"Życie" 21-22.12.1996 r. Igor Janke TAJNI POTRZEBUJĄ CISZY Najszczęśliwszy dzień w UOP to środa, bo w środę wychodzi tygodnik "NIE". Wszyscy się zaczytują - to pierwsze zdania z dość dramatycznej opowieści o Urzędzie Ochrony Państwa, jaką usłyszałem od kilku funkcjonariuszy i oficerów, którzy odeszli stamtąd na własna prośbę. [...]
drogi wyclefie nikomu ,a juz napewno nie tobie ,niczego nie zazdroszcze.Kazdy kto ma dostep do siecimoze napisac ze wyciska 150 kg.Nie mówie ze tyle nie wyciskasz ,jezeli tak jest to ci gratuluje ale jakos troche sie tym spotrem intereuje i jeszcze takich rzeczy nie widziałem(co oczywiscie nie znaczy ze jest to nie mozliwe) według mnie sciemniasz [...]
[...] ze nie jest to do konca zdrowa dieta ;) co do cwiczen to najlepszym spalaczem tluszczu jest wbrew temu co sie uwaza wlasnie traning na silowni a nie aeroby; jak masz dostep do silowni to proponuje najpierw przez 1-2 miesiace pocwiczyc z instruktorem zebys nauczyl sie prawidlowo wykonywac cwiczenia jakikolwiek schemat ktory Ci polecie [...]
Po co ci ten program na sieci jest przynajmniej z 100 osób które ci to zrobią w zakładzie poligraficznym musisz tylko troche poszukać!!!Musisz znać trzy numery NIP REGON I NUMER NADANY PRZEZ KASE CHORYCH oprócz tego imię i nazwisko Jak to podasz to ty ci zrobi orginalne rec.Tylko wbijesz pieczątke i rec. już gotowa.Jeśli sam to zrobisz to istnieje [...]
[...] to do *upy. O cene nie chodzi. Ma za soba podobno juz 250 mietka ruskiego, 100 tabl Wina, 10 Deci, 25 Omy. Dlatego chce spróbowac czegos nowego. Poleccie cos ciekawego. Z tym testoste to nie wiem jak jest u was ale pytalem sie i jest u nas ciezki dostep. Pozdrowka. "Nikt nie jest pokonany,dopóki sam nie uzna się za pokonanego “
[...] Twoje pytanie, poniewaz nie chce, zebys pomyslal ze jestes ignorowany. Otoz kat skrecenia wykrocznej stopy jest dowolny. Nie sadze jednak, zeby wygodnie Ci bylo ja skrecic pod katem 90 stopni... Skrecasz stope tak, aby kolano nogi wykrocznej zaslanialo dostep do kinteki i wewnetrznej strony uda - to chyba ujelam wyraznie w poprzednim poscie...
lucek...ale nie każdy ma dostęp do produktów amerykańskich. Nie kazdy ma karte kredytową, dlatego polecamy to co jest dostępne na naszym rynku:) Doradca w dziale suplementacja
[...] zainteresowany stosowaniem weterynaryjnego trenbolone - pomimo tego, ze - jak piszesz - istnieje Negmowska wersja Parabolanu. Czy nie wydaje Ci sie, ze gdyby naprawde bylo tak jak piszesz, to wlasnie VENOM i jemu podobni mieli by w pierwszej kolejnosci dostep do tego towaru ? ... a kim jest VENOM ... to juz sobie ŻĄDLO sam musisz poszukac ...
[...] wszystkich srodkow. Mialem na mysli ogrom przylapanych zawodnikow ktorzy mniej wiecej wiedza "czego sie spodziewac" na kontroli. Do najlepszych srodkow maja dostep najlepsi - to oczywiste tym bardziej, ze ich kontroluja zawsze a oni i tak sa czysci. Wiec gdyby wiekszosc gorszych okazala sie nafaszerowanymi srodkami dopiero co [...]
Witam, Widzę że już jest nowy narybek adeptów roziągania Temat zawsze aktualny... I zawsze są i dobre rady i beznadziejne... Nie bardzo mam siłę żeby ślęczeć nad kompem, niedawno wypuścili mnie ze szpitala , ale w skrócie podsumuję większość zapisanej w tym wątku treści. 1. Rozgrzewka konieczna, ZAWSZE. Najpierw krążenie bioder, kolan. [...]
[...] - powiadasz, lekarz ktory nie jest obeznany w temacie i nie wie ile towaru mozna wypisac na jednej recepcie kawal roku ! Dodatkowo kazdy - ale to kazdy normalny lekarz ma dostep do leksykonu lekow, a tam jest naprawde wszystko. Ale mam dla Ciebie dobra wiadomosc. Jezeli jest naprawde tak jak mowisz, tzn. masz znajomego lekarza, to moze Ci on [...]
Mialem zamiescic to kilka dni temu ale mialem dosc ograniczony dostep do komputera. React mam nadzieje ze to w duzej czesci da ci odpowiedzi na twoje pytania. CHARAKTERYSTYKA Skoro testosteron to najmocniejszy środek stosowany w celu budowania masy, to jest to najmocniejszy i najbardziej potężny ze testosteronów. Suspension jest czystym [...]
Oj Bigger, Bigger i jak Ci tu wierzyć. Najpierw stanowczo wypierałeś się jakichkolwiek związków z Olimpem, teraz twierdzisz że szef Olimpa to Twój kumpel i zwiedzasz sobie wielokrotnie zakłady, masz dostęp do badań itp. Pewno niedługo przypomnisz sobie że właściwie masz tam jakieś drobne udziały a na końcu że chyba masz rozdwojenie jaźni i że ten [...]
[...] powie Size, ale miesieczna przerwa na bica to brzmi jak III wojna swiatowa i ewentualnie 1-2 przerwy lub bardzo lekkiego treningu regeneractyjnego. Nie wiem rowniez czy masz dostep do modlitewnika, bo mowiles, ze cwiczysz w domu i jak nie bedziesz mogl nic podobnego wykrecic to troche trzeba bedzie ten plan skorygowac. Podam Ci jeszcze 2 [...]
Najlepiej byłoby zeby ktoś z podróży do Rosji przywiózł parę ichniejszych suplementów a ktos kto ma dostep do laboratorium (na forum pewno jest koś taki ) dał to do zbadania SONBATY
[...] czy powinna byc jakas inna? Bylo by swietnie gdybyscie mi ulozyli diety na nablizszy makrocykl ktory sobie ulozylem. Sklada sie on z 4 roznych faz i okresow reneracyjnych, ktore moga wymagac roznych diet zreszta sami zobaczie: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=40143 Nie prosil bym o to wszysko gdyby nie to ze strace dostep do netu :((( pgr
[...] czy powinna byc jakas inna? Bylo by swietnie gdybyscie mi ulozyli diety na nablizszy makrocykl ktory sobie ulozylem. Sklada sie on z 4 roznych faz i okresow reneracyjnych, ktore moga wymagac roznych diet zreszta sami zobaczie: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=40143 Nie prosil bym o to wszysko gdyby nie to e strace dostep do netu :((( pgr
Do tej pory ćwiczyłam je 2 -3 razy w tygodniu.mój dostep do siłowni jest doskonały.Swój trening rozpoczynam od 30 minut stepera,następnie 3 serie po 15 na przyrządzie na pośladki z 20 kg obciążeniem nastepnie martwy ciag 3 serie po 10-15 razy,seria ćwiczeń wykorzystuje do tego step(przedramiona na podłodze kolana na stepie i wymachy ugiętej nogi [...]