SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dostep

Czy chodziło Ci o: "dostęp"?

  • Czy mam dobrze rozłożony harmonogram treningów ?

    Post
    Trening dla początkujących

    chodziło o: Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2017-03-22 21:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam dobrze rozłożony harmonogram treningów ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 22 Waga : 72 Wzrost : 170 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : 5 miesięcy Uprawiane inne sporty : Parkour Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Ławeczka,Sztanga (150 kg) ,Pasy TRX,ab wheel Dieta : Ułożona (140 B,350 WW, 90 T) Przeciwskazania medyczne : Wystające łopatki Zażywane [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2017-03-22 21:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam dostep do Alphy Pharmy i teraz tak...w dece kod nie wchodzi tylko ze boldenon z Alphy od tego samego dila wchodzil jak zloto byl apetyt,zylka widoczna ,ale nie wiem czy kod byl ok czy nie, ryzykowac ta dece? Traktowac te kody powaznie czy nie bo rozne opinie slyszalem..

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-23 00:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam dostep do Alphy Pharmy i teraz tak...w dece kod nie wchodzi tylko ze boldenon z Alphy od tego samego dila wchodzil jak zloto byl apetyt,zylka widoczna ,ale nie wiem czy kod byl ok czy nie, ryzykowac ta dece? Traktowac te kody powaznie czy nie bo rozne opinie slyszalem.. jak kod nie wchodzi to masz kopie, ale moze dobrze dzialajaca

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-23 06:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A no i za dwa tygodnie bedzie dostep do cybera i genamed warto uderzac w ten brand? Czytalem na forach ze przekozackie trunki , a pozatym jaką suste polecacie na dzien dzisiejszy, bo w tych röznych firemkach to teraz nie wiadomo co siedzi, znacie jakas konkretny brand?

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-23 07:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A no i za dwa tygodnie bedzie dostep do cybera i genamed warto uderzac w ten brand? Czytalem na forach ze przekozackie trunki , a pozatym jaką suste polecacie na dzien dzisiejszy, bo w tych röznych firemkach to teraz nie wiadomo co siedzi, znacie jakas konkretny brand? cyber bardzo dobra firma genamed zbiera u mnie dobre opinie

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-23 07:38:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Faktycznie. Zapomniałem, że nie wszyscy mają dostęp do sali gimnastycznej.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2017-03-23 12:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekta w planie treningowym

    Post
    Trening dla początkujących

    A więc załączam ankiete: Płeć : Mężczyna Wiek : 18 Waga : 69 Wzrost : 174 Cel treningowy :Masa Staż treningowy na siłowni : 1,5 roku Uprawiane inne sporty : Piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Ławeczki, atlas z wyciągiem górnym, sztangielki,hantle Dieta : Brak dokładnej diety, staram się jeść zdrowo [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2017-03-23 16:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] droższy. Genameda teraz znajomy ciśnie 500mg tyg i chwali. O Genesisie sporo dobrego się słyszy więc raczej też nie bałbym się wbijać. A no i za dwa tygodnie bedzie dostep do cybera i genamed warto uderzac w ten brand? Czytalem na forach ze przekozackie trunki , a pozatym jaką suste polecacie na dzien dzisiejszy, bo w tych röznych [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-23 16:41:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • IF a trening rano -- jakie wasze zdanie,opinie??

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jeśli Ci tak odpowiada to jak najbardziej. Wbrew pozorom nie tak łatwo jest "popalić" mięśnie. Zadbasz o ilość białka w diecie i ciężki trening na siłowni i nic Ci nie będzie. Co do aktywności poza siłownią zawsze warto jakąś mieć jednak bo chudnąc na większych kcal jest zawsze lepiej chociażby ze względu na większy dostęp do mikro i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4573 Data: 2017-03-23 18:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak masz dostep tylko do tych co wypisales bral bym nexium

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-23 21:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie znajomy pyta dostep do nexium vermodje genamed testy bold wino co z czego warto ?

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-23 22:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie znajomy pyta dostep do nexium vermodje genamed testy bold wino co z czego warto ? Ja korzystam z Nexiuma i nie mam mu nic do zarzucenia. Chętnie spróbowałbym Genameda bo sporo dobrych opinii słyszałem, Vermodje tą wersję w ampach też bym spróbował.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-23 22:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Który lab najpewniejszy i godny polecenia? Do wyboru mam DB Pharma, alchemia,phoenix podbny zestaw cisne w tej chwili u mnie leci calosc z genameda. z db jadlem tylko clen. phoenix myslalem ze juz nie istnieje dawno go nie widzialem panowie znajomy pyta dostep do nexium vermodje genamed testy bold wino co z czego warto ? genamed kolego bdb

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-24 00:13:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wzmocnienie mięśni kręgosłupa

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie polecam cieazru do cwiczenia rownowagi, najlepiej sprawdza sie bosu o ile masz do niego dostep. Co do niemozebnosci utrzymania dupy na powierzchni wody czy zroienia brzuszka to zapewne jest to kwestia wlasnie miesni brzucha nie plecow.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2017-03-24 10:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Night ja korzystam póki mogę. Potem może nie być tak pieknie :P Własnie zobie założyłam konto na Netfixie żeby mieć dostęp :D

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-24 11:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT CZY FBW

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć mam 19 lat trenuje na siłowni od około 6 miesięcy. Trenuje oprócz tego piłkę nożną 4x w tygodniu + weekend mecz. Moje pytanie brzmi co będzie dla mnie lepsze FBW czy SPLIT ? Do tej pory trenowałem trening obwodowy tzn. co serie zmieniałem ćwiczenie ( z podciągania na wyciskanie potem przysiad itd) i tak 3 obwody 3x w tygodniu. Płeć : [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2017-03-24 17:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chłopak z forum studiuje i ma dostęp do labu , badał dla siebie Joszkę .Wysłałem mu kilka tabs oxy , i najprawdopodobniej będzie mógł przebadać więcej produktów :-)

    Odpowiedzi: 714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-24 17:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ps. ale chyba ciężki dostęp do tej firmy ,chyba że tylko u mnie %-)

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-24 18:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening? Jaki?

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Płeć : M Wiek : 20 Waga : 85 Wzrost : 181 Cel treningowy : Rzeźba Staż treningowy na siłowni : 2 lata Uprawiane inne sporty : Tylko siłownia Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Siłownia Dieta : redukcja 2500kcal Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : bcaa xplode, napalm, pure aakg Ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 419 Data: 2017-03-25 10:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)