[...] czy xp to nie są takie "polskie standardy" jak piszesz. w sklepach rządzi nadal megabol gainer 737 i bialko pszenicze bo tanie. w necie są inne realia - masz dostep do wszystkiego i sam wybierasz albo ludzie cię nakierunkowują. moja opinia jest taka - jesli znasz organizm i wiesz co to znaczy suplementacja to wiesz tez ze wybor [...]
[...] Co do klatki sprawdzałem max w serii i mile mnie zaskoczył wynik 9x80kg przedtem jakies 5-6 tyg temu szło 6x80 co do nóg to przyrost siły ogromny... jednak wiem ze jest to spowodowane zmiana siłowni, od 6 tyg mam dostep do całego sprzetu, przedtem nie mailem praktycznie jak dojechac nóg. aero ok 18 (50 min rower) sobota/niedziela koniec
jezli masz dostep do supli z fasta to szczerze moge polecic przed treningiem mix 4-5g cytruliny i 2-3g ethylu argininy, pompka pierwsza klasa i nawet przy lekkim zmeczeniu jest konkretna motywacja do cwiczen wystarczy ze zrobisz rozgrzewke albo pierwsza serie zobaczysz jak sie łapska pompuja krwia i jazda
[...] na amp jest hologram :d moze to znak oryginalnosci nie wiem EAP nie testowalem ale z opini widze ze kazdy chwali , EC taka wiesz sredno na jeza koles poszedl po niej ale spodziewalem sie czegos wiecej . Sam musisz wybrac zoabczyc do czego masz dostep wez na probe 1 amp tego i tego wklej fotki a pozniej ludziska Ci pwoeidza ktra wybrac
chlopaki, jakie wedlug was BCAA najlepciejsze?? braciszek mnie odwiedza wiec moze mi zrobic zakupy w Polsce. Z tego co sie orientuje ma dostep do produktow firm: Trec olimp Hi-tec ktory z tych polecacie??
[...] nazw, na jeden przyzad ktoś mowi tak, drugi inaczej a ja jestem zielony w tych sprawach i nie ogarniam wielu rzeczy :D jeśli mówisz że ten sprzet do ktorego mam dostep wystarczy to spróbuje sobie ułożyć jakiś trening i bylbym szczesliwy jak ktos by go ocenil i poprawil ;] Czytałem tematy ale dla mnie coś jak "Wyciskanie [...]
Nie kumam z tym mma-tv. Mam tego winampa. A skad mam wytrzasnac linka do mma-tv??? Na stronie jest napisane ze musze zaplacic i wtedy otrzymam dostep. Moglby mi to ktos wytlumaczyc??
Chwilowo nie jestem w stanie poświęcić więcej czasu na konwersację, egzaminy!. W ramach rekompensaty mogę Ci dać do przeczytania mój art. o CLA, którego nikt nie zauważył: http://www.sfd.pl/CLA_-_wpływ_na_kompozycje_ciała.-t298614.html Najłatwiej jest rozpocząć poszukiwania od tekstu, do którego jest dostęp do całości, czytasz, jak coś Cię [...]
[...] 18lat.190cm,95kg.Cel masa.Priorytet klatka.nie cwicze nog sa za duze(dyspropocja).W ukladaniu treningu wzorowalem sie na treningu michalila grupa I cykl II.Mam dostep do silowni 2 razy w tyg. Poniedzialek wyciskanie na plaskiej 12/10/9/7 wyciskanie sztangielek kąt 30stopni 10/10/10 rozpietki kat 45 stopni 10/10/10/ wyciskanie [...]
[...] 18lat.190cm,95kg.Cel masa.Priorytet klatka.nie cwicze nog sa za duze(dyspropocja).W ukladaniu treningu wzorowalem sie na treningu michalila grupa I cykl II.Mam dostep do silowni 2 razy w tyg. Poniedzialek wyciskanie na plaskiej 12/10/9/7 wyciskanie sztangielek kąt 30stopni 10/10/10 rozpietki kat 45 stopni 10/10/10/ wyciskanie [...]
MicrOn Wiek: 19 Staż: 3,5 miesiąca Cel: Masa (Najlepiej wysoka intensywność, ponieważ bardzo dokładnie przestrzegam diety) CZLOWIEKU, KTO POWIEDZIAL ZE TO TAK DZIALA? NA DIECIE KOKSOWEJ MUSIALBYS BYC! REGULE ZMIAN INTENSYWNOSCI PODALEM NA KONCU TRENINGU.. Wzrost: 180 cm Waga: 60 kg Sprzęt: Ławka(poziom, skok, dół),gryf(2xprosty, łamany), hantle, [...]