przygotuj się jak kulturyści na zawody, odwodnienie itp :-D tylko gorzej będzie jak zaczniesz "ładowanie" na weselu to można wtedy guzikiem kogos zabić, ale po 24 podobno można, a nawet wypada przebrać się w dresy :-P
[...] kilka najbliższych :-) oraz spodnie treningowe z rodzaju (mam od dawna podobne z mordexa), w których najlepiej mi się trenuje. Szerokie, luźne, a nie tam jakieś obcisłe dresy czy inne leginsy %) W krótkich też lubię trenować ale z racji niedorobionej łydki - wstydzę się 8-) Te niebieskie już wypróbowałem 2 razy na treningu i powiem jedno - [...]
[...] w dniu 2019-10-29 14:13:03 Chłop to przunejmniej Mkę powinien nosić :-D Dziadek od Żony strony mówi, że prawdziwy facet to taki co 100kg waży :-D Kiedyś jak ktoś do mnie skakał to wystarczyło się odwrócić... Teraz szybciej spier$dalam %-) Ostatnio wszedłem w dresy z Decathlonu rozmiar XS %-) Zmieniony przez - Dampaz w dniu 2019-10-29 14:40:47
[...] :-D Dziadek od Żony strony mówi, że prawdziwy facet to taki co 100kg waży :-D Kiedyś jak ktoś do mnie skakał to wystarczyło się odwrócić... Teraz szybciej spier$dalam %-) Ostatnio wszedłem w dresy z Decathlonu rozmiar XS %-) Zmieniony przez - Dampaz w dniu 2019-10-29 14:40:47 Chciałbym zauważyć, że to nie powinien być powód do przechwałek 8-)%-)
ja pamiętam jak do nas na turnieje w liceum przyjeżdżali Litwini ze szkół które sponsorował Sabonis. To było jak z jakiegoś filmu. Mieli swój autokar w barwach szkoły/klubu, dresy jak w NBA - te z rozpinanymi bokami, stroje buty. Ale na Litwie to sport narodowy. Ja na moją szkolną reprezentację byłem za niski. Trener szukał wysokich tylko. Ale [...]
[...] strzała na ryj z zaskoczenia i wybili mi zęby. Zbyt późno zgłosiłem to na policję i ich nie złapali. A groziło im 12 lat więzienia bo to dziesiona była (rządali kasy). Najlepsza obrona to unikanie. Jak idziesz ulicą w nocy i widzisz z dala że idą pijane dresy to w tył zwrot i uciekaj. Staraj się nigdy nie konfrontować chyba że w ostateczności.
[...] był dochodzeniowiec co mnie rozpytywał czy dzielnicowy. A nasz dzielnicowy wtedy to była pierdoła nie potrafiąca ogarnąć co na osiedlu się wyprawiało. A był naprawdę kosmos dresy włóczyły się tabunami i szukali atrakcji, no i między innymi sławetni z psami od "prywatnej ulicy" a tak od "prywatnej" bo i oni dawali zakaz chodzenia po niej 88-O [...]
Kurcze to muszę sprawić sobie jakiś garniak bo mam na stanie same dresy ( wyjściowy też ) :-)) W kwietniu zaraz po MPNauczycieli w WW nagram filmik z przyrządami na których będę uskuteczniał aeroby i ćwiczenia na mm. brzucha za pomocą których mam zamiar zmiejszyć obwód w pasie i tylko tym bo żadnych diet czy liczenia kalorii nie przewiduję. [...]
Pamiętam te osiedlowe surowe siłownie... Obowiązkowo witało się ze wszystkimi, wszyscy się znali i kojarzyli. Stare podarte koszulki, dresy... KLIMAT ! Dzisiaj wpadasz do fitness klubu i nie ma sensu się witać bo zajęłoby to z 30 minut a dookoła rewia mody |-)
Dzięki, bo w sumie trójboju trochę tylko liznąłem i u nas żaden nie miał takiego czegoś. Zwykłe krótkie spodenki/ dresy. Jedynie na co zwracaliśmy uwagi to cienka podeszwa butów przy martwym ciągu u nas i tak większość robiła sumo, bo trener mówił, że klasyczny bardziej obciąża kręgi lędźwiowe, staraliśmy się bardziej angażować mięśnie nóg i [...]
To był okres kiedy modne były tez takie nadmuchane dresy i koszulki - teta chyba to robiła. Do tego boso albo boso w klapkach. Tak trenowali prawdziwi twardziele %-).
[...] bedzie jak szagier bedzie chcial przytyc , ty bedziesz rosl a on nie hehe, litwini to juz taki narod, to sa poprostu tluki i tyle, o i sa tam gdzie my bylismy 30lat temu, dresy i bmw %-) u nich pensje nizsze niz w pl a ceny niektorych rzeczy wyzsze... znam 1 takiego co suple kupuje w ie i wysyla na litwe, tam bcaa 1kg z olimpu 70eu a w [...]
[...] każdy czarnoskóry ma. Ale za scena stoją sobie , żartuja, w bluzach czy Dresach. Nie widać aby co jedli. Gadka szmadka tylko. Śmiechy hihy. 10min do wyjścia. Ściągają te dresy i .....yeb. Jakby dopiero co trening skończyli. Tacy nadymani. A już kilka razy z murzynami startowałem. Wiadomo że samo się nie zrobiło. Ale kurde blaszka...... [...]
[...] ile jem. Jak jest zle to zmieniam plany. Trening. Fast food od razu po treningu. Waga od tygodnia ~88,6-89 Brzuch albo mi sie zdaje albo zaczyna dol leciec w koncu. Ale nadal yebie misje strasznie. Spodnie mi sie skonczyly co jest wspaniala wiadomoscia. Nawet dresy jak zawiaze to i tak wisza. Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-08-02 04:07:43
Z tego co zauważyłem to 90% chłopa nawet kropli potu nie mają na czole. Chodzą tylko chyba się pooglądać w dużym Lustrze,nowe dresy czy fryzurę. ....no i wyglądają jak wyglądają.
[...] co trochę psuje efekt wąskiej talii, z drugiej strony dzięki graniu uda zawsze miałem mocne i to mnie teraz najbardziej boli - znowu chce 68cm i więcej, gdzie nosząc dresy w zimie wyglądałem, jakbym nosił legginsy, aż się mnie pytali na uczelni co ja zakładam na siebie %-) Bf niski, akurat na masę :-) Chce tak przytrzymać te 6tyg jeszcze [...]