SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dostep

Czy chodziło Ci o: "dostęp"?

  • Plan treningowy do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć. Ankieta Płeć : Mężczyzna Wiek : 25 Waga : 83 Wzrost : 181 Cel treningowy : Redukcja tłuszczu z górnej części ciała i przybranie masy mięśniowej (szczególnie uda) Staż treningowy na siłowni : 3 miesiące Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia (jednak brak poręczy...) Dieta : [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2018-05-20 21:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stary, przeciez od tego jest temat, chce wiedziec wszystko o labach do ktorych mam dostep, kumple tez sie pytaja to zadaje pytania tutaj. Chyba bardziej zainwestowac w medicala niz malaya/andro?

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-21 12:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stary, przeciez od tego jest temat, chce wiedziec wszystko o labach do ktorych mam dostep, kumple tez sie pytaja to zadaje pytania tutaj. Chyba bardziej zainwestowac w medicala niz malaya/andro? malay/andro

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-21 12:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stary, przeciez od tego jest temat, chce wiedziec wszystko o labach do ktorych mam dostep, kumple tez sie pytaja to zadaje pytania tutaj. Chyba bardziej zainwestowac w medicala niz malaya/andro? Androchem kumpel pyta czy swiss czy medical? Swiss

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-21 12:55:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę początków.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich ! Płeć :M Wiek :35 Waga :82 Wzrost :177 Cel treningowy : delikatna masa Staż treningowy na siłowni :4 msc Uprawiane inne sporty : - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full siłownia Dieta : obecnie 3100 kcal - masa Przeciwskazania medyczne : - Zażywane suplementy : olimp chela MZB Ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2018-05-21 14:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT czy mozna

    Temat
    Trening dla początkujących

    Płeć : m Wiek : 20 Waga : 78 Wzrost : 176 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 9msc Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : domowa silownia, regulowana laweczka, gryf prosty, lamany, hantle, drazek Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : bardzo dużo Ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2018-05-21 19:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A Master z Androchem? Bo Nexium odpadl ;( i narazie dostep tylko do Andro

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-22 22:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A Master z Androchem? Bo Nexium odpadl ;( i narazie dostep tylko do Andro Androchem tak samo bardzo dobry , śmiało możesz brać

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-22 22:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A Master z Androchem? Bo Nexium odpadl ;( i narazie dostep tylko do Andro Jeśli to ja miałbym wbijać to poczekałbym sobie na Nexiuma lub rozejrzał się za Cyberem org bądź też Ions Pharmacy lub Vertex. Ions Pharmacy info swieże co do mastera, bardzo dobry jest. Jakiś czas temu wypuścili master e, ktoś może już wbijał??

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-22 23:42:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wiele osób uważa, iż kulturystyka jest zbudowana na farmakologii, ocieka nielegalnym wspomaganiem i sukcesy odnosi się tam tylko dzięki sterydom anaboliczno-androgennym, czy środkom peptydowym. To nieprawda. Możesz brać najlepsze sterydy anaboliczno-androgenne kilkanaście lat i bez odpowiedniej diety, ciężkiej pracy i przede wszystkim właściwej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 25601 Data: 2018-05-23 10:58:59
  • Trening dla koszykarza w wieku 14 lat

    Post
    Trening dla początkujących

    Masz dostęp do profesjonalnej siłowni?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2018-05-23 21:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy po zerwaniu obydwu stawów skokowych

    Temat
    Trening dla początkujących

    Dzień dobry, piszę ten temat ze względu na mój ogólny stan zdrowotny. Jestem jakieś dwa tygodni po zdjęciu gipsów z obydwu nóg, miałem zerwane stawy skokowe. Wszystko się w teorii zagoiło ale jak wiadomo - bez ruchu człowiek tyje. Miesiąc leżenia zrobił swoje, przytyło mi się i mam "ulany" brzuch i to dość konkretnie bo nogi mi schudły [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2018-05-23 23:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do poprawy.

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : m Wiek : 26 Waga : 95 Wzrost : 182 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : parę lat z przerwami Uprawiane inne sporty : tajski Dostęp do sprzętu full osprzęt siłownia Dieta : jest aktualnie prawie 4 tys kcal co 2 tyg zwiekszam Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : bcaa około treningowo. Białko jak nie mam ochoty [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 359 Data: 2018-05-25 18:01:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • CHCIAŁAM TEGO OD BARDZO DAWNA

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Staż treningowy na siłowni : "mądre" trenowanie ponad rok*********e inne sporty : sporadycznie basen, rower, codzienne spacery Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full siłka Dieta : IIFYM Przeciwskazania medyczne : - Zażywane suplementy : Omega 3, Kreatyna, D3 Ostatnio przerabiany plan: Push/Pull Ciężary w [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 16523 Data: 2018-05-27 19:25:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Newgen ma halotestin i ma nawet akurat do tego badania na stronce . Do tego metri nie bardzo mam dostęp ... A tego halo to jakie dawki w razie czego ? I jak długo ? Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2018-05-28 22:25:51

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-28 22:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie, Pytanie z kategorii zapewne "było, użyj wyszukiwarki", lecz na to zagadnienie niestety lecz mam problem znaleźć odpowiedź. Długo myślałem, czy nie do działu odżywianie... Lecz chodzi mi tu o metodykę sposobu jazdy na długim dystansie w celu zachowania masy mięśniowej i nie zrobienia sobie blokady na przyrosty mięśni w przyszłości, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2018-05-29 11:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Póki co polecam. Fajne jest to, że dostęp jest od góry i od przodu, dzięki czemu łatwiej się dostać do pudełek. Kieszonka z przodu na pierdoły jakieś np. witaminy, z boku siatka na butelkę z wodą. W zestawie dwa żele do schłodzenia z zamrażalniku i włożenia w środku do kieszonki aby obniżyć temperaturę. Aha, pojemność każdego z pojemników - 800ml. [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-29 12:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze efekty

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witam, chciałbym prosić Was o pomoc.. mianowicie mam dostęp do atlasu oraz sztangi i hantli. Chciałbym Was prosić jak ćwiczyć aby były jak najlepsze efekty? Najbardziej zależy mi na barkach oraz żeby

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2018-05-29 13:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprężyłem się :-) Przejechałem na rowerze 20 km. Zaraz lepiej się czuję :-) Ponieważ YT zlikwidowało mi dostęp do konta i nie odzywało się na moje drugie odwołanie to sam dokonałem likwidacji swojego konta. Mogę teraz po wejściu na przesyłanie filmów utworzyć konto (na razie nie próbuję i nie wiem czy mi pozwolą to zrobić :-) )

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-29 18:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poledwiczki z indyka

    Post
    Kuchnia SFD

    Tabele są różne, nieraz jak ktoś ma dostęp do takiego co sobie coś tam w trawie dziubnie itp to zawartość białka moze być jeszcze większa na 100g.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3414 Data: 2018-05-29 21:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)