[...] miałby uczyć trener MMA to zapewne dorosły facet, który chodzi na siłownie byłby wstanie skutecznie odeprzeć agresję, ale już kobieta-chucherko miała by problem założyć duszenie, czy rzucić ha-harem. Nie mniej jednak i w kravce są techniki o większym stopniu skomplikowania i większej skuteczności "obalającej", są one jednak uczone [...]
[...] :D), ćwiczymy różne scenariusze, duszenia, chwyty, generalnie jest okej. Jedyne, czego można by się doczepić to częstotliwość sparingów jako takich - przecież jak zerwę duszenie, to nie zawsze może mi się udać kontra, co wtedy? Tłumaczę to sobie jednak tym, że mamy dopiero grudzień, grupa liczy sobie 3 miesiące, więc nie wszystko na raz :D [...]
[...] i wielu moich kolegow jest wprowadzaniem czytelnika w blad. ponad 90% walk Vale Tudo konczy sie tak zwanymi "miekkimi" metodami czyli zmuszeniem do poddania sie (duszenie, dzwignia na staw) oczywiscie nie ma mowy o tym aby komus pekla reka czy noga albo stracil przytomnosc. Zawodnik kiedy tylko widzi zagrozenie i wie, ze nie uwolni [...]
ciekawy art sog oczywiscie za prace ja tam bez tluszczu na teflonie smaze i jest git a jak mi sie zaczyna piers dymic to podlewam troszke woda ni i zaczyna sie duszenie do tego wazywka
[...] treningu - od 19.30 do 21.30 było bjj. Tam praktycznie tak samo,jak zawsze - rozgrzewka, sporo technik (na poczatku obalenia,później parterowe: balacha z róznych wariantów, duszenie krzyżowe i jego odmiany), później 3 walki (było mi ciężko), a potem rozplatanie gardy. Koło 20.30 było mi już ciężko zapamiętywać nowe techniki, wolniej je sobie [...]
Istnieje jakiś przepis na przyrządzenie wieprzowiny w czasie zbliżonym do pieczenia kurczaka? Ostatnio pieczenie + duszenie zajęło mi około godziny ;-/
[...] tej odżywki białkowej i szklanke wody/mleka do szejkera? Słuchajcie, jak moge przygotować indyka / pierś z kurczaka przy redukcji? obecnie smażę na oliwie z oliwek, jednak duszenie i pieczenia też może być dobre, niestety nie bardzo wiem jak się do tego zabrać ^^. Ja zazwyczaj przygotowuje na patelni z przyparawami winiary. "Pomysł na soczystą [...]
1)kułak - poddanie po ciosach w parterze 2)błachowicz - KO 3)saleta - decyzja 4)pudzianowski - poddanie po ciosach w parterze lekka 4 zakończą sie w parterze (2x ciosy w parterze,kimura,duszenie za pleców)
[...] wytłumaczył co i jak. To samo jest na stronie Douieba - www.krav-maga.net Nie wystarcza przeczytać - trzeba jeszcze zrozumieć... 6.U michalika to zostało co najwyżej duszenie z przodu i obrony przed bronia a'la super man. Troszkę mało. Nic z Kravki już się tam więcej nie nauczysz. Mniemam, że jesteś stałym uczniem Marcina, stąd takie [...]
[...] możesz odpowiedz co bjj zrobiłby w przypadk opisanym przez Caviora , aby sie pozbyć problemu Ło jezu. Co zrobi BJJ-owiec z agresywną kobietą? Sprowadzi na glebę, założy duszenie w stójce, założy dźwignie w stójce, za twarz, dosiad i ją uspokoi, przyciskając masą ciała. LUDZIE NIE OSŁABIAJCIE MNIE!!!! Co do ulicy i parteru - to byłem z [...]
Sprowadzi na glebę, założy duszenie w stójce, założy dźwignie w stójce, za twarz, dosiad i ją uspokoi, przyciskając masą ciała. - A po co tyle zachodu. Od razu lapiesz za twarz i pchasz z dala od siebie. Prawie wszystkie padaja. A te co nie padaja, to wykrecasz lape do tylu, tak aby naprawde zabolalo i zapodajesz kopa w dûpe, tak aby [...]
[...] możliwościach Aikidoków? Ciągle coś o łamaniu kończyn-czyli o dźwigniach właśnie) Żul czy pijane babsko będzie wrzeszczeć-ale nikt nie będzie w stanie powiedzieć-dlaczego. A duszenie zrozumie każdy. Sowizdżał: samochód ukradli mi następnego dnia ale w sunmie to dobrze bo mi się był skończyła wazność przeglądu No to jest po prostu rewelacyjne
[...] techniki.Gość chciał się sprawdzić,jakieś 110-120 kg i próbował mi załozyć obchwyt,to mu założyłem klamrę na kark z uciskiem-wejściem na nos.Obchwyt puścił,ale wylądowaliśmy na glebie,tam próbował wstać,zrobiłem obejście i założyłem duszenie z tyłu.Szkoda,że tego sam nie widziałem z boku. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2010-11-17 17:10:05
[...] miałby uczyć trener MMA to zapewne dorosły facet, który chodzi na siłownie byłby wstanie skutecznie odeprzeć agresję, ale już kobieta-chucherko miała by problem założyć duszenie, czy rzucić ha-harem. To jest jakaś nieścisłość. Po pierwsze w zawodach MMA są kategorie wagowe, więc są tam zawodnicy, którzy wcale nie są wielcy a potrafią dobrze [...]
[...] to dążycie do dźwigni/g'n'p czy do wyłupienia oka itp spraw? Albo, załóżmy, że jesteście w pozycji do założenia duszenia zza pleców, opletliście przeciwnika nogami i co, zakładacie duszenie czy gryziecie, wkładacie palce w oczy? Kilka miechów temu obejrzałem to, fajne: http://www.youtube.com/watch?v=xE4lDoMKyk0 2:39 - coś w tym stylu, hehe.
No to chyba jasne, że trzeba ćwiczyć te duszenie, żeby wychodziło w walce. Poza tym nie wiem jak sobie wyobrażasz znokautowanie pięścią, uderzając w potylicę, gdy jesteś za przeciwnikiem tak jak na zdjęciu. Zmieniony przez - Puar w dniu 2011-01-30 18:09:20
pak palec sie zlamalem w polowie pierwszej walki ktora wygralem przez duszenie gilotynowe. Po 15 min mialem II walke w ktorej wygrywalem caly czas w stojce lecz koles w ostatnich min walki przeniosl walke do parteru i tam mi balaszke zalozyl :-/ Jak na debiut na mistrzowstwach polski to zajolem 5 miejsce na 9. Ten koles co zemna wygral zajol 1 [...]
[...] a my wyciągamy kimurę - sweep z gardy podczas jej przechodzenia - rozpinanie gardy - obrona przed rozpięciem gardy – sami przechodzimy do pozycji bocznej - duszenie kołnierzem z pozycji bocznej c) walki zadaniowe (6 walk po cztery minuty, z tym ze dwie walki były z tym samym partnerem – raz my byliśmy na dole, raz na [...]
ale ostatnio z typem w parterze sie kulalismy to ja go miałem w gardzie on był na górze i***** nie mógł mnie trafić łapą a ja co chwila jakieś duszenie zakłądałem pieknie jest mieć 59-60 w udzie i miec je rozciągniete prawie do szpagatu , siła jak s****ysyn pawerty wiem , banan też mi mówił myslaęłm ze lepiej bedzie widać , a pod fire foxem [...]