SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

doping

  • Split - 3dniowy - masa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: ABSII PŁEĆ: M WIEK: 22 WZROST: 177 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2,5r ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 72kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2013-09-17 14:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] piękna rzeźba.. niewiarygodna siła i wytrzymałość. Wpadki na testach się zdarzają więc raczej nie jadą oni na obiadkach mamusi.. jest to mało prawdopodobne. jak wygląda doping w tym sporcie? raczej nie biorą oni metki? czy są takie środki które pomogą nam zwiększyć wytrzymałość w dość drastyczny sposób? jaki sok leci w wypadku zawodników [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2013-09-20 00:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilu dniowy split ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    PŁEĆ: M WIEK: Prawie 19 WZROST: 177 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3,5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 115-120 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 40-41 OBWÓD BICEPSU: 49 OBWÓD ŁYDKI: 48? OBWÓD UDA: ~74 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: ~100-102 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: kilka miesiecy temu 130 OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: ~22 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2013-09-22 12:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jako ,ze tutaj startuja to sie zapytam, do kogo iść na pomorzu na konsultacje ? dieta, trening, doping ? jest ktos w 3miescie/szczecinie ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2013-09-29 13:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc, doradźcie co wziac , co w trakcie cyklu i co po zakonczeniu. Diete i wszystko co zwiazane z suplementacją mam w małym paluszku, niestety doping jest mi całkowicie obcy... Proszę o rady doświadczonych osób, bo zależy mi na tym zeby zrobić to jak najlepiej. Cena cyklu- myślę 350-400zł.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2013-09-30 22:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROJEKT MASA III : Termin rozpoczęcia: 16.10.2013r Termin zakończenia: 16.12.2013r Regulamin PROJEKT MASA III: - do projektu mogą przystąpić tylko osoby pełnoletnie bez przeciwwskazań lekarskich - do projektu mogą przystąpić tylko osoby w pełni zdecydowane, konsekwentne - obowiązkiem w projekcie jest umieszczanie filmów z techniki ćwiczeń, by [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6647 Data: 2013-10-02 20:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu: Cel: ~5kg masy i 'atletyzm'

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, ostatnio ćwiczę planem z: http://www.sfd.pl/Korekta_planu_z_T_Nation-t958559.html Zaczynam czuć znudzenie, więc robię tydzień przerwy (biaganie, sauna, relaks) i chcę zacząć z nowym planem. Cel jak w temacie, ok. 5 kg 'suchej' masy (docelowo, niekoniecznie w ciągu miesiąca czy tam dwóch) i poprawa ogólnie pojętej sprawności. Wklejam ankietę [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2013-10-06 00:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po 3 miesięcznej przerwie.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: klima92 PŁEĆ: M WIEK: 20 WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 82 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 42 OBWÓD ŁYDKI: 37 OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:110 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2013-10-07 18:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melatonan II

    Temat
    Doping

    [...] a nawet jeśli coś bym znalazł na ten temat to są to już pewnie przestarzałe dane. Brał ktoś? Warto? Jakieś skutki uboczne u mężczyzn jak i u kobiet? Czy 20 latek może to brać bez żadnych obaw jestem osobą która nigdy nie brała dopingu (o ile to w ogóle jest doping). Cel: opalenizna No i oczywiście moja mama już tym się zainteresowała ;D

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2013-10-07 21:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mam do Was goraca prosbe. Szukam ludzi, ktorzy biora/brali doping i wlasnie do nich kieruje moja ankiete, najlepiej aby byly to osoby, ktore trenuja jakas dyscypline amatorsko ale moga tez byc takie ktore cos na powaznie robia ;-) jestem Wam z gory wdzieczny za powazne podejscie do niej i udzielenie szczerych odpowiedzi! Pozdrawiam i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2013-10-15 15:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Byłem u tego lekarza i z tego co mi powiedział specjalista tym razem na wizytę u którego czekałem 2 miesiące, że ćwiczyć mogę tylko rekreacyjnie a nie wyczynowo bo dla przypomnienia miałem problem z bólem nogi co 4 miesiące i trwał 1-3 dni, przyczyny nie podała bo powiedziała że wszystko jest ok tylko między łopatkami mam krzywy kręgosłup powinien [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3084 Data: 2013-10-15 20:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo crush

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Chcialbym sie dowiedziec czy thermo crush jest dozwolonym srodkiem w zawodowym sporcie i czy nie jest traktowany jako doping. Za odpowiedz z gory dziekuje ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2013-10-16 20:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kondygnacjach będą dobrze widzieć to, co dzieje się niżej. Raport IAAF pozytywnie opisuje stan prac, zapraszając kibiców do czynnego uczestnictwa w mistrzostwach poprzez doping swoich ulubieńców. W poprzednich halowych mistrzostwach świata uczestniczyło 618 zawodników ze 171 państw, a relacje ze Stambułu w telewizji śledziło ponad 150 [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7245 Data: 2013-10-17 08:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Na początek Ankieta, później coś ode mnie i trening. ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Rolkoks PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 17 lat WZROST: 190,5 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 14 miesięcy ( nie uwzględniając drobnych przerw typu tydzień przez chorobę) ****PARAMTERY [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2013-10-18 20:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • papierosy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, czy zna ktos dobra i skuteczna metode na rzucenie palenia? czy tabletki typu desmoksan sa dobre? boje sie troche o watrobe, poniewaz zjadam troche odzywek i do tego doping ale w iniekcji, nie wiem czy beda jakies skutki uboczne jak dorzuce tabsy tego typu Zmieniony przez - wookie98 w dniu 2013-10-19 20:55:20

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2013-10-19 20:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaja / Rekompozycja

    Temat
    Ladies SFD

    ANKIETA: Wiek : 24 Wymiary: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dd2f45914c614f8ab37db774a7ea07cd.png W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, piersi, twarz W którym miejscu najszybciej chudniesz : brzuch, piersi, twarz Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 2002-2004 taniec nowoczesny 2005-2007 organizacja paramilitarna, przygotowywanie się do [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4054 Data: 2013-10-23 19:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sugestie wskazowki do planu??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    NICK:Sean12 PŁEĆ: M WIEK: 24 WZROST: 180 NIEPRZERWANY 8 lat(ale raczej 3 boj) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: ok 88 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: Napiete lekko P:33cm L:32cm OBWÓD BICEPSU:P:max po treningu 47 teraz nie chce mierzyc nawet OBWÓD ŁYDKI: P:42,5 cm L:42 cm OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER:89 OBWÓD WOKÓŁ [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2013-11-01 08:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny - FBW

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: krych84 PŁEĆ: M WIEK: 29 WZROST: 184 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3,5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 90 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 43 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: 62 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 85 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2013-11-04 19:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mała klatka, ciągłe zakwasy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: 2uca5 PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 26 WZROST: 185 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: całkowity staż ok 7 lat, aktualnie nieprzerwanie od ponad pół roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 99 OBWÓD BICEPSU: 44 OBWÓD UDA: 67 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 91 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2013-11-06 10:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:daw2211 PŁEĆ: M WIEK: 23 WZROST: 198 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 4 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 103kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31 OBWÓD BICEPSU: 37 OBWÓD ŁYDKI: 41 OBWÓD UDA: 61 OBWÓD BIODER: 106 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2013-11-13 10:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)