SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dostep

Czy chodziło Ci o: "dostęp"?

  • Panowie w co celować z tri trenów Bioniche czy Andro ? Genesis ma super tritrena jesli masz dostep Panowie w jaka Ture celowac? W Warszawie jakis problem i tylko dose i biosira jest :o vermodje, genamed tren ace z vermodje dobrze porobi? oplacalny? tylko jesli ampułki, viale za dużo podj** darowałbym sobie

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-06 00:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja witaminami

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie zgodzę się z panem up. Witaminy powszechnie dostępne w warzywach i owocach w obecności bioflawonoidów są o wiele lepiej przyswajane i mogą się wchłaniać w większej ilości niż te syntetyczne w postaci suplementów. Co do wyskoich dawek witamin w suplemnetach to własnie dlatego są takie gdyż wchłonie się z tego może 30-50% według mnie. W okresie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2016-09-06 07:32:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Suplementacja witaminami

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jak pisałem warzywa przemysłowe czyli to co zazwyczaj moźna spotkać w supermarketach nie mają zazwyczaj poza nazwa wiele wspólnego z ich naturalnymi odpowiednikami. Jak ktoś ma swoje albo dostęp do warzyw wysokiej jakości to jak najbardziej.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2016-09-06 08:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Program do którego tylko ojcowie Tadeuszowie dietetyki mają dostęp, temat poruszany 1030390290395039039603 razy. Tadziu, jak do ciebie napisać żebyś odpisał ?;D Jest możliwość porozmawiania na osobności 1vs1, oczywiście za dolary i kupony do McDonalda ?

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-06 08:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie chce kupic lgd i mam dostep do: hades hegemony, Pro Nutrition, DNA anabolic no i brawn

    Odpowiedzi: 4874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-06 18:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    1) Abyśmy mogli precyzyjnie odpowiedzieć na twoje pytanie proszę o wypełnienie poniższej aniety: Ankieta w dziale trening dla początkujących Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2016-09-06 18:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 3 razy w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Przedewszystkim to trzeba by dobrać metodę treningową do twoich potrzeb i stopnia zaawansowania. w tym celu wypełnij ankietę: Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2016-09-06 18:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SQUATEMBER 2016

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja nieco inaczej niż zwykle. Na służbie mam dostęp do sztangi z niewielkim obciążeniem, więc zrobiłem Zercher Squat 3x5@50 :-)

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 4446 Data: 2016-09-07 02:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW do oceny - dzieki!

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : CHLOP Wiek : 23 Waga : 80 Wzrost : 187 Cel treningowy : MASA MIESNIOWA Staż treningowy na siłowni : 3 MIESIACE Uprawiane inne sporty : ROWER Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : FULL OSPRZET W DOMU Dieta : CUD Przeciwskazania medyczne : BRAK Zażywane suplementy : BRAK Ostatnio przerabiany plan: FBW Ciężary [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2016-09-07 19:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SQUATEMBER 2016

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja nieco inaczej niż zwykle. Na służbie mam dostęp do sztangi z niewielkim obciążeniem, więc zrobiłem Zercher Squat 3x5@50 :-) No ładnie :-), muszę też kiedyś spróbować ale z mniejszym cięzarem. Ja dzisiej troszke inaczej wykroki z hantlami 2 x 10kg po10 powtórzeń na każdą nogę oraz przysiady wąsko z hantlem 10kg przed sobą 15 powtórzeń [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 4446 Data: 2016-09-07 21:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 5 dniowy do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    ANKIETA Płeć : Męska Wiek : 19 lat Waga : 70 kg Wzrost : 177 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : 2 lata Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Brak wyciągów, maszyn Dieta : Bez liczenia makro 5 posiłków dziennie w każdym b/w/t Przeciwskazania medyczne : Ból dolnego odcinka [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2016-09-07 22:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SQUATEMBER 2016

    Post
    Po 35 roku życia

    @jsdolan5, no nie przesadzajmy z tą pięćdziesiątką. Słaby to ciężar jak na nogi. Miałem dostęp do sztangi to sobie zrobiłem w drodze wyjątku :-) Wczoraj natomiast Deck Pistol Squat 10x1 (na zmianę)

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 4446 Data: 2016-09-08 08:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena cyklu

    Post
    Doping

    Waga 73kg wiek 21lat odpuść jeden środek rozsądnym wyjściem byłoby deka +test ale tu może być problem z blokiem.Lub opcja bardziej toksyczna wersja , natomiast mniej blokująca enan 16tyygodni od 10tygodnia dodajesz metę. Jak masz dostęp do cabaseru jednak wybrałbym pierwszą opcję.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2016-09-08 08:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym dał npp nisko test nisko, masteron lub winko depot średnio chyba że masz dostęp do dobrego , oxandrolonu. Lub wersja z Eqi boldenon wysoko 750-1gram test prop nisko 50mg eod i oxa jak masz dostęp do dobrego anavaru. Jeśli twoim celem jest regeneracja, oraz sztuki walki , to ta opcje są do rozważania. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7500 Data: 2016-09-08 09:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość zjadanych jajek + słaba dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiedziałem że tyle osób się wypowie i nawet zaczynacie mnie przekonywać do diety ale już na dzień dobry jest problem bo chodze na stołówke przy pracy i nie wylicze ile gram czego zjadam. Pracuje na dwie prace więc ciężko mi zrezygnować z dobrego obiadku za 6zł!! Chociaż mogę się skupić bardziej na pozostałych posiłkach tak jak piszecie. Co do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2016-09-08 11:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc - brak wiekszych efektów

    Post
    Trening dla początkujących

    To ankieta jeszcze raz: Płeć : meżczyzna Wiek : 34 Waga : 134 Wzrost : 182 Cel treningowy : odtłuszczenie/masa Staż treningowy na siłowni : obecnie rok, wczesniej 12lat rowniez proba odtłuszczenia i masa Uprawiane inne sporty : obecnie brak czasu Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia Dieta : namiary [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2016-09-08 13:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bije i lepszego bolda chyba nie znajdziesz cena/jakosc. Spokojnie mozesz sie sugerowac deklarowanym stezeniem 300mg/ml. 900mg week bardzo dobrze dziala i jak dla mnie nie trzeba podbijac. Ewentualnie jeszcze jak masz dostep do andro to mozesz wziac tri-bolda

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-08 13:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW AB do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Męska Wiek : 17lat Waga : 71 kg Wzrost : 180 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : 1 lata Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Brak wyciągów, maszyn, głownie wolny ciężar Dieta: staram się niedługo zacząć liczenie, narazie jem ile sie da, budowa ekto [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2016-09-08 18:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie na klate

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga:72kg Wzrost:187cm Cel treningowy: Zdobycie masy i mięśni Staż treningowy na siłowni zacząłem 3 miesiąc Uprawiane inne sport: brak Dostęp do sprzętu: full osprzęt Dieta: Diete trzymam na białku chciałem przytyć dzinnie 2g białka na kg ciała przed chodzeniem na na siłownie ważyłem 67kg dzisiaj 72kg Przeciwskazania: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2016-09-08 18:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • różnica między SSA a anabolikami ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Mylisz się. Najważniejsze nie są środki na odblok, ale Twoje zdrowie. Jak rozp******isz gospodarkę hormonalną, to do końca życia będziesz borykać się z problemami. Inna sprawa, że trzeba mieć też dostęp do sprawdzonych środków. Większość koksów na rynku to podróby, niektóre mogą być mieszane w brudnych miskach przez zapijaczonych chińczyków. ;-) [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2016-09-08 21:23:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)