moj plan na jutro: wstac przed 8, zrobic 6 weidera, ubrac dres smigac do parku pobiegac i po powrocie do domu dopiero sniadanie ;] Zmieniony przez - endrju135 w dniu 2007-12-24 23:32:29
"jak cie wkurzy np znany z widzenia koles z bloku obok, to owszem-mozecie miec zasady. Jak cie zaczepi dres w centrum miasta i chce ci przypier....-to nie ma zasad. " to jest najlepsze rozwiązanie, ja miałem taki przypadek i jak koles mnie popchną to wolałem sobie podarowac i nie zrobic z tego bitwy bo wiem ze po szkole bym miał na [...]
Nie miales juz sie do czego przyczepic ,to do mojego podpisu?!!!! Dobrze mógłby widniec napis pod spodem,,no sweter no stres''O co Ci chodzi,to tylko podpis !!!!! no dres no stres :)
[...] do 30, a tak jak pozasłaniasz okna i pozamykasz drzwi, to do 12.00 utrzyma się w miarę znośna temperatura w pomieszczeniu i dasz radę przeprowadzić trening. Chyba że treningi robisz po 15.00, to bym sobie odpuścił ocieplanie, bo w lato i tak będzie za gorąco, a w zimę można ubrać dres. ;D Przepraszam za budowę zdań, ja być neandertalem.
i dobrze mowilem, pozatym niektorzy zabardzo ufaja suplementom... ubiezesz cieply dres... diete dostosujesz i wiecej zrobisz niz na niektorcych spalaczach
Diete redukcyjna mam i stosuje ja od 1,5 miesiace do tego biegam 4-5 razy w tygodniu po 60 min, ale moja prosba byla inna. Chce znalezc tego typu "gruby dres" tylko nigdzie tego nie ma wiec prosze o pomoc specjalistow.
całej listy Ci nie podam ale no miej to : rękawice, bandaże bokserskie, szczękę,możesz mieć kask, ochraniacze na stopy i piszczele, krótkie spodenki, długie spodnie do treningów, opaski elastyczne na kostki, skakanke, worek, gruszke, ochraniacz krocza , dres i to tylo co ja ci powiem
dzięki, coś tam może wybiorę, lubię proste wzory koszulek, koszuli jak jakiś dres nie mogę wyglądać z racji środowiska, pracy..., wystarczy łysa głowa :P
nie moge niestety nizej zejsc za dres dalem w przeliczeniu na pln 280zł wiec puszczac go za 200zł i przesylka gratis i tak jestem 90 zł w plecy cena jest i tak wyjatkowo niska