troche ten gryf malawy... jedynym wyjsciem (majac dostep do narzedzi skrawajacych oraz natryskiwan cieplnych) jest zwiekszenie srednicy gryfu o 1-1.5 mm tylko ze w/w operacje nie sa dostepne dla zwyklego smiertelnika, nie tylko ze wzgledow ekonomicznych byc moze uda sie okleic gryf gruba tasma klejaca kilkanasie razy i powinno byc ok zycze [...]
Płeć :M Wiek :16 Waga :87 Wzrost :183 Cel treningowy :masa + siła dynamiczna Staż treningowy na siłowni :7miesiace Uprawiane inne sporty :SW Dostęp do sprzętu (np. siłownia, sztanga/sztangielki,stojaki,lawka,obciązenie,drązek) Dieta :jest Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy :brak Ostatnio przerabiany plan:FBW Zmieniony przez - [...]
Płeć : chlop Wiek : 32 Waga : 95 Wzrost : 181 Cel treningowy : zamiana nagromadzonego tluszczu na mase miesniowa Staż treningowy na siłowni : ok 3mies Uprawiane inne sporty : jeszcze nic, ale zamierzam biegac Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : lawka, sztanga, hantle Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : nic o [...]
Bajki o kolegach i ich problemach po cyklu.. My tu nie jesteśmy upośledzeni a mamy 21 wiek więc każdy ma dostęp do internetu. Bez ściemy. Wrzuć cykl dokładnie rozpisany na dawki i tygodnie. Po odbloku już widać, że był bardzo źle przeprowadzony. Do tego żeby sprawdzić jak pracuje przysadka po PCT robimy badanie LH i FSH. Zmieniony przez - [...]
Hmmm... obie wersje (czyli: "odkurzona" technika z wczesnego Aikido albo: "klubowe uzupełnienie") wydają się prawdopodobne. Jeśli idzie o pierwszą wersję-Ueshiba trenował w życiu wiele styli-m.in. Judo i kilka(naście?) szkół klasycznego Jujutsu-można więc założyć, że techniki ataku na nogi nie były mu obce (tym bardziej, że był [...]
jedyny dostep do woja to przez szkołe oficerską, lub wojskową akademie techniczną, musisz przejść psychotesty, póxniej badanaia lekarskie i na końcu testy sprawnościowe i rozmowa kwalfikacyjna, możesz również skończyc studia na poziomie inzyniera i iśc na studium oficerskie i tez dostaniesz stopień ale w krótszym czasie. Nie weim ile to studium [...]
Wiem, chopaki sie podniecają że dzięki temu że przeniesie się post do dopingu mają do niego dostęp. Więc mam zamiar właśnie kasować każdy taki post skierowany do działu doping użykwonika z nieuregulowanym abonamnetem. "Wszystko co pięknie, rodzi się w bólu"
Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga : 76kg Wzrost :180 Cel treningowy : masa,siła Staż treningowy na siłowni :9mies z przerwami Uprawiane inne sporty : - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :sztanga,sztangielki,obciążenie do 100kg Dieta : 5,6posiłków dziennie Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : [...]
MAm dostep do pełnej siłowni i cwicze juz 3 miesiące mam narazie coś takiego ułozonego ma byc to trening na mase no i jestem niski wiec niechce zbytnio obciązac kręgosłupa : Poniedziałek: Brzuch KLatka Łydki Środa: Biceps Triceps Przedramie Aktony Uda Piątek: PLecy Barki Motyle
Obawiam się że patrys1989 i mko555 mają rację. Szczególnie trafna ostatnia wypowiedź mko555. Ale odnosi się to w moim odczuciu do środków injekcyjnych. Orale (winko DD i metka axio) były znakomite. I też jestem za tym żeby zrobić czarną listę stronek wciskających wałki. Wydajemy na te środki kupę kasy i nerwów i zdrowia warto przynajmniej jeszcze [...]
dostep mam ale zdecydowalem sie na nolve, lagodniejsza jest , boje sie o syfy ... kazdy mowi o tym boosterze , ale on ma za zadanie chyba tlyko dac pompe na treningu , a wazne jest przeciez po treningu wypic jakas mieszanke regenerujaca..
opakowania mają po 90 tabsów proszę napisz na maila [email protected] na jaki adres ci wysłać to 3cm, orientowałem sie i przesyłka bedzie kosztować jakieś 13,50 , dozuce ci jakies próbki bo coś tam chyba z paczki jeszcze mam. jak by ktoś coś potrzebował to piszcie bo mam dostęp do tanich odżywek scitec-a
Płeć :m Wiek :27 Waga :75 Wzrost :178 Cel treningowy :masa Staż treningowy na siłowni :4 lata Uprawiane inne sporty :basen Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :full silownia Dieta :jest 3200 kcal Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy :proteiny,bcaa,aakg,gainer,hp Ciężary w podstawowych ćwiczeniach [...]
wegetarianin?? nie jedząc mięsa ograniczasz sobie dostęp do części aminokwasów ale nie ty jeden nie jadasz mięsa :) trenujesz ?? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2016-03-05 10:44:07
