SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dostep

Czy chodziło Ci o: "dostęp"?

  • Mam plan , dotyczące diety

    Post
    Trening dla początkujących

    A no tak Płeć : Chłopak Wiek : 16 Waga : 80 Wzrost : ok. 185 Cel treningowy : na zimę przybranie masy mięśniowej , potem na lato - ładne tego wyeksponowanie Staż treningowy na siłowni : 3 miesiące Uprawiane inne sporty : 5 lat pływanie , 3 lata karate , 1 rok piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2009-12-17 18:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja , proszę o porady (;

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak masz dostęp do spawarki itp to sam możesz sobie bardzo dużo i tanio zrobić. Jest na forum wiele artykułów, jak tanim kosztem stworzyć sprzęt ;) Ja sam większość to mam samoróbki, tyle że mój ojciec ma dostęp do materiału i ja mam wszystko właściwie za free :D Nie rozumiem zdania" najlepsza jest redukcja przy treningu siłowym" [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2010-01-25 13:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiadomo bierze sie do czego ma sie dostep ja mam dostep tylko do tego tajlanda :) bo narazei problem z receptami na jelfe

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2010-01-31 14:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Post
    Doping

    Prop i oxa no mysle ze ok. To prop testovis wezme bo mam dostep do tej apteki. A z oxy jaka? mam dostep do alchemi , genesis i atomic.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2010-02-04 12:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa tylko Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] : MASA Staż treningowy na siłowni : ok 2 lata z przerwami Uprawiane inne sporty : teraz brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : pelny dostep Dieta : obecna Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : zakoncztylem niedawno strom z uniwersala ( zaobserwowalem duzy wzrost sily ) gainer + uniliver z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2010-02-07 19:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z czasem

    Post
    Trening dla początkujących

    Podkreślam: W domu jestem od południa w piątek do poniedziałku rano, więc mam ograniczony dostęp do sprzętu. I tylko w te dni mam dostęp do sprzętu (piątek, sobota, niedziela).

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2010-02-15 20:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dziwi mnie, bo jezeli ktos ma dostep do legit dd, to tymbardziej powinien miec dostep do omy legit, albo clomidu czy hcg. O wlakach clomidu nie słyszałem, HCG widziałem walka organonu niby argentyńskiego. Pompers, nie wiem jakie dawki brałes stoku w trakcie cyklu ale pewnie srogie bo kawał chłopa jestes, moze odblok był wykonany w niewłasciwym [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7055 Data: 2010-02-18 15:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rola Internetu w Szukach Walki

    Post
    Sztuki Walki

    To może ja podzielę temat następująco: + PLUSY: 1)Łatwiejszy dostęp do klubów, dawniej ludzie dowiadywali się o sekcji z plakatu, od znajomych, dzisaj większośc sekcji ma swoje storny. Można bez problemu znaleźc dowolną SW w swojej okolicy, zobaczyc zdjęcia z treningów, filmiki. Od razu mamy adres i tel. do klubu. 2)Rozpowszechnianie SW - więcej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2010-03-23 00:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.

    Post
    Trening dla początkujących

    17 lat 173cm 76KG Mam dostęp do ławeczki łamanej w góre i w dół 2 hantli i gryfu łamanego.chciałbym żeby ktoś mi pomógł i napisał jakie ćwiczenia wykonywać i ilość ich powtórzeń obciążenie dobiore sobie według swoich możliwości. wcześniej cały czas trenowałem w domu i sztuki walki dochodzą do tego. chodzi mi o siłę i rzeźbę. mam dostęp do siłowni [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-13 17:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I po raz kolejny się mylisz. mozesz ew dopisca wg Ciebie Kupuje tam gdzie taniej i gdzie jest dostęp. tanio nie kazdego interesuje dostep jest wazny oczywiescie Zatem porównuje ceny, za jakie może kupić, a nie jakieś tam zupełnie abstrakcyjne. Jak mi mogą Carbo przysłać do domu w cenie 15zł/kg to jest to dla mnie wyznacznik i mało mnie [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 19239 Data: 2010-07-16 12:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenig do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Siema mam takie pytanie do bardziej zaawansowanych na siłce czy ten trening jest dobry?? http://zapodaj.net/images/909c2b9053e9.jpg Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 66 Wzrost : 172 Cel treningowy : siła masa Staż treningowy na słowni :do września ostro do pracy na siłce Uprawiane inne sporty : nie Dostęp do sprzętu [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2752 Data: 2010-07-22 19:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ćwiczyć na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 lat Waga : 73kg Wzrost : 182 Cel treningowy : masa Staż treningowy na słowni : 1rok z bardzo duzymi przerwami Uprawiane inne sporty :bieganie,koszykówka;) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : dostęp do wszystkiego;) Dieta :jest;) Przeciwskaznania medyczne : nie ma [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5207 Data: 2010-08-16 15:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie znalazlem teks, ze prawko ma sie zmienic dopiero w 2012 roku... Europejskiej społeczności motocyklowej Parlament Europejski zadał kolejny dotkliwy cios. W opinii wielu znawców tematyki motocyklowej nowa legislacja, reglamentująca jak nigdy wcześniej dostęp do motocykli dla młodych kierowców, może być prawdziwym ciosem dla rozwoju rynku [...]

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-27 13:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszedlem sobie na stronkę podaną w linku. Nie chce być złośliwy ale pierwsze co mi się rzusiło w oczy to"polisch"... jeśli chodzi o przymiotnik polski,to powinno być POLISH(przez samo h). Ponadto myląca jest nieco nazwa. Otóż MILITARY,to nic innego jak wojskowy,sugeruje że system jest stworzony tylko dla wojska,natomiast w postach [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5232 Data: 2010-09-13 21:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tożsamość i dodał znacznik do bazy sql dający access do działu. Z reszta wyjątki potwierdzą regułę, lepiej zrobic coś by się pozbyć 99% d3bilii i utrudnić dostęp 1%, czy utrudnić dostep 1% pozbywajac się 99% d3bili przez co moderatorzy mają mniej do roboty a i poziom dyskusji jest wyższy. Zmieniony przez - dobrykoks w dniu 2010-10-10 19:54:15

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3761 Data: 2010-10-10 19:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 lat Waga : 68 kg Wzrost : 175 cm Cel treningowy : rzeźba potem na siłe Staż treningowy na siłowni : miesiąc xD Uprawiane inne sporty : przez około 2 lata uprawiałem piłkę ręczną Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : dostęp napisałem wyżej ale wymienię jeszcze raz: Atlas który ma 5 stanowisk [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2010-11-05 23:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj magellan8 Wszystkie produkty tego typu najlepiej jest spożywać od razu po przygotowaniu Wiąże się to z wieloma aspektami Najważniejsze są dwa mikrobiologiczny i odżywczy Jeżeli zostawimy przygotowany do spożycia produkt zawierający łatwe do przyswojenia dla organizmu substancje (np. cukry proste) to możemy się spodziewać że będą one równie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4184 Data: 2010-12-01 07:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PatLu/Redukcja dla 32-latki czyli mlodej laski :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Na sam początek proponowałabym ci przyjąć dietę z kalorycznością 1800kcal i rozkładem 150g białka, 120g węglowodanów i reszta zapotrzebowania z tluszczu, czyli w tym przypadku 80g Na razie bez rotacji kalorycznością, czyli każdego dnia jedz tak samo. A tutaj kilka wskazówek jak dobierać produkty: 1. Warzywa : wszystkie w nieograniczonej ilości [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 12152 Data: 2011-01-03 00:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Pierwszy plan FBW sprawdzenie

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć :Mężczyzna Wiek : 29 Waga :88 Wzrost :169 Cel treningowy : Redukcja Staż treningowy na siłowni : 3 miesiące pół roku temu Uprawiane inne sporty : Piłka, narty Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full dostęp Dieta : Jest Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : Białko.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2011-01-05 21:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl...

    Post
    Doping

    Jeśli masz dostęp do primki i oksy to się nie zastanawiaj. tj pewny dostęp Zmieniony przez - generau2 w dniu 2011-02-02 21:18:02

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2011-02-02 21:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)