Dzień 26 Dzisiaj spokojnie. Była dostawa indyka i skapnęło mi fileta trochę. Teraz będę miał regularne dostawy filetów z indyka więc jutro w Biedronce nie muszę robić rozp******u po promocyjną kurę :D. Dziś poszły areoby i kolejny dzień jarania się białkowymi plackami. Trening: 30min cardio Suple: Witaminy i minerały [...]
blocked Masa ciała nie jest idealnym wyznacznikiem postępu redukcji. Patrz na obwody, szczególnie pasa Tomasz1972 Podobnie sprawdzić wymiary.Nagła dostawa sodu wpływa na zwiększoną retencje wody poprzez sprzężenie z aldosteronem, ale nie jest to długotrwały efekt
no i znowu jak co piątek dostawa żarcia z restauracji od kumpla ,kilkanasie rodzajów surowek,sałatek, z kilka dan na bazie piersi z kurczaka ,,w samym centrum widac 13 piersi uparowanych w specjalnej maszynie,dorsz w warzywach ,łosos w warzywach,ryz z miesem i grzybami chińskimi chyba,widerko ogórkowej ,ze smieci jakies ciastka ,zapiekanki ,ser [...]
[...] Twoje foty z wiosennej przemiany koleżankom z pracy, gadały o Tobie z miesiąc, nawet kilka dni się odchudzały, ale niestety szybko się uodporniły %-) dlatego potrzebna stała dostawa zdjęć :->. Zresztą co ja tam będę ściemniać, żżera mnie ciekawość, ot co :-D. To samo zresztą dotyczy Reziolki, też niebywale inspirująca przemiana. A poza tym, jak [...]
teraz jest trochę kiepski okres z kurierami, dodatkowo urlopy świąteczne, może różnie być z dostawą. bardzo się cieszę z wygranej, zamiast białka mogę kupić sobie coś innego na gwiazdkę.
Gum nie mam, więc się nie wypowiem, ale jak kupowałam piłki (sobie i mamie), wzięłam jedne z najtańszych i są w porządku. Jedynym minusem są przebarwienia gdzieniegdzie, ale to bez znaczenia. Jak patrzę na allegro, to one teraz kosztują z pompką i dostawą do paczkomatu niecałe 30 zł/szt.
[...] Suplementacja: Gold Omega-3 (2kaps) Witamina D3 5000 IU Vitamin & miner mega (po 1 caps) Spalacz VPX Ultrahardcore (dawka 2 caps rano i 2 popołudniu... dotarła nowa dostawa). DAA (1 cap rano + 1 cap wieczorem) ZMB6 (2 caps na noc) Trening (Regeneracja) W ramach aerobów byłem z dzieckiem i żoną na 4h zakupach... Kupowaliśmy im buty.... [...]
[...] (świeżej), przede wszystkim do sałatek i surówek siekając tak jak natkę pietruszki, od wczesnej wiosny do późnej jesieni. Chwilowo mam przerwę bo jeszcze nie przyszła nowa dostawa. Dla mnie jest ok, chociaż ma lekko gorzkawy posmak, to przecież słodziki sztuczne też mają podobną cechę. Te w kroplach podobno są na jakimś nośniku [...]
[...] - Callanetics Zwiększyłam porcję śniadaniowej kaszy gryczanej do 50g ale i tak jak patrzę globalnie, to zawsze mam przecholowany tłuszcz/rzadziej białko. Właśnie przyszła dostawa nierafinowanego oleju kokosowego (zamówiłam tym razme 400g bo jak znam życie to połowa pójdzie na włosy i ciało). 11.02.2014 Dzień 20/Tydzień 3 [...]