[...] dlatego też wieczórem wybrałem się na 25 min cardio do tego rollowanie i sauna. Miało byc tez rozciąganie, ale kumpel mnie zagadał, że nie wiele z tego wyszło Suple: omega 3 kreatyna beta alanina magnez Do tego zanim wziąłem udział w konkursie sam zamówiłem białko i dzisiaj przyszła dostawa /SFD/2017/1/16/02b2d6e9c466434d8ed1d47198c59edc.jpg
[...] jaj z warzywami+100g gainera 5.Spagetti j/w 6.Sereki wiejski ***************************************************************** TRENING OFF ***************************************************************** Dzisiaj doszła świeża dostawa supli Także jestem gotowy na kolejne 4 tyg walki o mase Zmieniony przez - darioman7 w dniu 2010-11-06 15:03:00
Misworld, ten ogrom współczucia aż mnie powalił %-) w kolejce czekał rodowity Włoch A przede mną jakiś dziadek. }:-( I nawet nie był Włochem. {:-( :)) Azzi, no właśnie nie czuję wiotkości, a raczej ociężałość. };-) Mi_piacce, na allegro :-) Podesłałabym linka na priv, ale pokazuje mi się, że nie mogę do Ciebie pisać. Jednak na pewno znajdziesz. [...]
pycha %-) Ale teraz mi zaświtał pomysł ptasiego mleczka z białek i odżywki 8-) A dzisiaj przyjechała dostawa 120 jajek to mogę wywalać żółtka :)) Ps. i załatwiłam kolejnego dostawcę , bo dwóch może nie wyrobić}:-( Zmieniony przez - Oveja w dniu 2012-03-10 21:03:17
do mnie tez dotarła dostawa jajek - cała pólka górna zajęta :D cena taka sama 70 gr za sztukę ale 1-kowe jajka kosztuja u nas 7 zł za 6 sztuk, więc dużo więcej ;) z takim treningiem idziesz na siłownię, czy ćwiczysz w domu ? gdyby nie Mc to taki domowy trening by był ? tęsknie za bólem mięśni :)
jednak zdecydowany jestem na fenixa2. Oglądałem 220 w decathlonie i nie pasuje mi wizualnie niestety. Za duża koperta i za płaska. Nie pasuje imo do codziennego użytku. W poniedziałek ma byc dostawa fenixów u dystrybutora garmina, wtedy oblukam jak fenix leży
[...] dostawę, chce sobie jak najwięcej jej zatrzymać? Coś na zasadzie długich odstępów między posiłkami, kiedy to organizm kumuluje tłuszcz, bo nie wie kiedy będzie kolejna dostawa energii. Jesli tak jest to chyba unormuje się to za kilka dni, jak moje ciało przyzwyczai się do większej ilości płynów i przestanie się"bać", ze zabraknie wody, może [...]
PONIEDZIAŁEK-CZWARTEK Pierwszy tydzień masy, siłowo bardzo słabo, ale to nic. Skupiam się na czuciu mięśniowym. Mam to szczęście, że mogę sobie otworzyć klub i trenować, choć w domu też mam sporo sprzętu i dziś mega trening na dworzu. Kalorie na początek 3500 w DT 300 g B 50 g F 500 g Węgli a w DNT 3000 250 g B 50 g F 400 g W Na razie na [...]
nowa dostawa,moje tylko 2x saw shot,tcm powder,1x bcaa,1x 6 protein complex,mineral low carb,beta energy,multipack,połowa assaulta http://img837.imageshack.us/img837/5918/qmxm.jpg Zmieniony przez - Geng w dniu 2013-11-21 15:29:21
dzisiejsza dostawa na parę osób.moje 2x bcaa sfd,mineral low carb i guarana caps,glutamina nie moja \-) http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/17/v2kw.jpg
Dostawa do IRE z sfd 4 dni :-))Paka zabezpieczona jak transport Uranu %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/408be03679794b618b03f6148110c928.jpg Acha, bron boze nie sugeruje ze Yoha i 1.3 zostalo zakupione w sklepie SFD \-) Zmieniony przez - warezz w dniu 2014-03-10 14:51:23
http://s6.ifotos.pl/img/DSCN8102J_ennqpnw.JPG http://s3.ifotos.pl/img/DSCN8106J_ennqpnq.JPG mala dostawa - nowe smaki, kilka uzupełnień i ciekawostek -- zapas na jakiś czas jest ;-)
http://images.tinypic.pl/i/00549/1oyie53htxnq.jpg http://images.tinypic.pl/i/00549/inyc5d946gn5.jpg świeżutka dostawa sprzed 5min. 8-) Sogi komu weszły. :D Zmieniony przez - dalky w dniu 2014-07-09 11:15:50
Dostawa na kolejny cykl plus teraz przerwa miedzy cyklami http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/661/sj4QVQ.jpg OD poprzednieg postu zjadlem 8kg magnuma reactor pro 3 amino 6800 poszedlem w 6 tyg 8kg. Po skonczeniu kreatyny w przerwie zjadlem 10kg mass xll(nie polecam zero efektow) Teraz jem do swiat Whey 100 dzien Night protein noc. Rano Animal [...]