vs-janus.png Janus vs Hornak drugą walką na karcie wstępnej PROMMAC 1 Organizacja PROMMAC kolejne zestawienie karty wstępnej które z pewnością dobrze wszystkich rozgrzeje przed tym, co wydarzy się na karcie głównej. W pojedynku wagi ciężkiej zmierzą się Grzegorz Janus i Petr Hornak. Wstępna karta to [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8720 Data: 2014-02-05 15:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie stare to gino i jakie duże? Obydwa cyce? Trochę zdziwiony jestem ze jak na letro ed przez 2 tyg estradiol jest w normie. Trana bijesz? Może troche wina na progesteron? Zmieniony przez - Natan33 w dniu 2016-03-15 10:27:30

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4965 Data: 2016-03-15 10:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)