Zainteresowany http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY_%2D_TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji%21_%5B%5B%5B-t323656-s21.html 2 x Arginine3 - 2x55zl 1 x Recovery Drink- 99zl 2 x L-Karnityne HCA Plus - 2 x 32 zl 2 x Thermo Shape- 2 x 35,90zl 1 x Top 10 dla mężczyzn-25,50zl Suma=369,80zl
[...] libido i tyle pompa na treningu niezabardzo ..cwicze 4 razy w tygodniu dieta kolo 4000 kalorii na dzien do tego 2 razy na dzien protein shake i 1 na dzien w carbohydrate drink i nic...mowi sie ze dzialanie da sie odczuc juz w 3 tyg brania srodka a tu chooj..przez to mam lekka zalamke teraz hehehe. moze sie ktos wypowiedziec??? moze cos zle [...]
Czyli widocznie jednak masz rozbieżności w kaloryczności i jednego dnia zjesz mniej a drugiego więcej przez co ta waga stoi. Tak samo mówisz że na weekend wypijesz piwko czy drink a tam to dopiero są bomby kaloryczne :) , niestety coś za coś i jak chcemy efektu to trzeba mocniej się przyłożyć bo tutaj żadnej magii nie ma :)
[...] and minus 200 calories yields 0 calories. While no negative-calorie food exists in science—ice-cold water has a similar, but smaller, effect inside your body. When you drink chilled water, which is about 40 degrees Fahrenheit, your system has to heat the fluid to a core body temperature of 98.6. This process requires almost 1 calorie to [...]
u mnie na winku jest tak ze nie raz nie mogę dokończyć treningu bo mnie ostro bolą , i wtedy biorę flexit drink bardzo dobry środek na stawy i mam z głowy
Ale to przecież są napoje energetyczne, tylko izotoniczne. Czyli uzupełniają braki w minerałach, żeby zapobiec np. szybkiemu wyczerpaniu mięśni. Energy drink to - redbule i pochodne :) Z tym że nie wiem który jest lepiej przyswajalny- isostar czy power rade
Hmm spróbuję brać witaminę C, kurkume, Omega 3, MSM i Nutrend Flexit Drink. Dobrze będzie czy za dużo tego ? Wracając do kurkumy chodzi o świeżą czy taką w proszku ? i jak ją brać jeśli w proszku ? jakoś z wodą czy jak ?
[...] butter 8oz pineapple juice 7PM vegan lasagna salad (lettuce, spinach, tomatoes, mushrooms, green peppers) small squash and 1/2 baked potato 8oz soymilk 10PM soy protein smoothie (soymilk, protein powder, strawberries, banana, ice cubes) vitamin and mineral supplements *Note...drink water between meals* Source: http://www.veganbodybuilding.com
[...] Podczas treningu wolę raczej nie pic bo łapie kolka po tym i wgl nie za bardzo się da bo przerwy są po 1 min. Jest Możliwa taka opcja Jezeli trening mam o 18 Mogę wypic kreatyne o godz. 16 Aminokwasy 250ml 17 i Hot drink 250ml o 17: 30 i resztę po treningu ? Czy jeżeli zmieszam te produkty to może wystąpić coś nie dobrego dla organizmu ?
Dobrze więc kupię z allnutrition bcca i witaminy odnośnie witamin kompleks witamin ,omega 3 są podane 2 w ciągu dnia a można odrazu w śniadaniu jeść 2 tabsy lub jaka porcje byście dawali omegi tabsy po 1000mg i co do oprócz kompleksu witamin i omegi 3 z allnutrition byście polecili do stałej suplementacji całorocznej dziękuję Panowie Zmieniony [...]
tzn ze masz juz zle dzialajacy system odpornosciowy. wg mnie to jest na candida albicans albo inny drozdzak. rozwinal sie on w Tobie(glowna kolonia matka w jamie nosowej)i to wlasnie on reaguje na zmiany temp i tzw alergeny. napisze to bardzo skrotowo: drozdzak sobie siedzi w Tobie i jezeli cos wciagniesz nosem np odpowieni rodzaj pylku, albo np [...]
Z low carb faq: 2.20 Can I drink alcohol in ketosis? A: Alcohol consumption will not kick you out of ketosis. It's effect on the liver results in more ketones being produced. Don't confuse this with more fat being burned: the opposite is true - the more alcohol you consume, the less bodyfat you will lose. The alcohol [...]
1. Kwas Guanidynopropionowy, jest go bodajze w Xpandzie 2. Mozna 3. Glukoza jest dobrym transporterem kreatyny, 4. Najlepiej "drink" kreatyna + sok winogronowy bez glukozy juz, daje zdecydowanie plusy, sok w tym wypadku winogronowy dziala jak transporter kretki pzdr
Vitargo-CGL Vitargo-CGL: The Future of Creatine Supplementation The fusion of Creatine with Vitargo® as seen in Vitargo-CGL™ marks the most significant advance in creatine technology. Vitargo® is a newly developed and patented sugar-free high molecular weight carbohydrate from Sweden that is revolutionizing the way we [...]