wczoraj udało mi się pyknąć poranne aero, 30 min joggingu na czczo. dziś już niestety, nie było tak różowo. owszem, wstałam na bieganko, ale okazało się, że dresy są mokre, a innych nie miałam. z kolei trening siłowny...NIGDY, ALE TO NIGDY NIE ROBIŁAM TAKIEGO KATA Obli, to chyba najcięższa armata, jaką masz w swoim arsenale, czy jeszcze mnie [...]
[...] No masa idzie, redukcję kończyłem 69kg a już jest prawie 87 więc chyba czas najwyższy udać się na jakieś zakupy ;) U mnie nogi to genetycznie, mój brat też miał wielkie giry i targał na nogi spore ciężary. A co do kupowania spodni, to dla mnie to katorga - teraz wszędzie praktycznie tylko rurki dostać i nie długo też mi tylko dresy pozostaną :)
[...] nie rezygnuję, a wręcz przeciwnie lecę z nimi coraz ostrzej, a syzyfki są mega skuteczne tylko dość mocno obciążają/nadwyrężają kolana generalnie najwygodniejsze są dresy %-) Tzn. nie tyle ,że wymiękam co chce też aby trochę te nogi odpoczęły bo robiłem ciężkie siady, a i tak uważam ,że nogi są trochę za duże w porównaniu do reszty :) [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Chodzi mi o jakość :) Po co mi dresy , które po jednym praniu lecą do kosza ? :D Na pewno nie da się stwierdzić czy są oryginalne ? ;/ Zmieniony przez - giko12 w dniu 2014-11-18 20:43:18
jednak jeden dzień w tyg trzeba sie napic alko. Dzis czuje sie jak młody bóg. Pierwszy moment po wstaniu był lipa, a po prysznicu uuu. Zaraz wychodzę i nie wracam %-) biore torbę z rzecz i na silke i pojadę sobie dresy zobaczę jakies, podjadę po testa, do Tesco mmmmm czuje moc
[...] sie w niej nawet przy +5 st. Reszta ubioru średnia lub wyższa pólka cenowa ale kupowane na wyprzedażach lub promocjach po obniżkach co najmniej 40%. Przerabiałem już tanie dresy itd. które przy tak częstych treningach i praniach zużywają się znacznie szybciej niż te droższe tak w proporcji 1:3. Suma sumarum te lepsze (szpanerskie dla [...]
mam bardzo ważne pytanie. JAK się nalezy ubrać do fizjoterapeuty? {:-( jak będzie potrzeban terapia manualna - to i tak każe się rozebrać. A jak ćwiczenia - to musi być wygodny strój - nie jakieś plastikowe dresy, które utrudniają swobodne ruchy.