doris

Doris 1 raz w zakopanem ? Xd, ja uwielbiam te wioche za .mAłolaTa z góry przez las na dupolotach prędkość ze oczy wysychały w trakcie jazdy xd

Doris znamy tylko... to bywa takie trudne %-) Nikt nie mówił, że będzie łatwo ;) Z resztą to co przychodzi łatwo aż tak nie cieszy jak to na co trzeba sobie ciężko zapracować;) Racja! To właśnie sukcesy, które wymagają najwięcej pracy, zaangażowania, poświęcenia i determinacji cieszą najbardziej!

Doris - na wagę nie wchodzę, nie chcialabym doznać szoku.. Co do treningów - mialam juz kilka dni temu zrobić jakąś wypiskę, ale jak zwykle brak czasu mnie pochłonął ;d w sumie juz nowy rok to nie bd wracać do po przedniejszego Roli - oczywiscie :) jestem typem osoby, ze albo 100% albo nic :) Amber - nie przesadzam :d to juz nie siedzi w glowie, [...]

[...] dalszy ;) WTOREK Rano zjedliśmy 'kulturystyczne' śniadanie, ubraliśmy się i ruszyliśmy przed siebie ;) Po drodze na Krupówki spotkaliśmy UNSowy motyw na murku ' }:-( http://dorisk.gbzl.pl/foty/137B.JPG Pod Gubałówką kupiliśmy sanki i zaczęliśmy ostrą jazdę bez trzymanki. Nie pamiętam kiedy ostatnio się tak dobrze bawiłam. Zjeżdżało się ekstra, [...]

http://uns-supplements.com/skins/uniwerslany/user/images/odzywki-uns-c797ebb5030bacb93f4f0c7486a8974d.png SUPLEMENTACJA Rano UNS Mass shocker 100g Godzine przed treningiem UNS Mass shocker 100g Przed treningowo UNS Bcaa 2-1-1 15g UNS Agmatyna 1,5g Fat Off 3caps Po treningu Carbo on 80g Classic Whey 100% 40g Po posiłku potreningowym UNS Mass [...]

Doris gofrownica doslownie wyrwana z promocji z lidla o 9rano czekalem pod lidlem z grupa staroszkow i doyebalem gofrownice i 4noze ceramiczne :D wsumie byly 4gofrownice i 4noze wiec zdazylem :D ehehe no i na dzis mam jeszcze 1litr lodow pistacjowych :-%

Musiał bym się znowu ciasta najeść. W czym problem?:D Chcesz, żebym był gruby? :-P Ciasta jeszcze zostało po kawałku, ale nie ruszam i nowego robić nie mam zamiaru. U mnie jest tak, że jak zacznę to nie potrafię skończyć. Za dużo okazji do jedzenia złych rzeczy mam w krótkim odstępie czasu, ale bronie się jak mogę :-D Ból reki dalej się [...]

Zestaw kozak - coś czuję, że będzie Ci on służył nie tylko w niedzielę :D Ewentualnie przed przysiadami będę trochę rollować, generlanie nie jestem tak pospinany jakby się mogło wydawać xD A już chciałem pytać co to za cudo na zdjęciu :-) ale jak do sado maso to spoko :-p A ten joint ci się dobrze rozpuszcza? ja tam trochę cukru takiego czuje %-) [...]

Aż oko boli, że te orbitreki takie nieużywane stoją :D Od stycznia się zapelnią, tzw."sezony" wjadą na rejony z noworocznym postanowieniem...ktore skonczy się 1 lutego wraz z koncem karnetu :D

Doris Musisz próbować do skutku. Góra pocięta wzorowo, jednie dół wydaje się odstawać czy to po prostu wina ujęcia?

Doris znamy tylko... to bywa takie trudne %-) Nikt nie mówił, że będzie łatwo ;) Z resztą to co przychodzi łatwo aż tak nie cieszy jak to na co trzeba sobie ciężko zapracować;)

Doris jasne że takie kwiatki zawsze się zdarzą - i u kobiet i facetów, dlatego brawo dla kolegi że było ćwiczone a nie gawędzone :-D Takie kwiatki trzeba w trybie natychmiastowym przesadzać !

Aaaa no chyba, że tak :D A jak śnieg pada to nie przeszkadza Wam wtedy ta dłuższa broda? Nie osadza się na niej jakoś mocniej śnieg, który po chwili zamarza?:D Prawdziwy drwal mrozu się nie lęka 8-)

Ja noszę bo mi się po prostu golić nie chce :-D Mam takie samo podejście, przycinam u fryzjera razem z głową. }:-( Resztę też przycinasz u fryzjera raz na x czasu?:D Wszystko co musi być golone, jest golone regularnie przeze mnie. :))

Jak yo po co? Żeby być największym dzikiem na dzielni :-D Wielkość to nie wszystko nawet wśród dzików;P Co mialas na mysli ? }:-( Chociażby jakość mięśni, pękatość czy poziom okablowania ;)

Hahahahah myślałam, że jakimś dzieciom gdzieś oddajesz czy coś a tu one wciąż w zasięgu ręki będą ;) Ciekawe ile osób w tym roku wyjdzie na debiutach... Myślę ze sporo:-) Kumpela też narzekała na termin, chociaż jak widziałem fotki to chyba nie musi sie bac ze ni zdarzy :-) A cuksy wam po debiutach podrzucę jak będę w PL:-P

Orzechowy? Czyli mój ulubiony ;) Gdzie kupiłeś? Kiedyś brązowy przez bardzo długi czas jadłam i jakoś dawałam radę gotować go te 30 minut więc i z tym sobie poradzę ;) Co do kapusty to ma ona jeszcze jeden duży plus - nie trzeba jej kroić, szykować itd itp. Wyjmujesz i jesz;) Zmieniony przez - Doris.K w dniu 2014-12-30 21:20:25

Kółko adoracji z doris na czele co PatrykA Olewa picza ;) Patryś czyżbyś czuł się niedopieszczony ? Adi- A no widzisz, czyli dobrze kojarzyłam :D Ahhh Co ten cukier po debiutach ze mną zrobił, żę zapomniałam nawet o grillu :D Jak to nie piwo to może wino?

Jak dobrze, że ja już nie pamiętam tego typu akcji gdzie leżysz, otwierasz oczy i nic nie widzisz :D Albo patrzysz w lustro i widzisz człowieka bez kostek :D mam podobnie z oczami :-D otwieram a one dalej zamknięte haha %-) Dzisiejszy trening: Wyciskanie leżąc + wiosłowanie 6x 8-4 Wyciskanie hantli na skosie ujemnym + przyciąganie trójkąta do [...]

[...] - 65 g owsiane, 50 g dynia, 80 g cukinia, 80 g białka jaj, 50 g borówki, 2 g czekolada biała, proszek do pieczenia, cynamon, 15 g kazeina UNS + 30 ml mleko do kawy http://dorisk.gbzl.pl/foty/121B.jpg Na drugi posiłek wpadły przygotowane w domu dwie bułki z kurakiem i warzywami http://dorisk.gbzl.pl/foty/120B.jpg Następnie zameldowanie się w [...]