SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

domy

  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zrobiłem sobie drzemkę i jakos odżyłem, nie umiałem usiedziec w domu i poszedłem pograc w piłkę, w sumie troche żałuje bo miałem sie regenerowac. A że wyszło inaczej to domy będą pewno jeszcze dłużej micha: 1.4jajka+brzoskwinia+olej z pestek winogron+ogórek 2,4jajka+oliwa+ogórki -brzoskwinia 3.udko z kurczaka+oliwa+ogórki 4.60g makaronu [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-06 22:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anglia a Holandia

    Post
    Polacy za granicą

    [...] 2009 roku to byl luksusowy budynek caly ze szkla, a zgadnij co bylo naprzeciw bramy wjazdowej. Farm. Gdzie mieszkala wiekszosc senior staff? W tej samej wsi mieli luksusowe domy pobudowane. Z Manchesteru dojezdzali tylko biedni graduates (ja) i jakies recepcjonistki. Poza tym zanim sie gdzies przeprowadzisz to jedziesz do danego miejsca i [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7275 Data: 2011-08-11 21:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAA Megabol - Test

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] firme megabol, bo faktycznie czytalem na temat lewo i prawo skretnej budowy, z czego jeden dzialal jak placebo, niestety czytalem na ten teman nie w internecie a nie moge odszukac sie bo obecnie mieszkam na dwa domy... Stad cena moze byc kuszaca, wiec megabol by musial ujawinic takie informacje o surowcu. I daa nie jest rowzne daa w tym wypadku.

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-12 23:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamieszki

    Post
    Polacy za granicą

    [...] swojej-to śmierć środowiskowa, gdyż przynajmniej w łodzi, z której pochodzę większość ludzi zamyka kancelarie lub tworzy spółki partnerskie, lub też przebranżawia się np. na domy deweloperskie-w przypadku notariuszy (wiem, gdyż moja mama coś takiego uczyniła)-jednego miesiąca ludzi od zatrzęsienia, zaś przez np. 3-4, 1-2 osoby, więc zarobek [...]

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-13 19:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domy, generalnie jeszcze nie skończyłem. :P Ale dzisiaj wolne, jem porządnie!! Gorzej, bo noga mnie boli, wczoraj ktoś mi zasadził w tył kolana (nie wiem, jak sie fachowo nazywa to miejsce), ale boli, tak samo uda, nie biegałem dwa miechy a teraz nagle sprinty w te i nazad boiska. :D Generalnie jutro powinienem już wrócić na siłkę.

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-19 17:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze prawdziwe FBW na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mi wykonać całe 5x5? - nie mam drążka na siłowni, ale za to mam drążek w domu - czy mogę go jakoś wykorzystać, np na siłce zrobić tylko bazę +brzuch/łydki, a po powrocie do domy podciągać się te kilka serii? Bądź wykorzystać wyciąg górny na siłowni, aby nie robić takiej przerwy w treningu? - na siłowni nie ma też poręczy (w domu też ich nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2011-08-22 13:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.krakowmiasto.pl/nieruchomosci/domy-do-wynajecia/oferuje/krakow-za-darmo-wynajme-studentomstudentkom-lub-innym-lokatorom-powierzchnia-220-m2-bez-posrednikow-prosze-o-kontakt-oferuje.htm imprezka?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-26 11:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Holandia wasze poczatki w tym kraju

    Post
    Polacy za granicą

    [...] ulice, i tam jest cisza i spokoj, ale kilka ulic dalej juz jest chlew, wogole wiekszosc polnocnych miast ma 1-2 bardzo zle dzielnie, 1-2 bardzo dobre a reszte wymieszane domy prywatne z councilowskimi wiec sredni, u mnie w miescie zydzi mieszkaja wlasnie w takiej jak i wszyscy imigranci, jest tanio, ale element poza-imigracyjny czyli angole [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 7064 Data: 2011-09-27 22:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opowiadaja jak to było na wojnie. ten z wietnamu mówi-stary po wojnie brałem leki uspokajające bo co dziennie przed zaśnięciem widziałem to co sie działo na wojnie,paliliśmy domy,moi kumple gineli na minach.wszędzie kitajce były.udało sie mi przeżyć zasadzkę.wszyscy zgineli z mojego oddziału nagle drugi mu przerywa i zaczyna swoja historie- to to [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-01 21:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS

    Post
    FITMAX

    [...] z wynikami bardzo dobrymi. Jak to się ma do świata 'normalnego'? Musisz dokładać do kulturystyki? Niektórzy spokojnie dają radę żyć z samej kulturystyki, inni zastawiają domy by mieć na odżywki, jedzenie. Ciekawi mnie jak to się ma w Polsce. Bo stoję teraz na rozdroży dróg.. Nie wiem co robić. Za pół roku wkroczę w kategorię do lat 21, a tam [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-30 11:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS

    Post
    FITMAX

    [...] z wynikami bardzo dobrymi. Jak to się ma do świata 'normalnego'? Musisz dokładać do kulturystyki? Niektórzy spokojnie dają radę żyć z samej kulturystyki, inni zastawiają domy by mieć na odżywki, jedzenie. Ciekawi mnie jak to się ma w Polsce. Bo stoję teraz na rozdroży dróg.. Nie wiem co robić. Za pół roku wkroczę w kategorię do lat 21, a tam [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-31 10:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w treningu

    Post
    Trening w domu

    Jeszcze jedno pytanie odnośnie treningu w domy, w moim drążku mam 4 chwyty więc może byłoby dobrze gdybym po prostu zmieniał chwyt co trening np. 1 tydz szeroki neutralny 2 tydz podchwyt 3 tydz wąski neutralny 4 tydz nachwyt a później od nowa, robiłbym po 4-5 serii na treningu max pow.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2011-11-06 18:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taki trening ma sens?

    Post
    Ladies SFD

    [...] - ale może to jakieś menstruacyjne sztuczki. Przez cały tydzień czekałam, aż będę miała się czym pochwalić i niestety mogę tylko chęciami - uświadomiłam sobie, że trening w domy wymaga wielkiego zaparcia i że to głupie, skoro i tak mogę korzystać z dobrze wyposażonej siłowni w dużym fitness clubie, a jedyne, co mnie powstrzymuje to że się boję i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3083 Data: 2011-11-23 11:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian -10kg & -16kg (s. 52)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    włoskie domy mody się chowają. %-)

    Odpowiedzi: 1141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-27 16:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 11. Biesiadowali przy suto zastawionych stolcach. 12. Po jednej stronie rynku naszego miasteczka stoi kościół, po drugiej stronie ratusz, a dookoła wybudowano same nowe domy publiczne. 13. Meteorolodzy wychodzą trzy razy dziennie oglądać swoje narządy. 14. Rodzicami Żeromskiego byli Józef i Wincenty Żeromscy. 15. Anielka mimo zakazu ojca [...]

    Odpowiedzi: 3502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-30 16:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Z jakiej przyczyny sa u nas? Mniej wartościowa żywność Nieprawidłowy sposób żywienia Ochrona przed słońcem (kremy z filtrem itd) chowanie się przed nim - zamknięte sklepy domy miejsca pracy Obecnie bardzo rozwinięta jest globalizacja w porównaniu do czasów przeszłych Właściwie co raz bardziej życie ludzi styl życia sie upodabnia na całym [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-15 08:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawodnika do walki na ulicy, i nie mowie tu do kiboli tylko do osob ktore w wypadku zaatakowania beda potrafili sie skutecznie obronic. Miejscem treningow beda wasze domy, strychy wynajete salki a nawet jakies poddasza wyremontowane przez was samych, piwnice i wszystkie pomieszczenia ktore beda mialy wiecej jak 5 x 5. Ciosy i kombinacje [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3414 Data: 2011-12-18 21:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Loża Szyderców - spampost

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zawodnika do walki na ulicy, i nie mowie tu do kiboli tylko do osob ktore w wypadku zaatakowania beda potrafili sie skutecznie obronic. Miejscem treningow beda wasze domy, strychy wynajete salki a nawet jakies poddasza wyremontowane przez was samych, piwnice i wszystkie pomieszczenia ktore beda mialy wiecej jak 5 x 5. Ciosy i kombinacje [...]

    Odpowiedzi: 483 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-21 18:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozwiązaniom maszyna cały czas kontroluje prawidłowe ułożenie ciała i sposób wykonywania ćwiczenia. JAKIE JEST MOJE DOŚWIADCZENIE Z TYMI MASZYNAMI? Od roku posiadam w domy maszynę na brzuch PM1 KELTON. Wcześniej chodziłem przez pół roku na siłownie wyposażoną Technogym Biostrength Abdominal oraz później ćwiczyłem na tej maszynie w innej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5305 Data: 2011-12-23 19:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do lasek z arabskimi rysami to są fajne do 30 później mają zbyt duże wąsy ;) Taka ich uroda ;) A dziki wschód rządzi się swoimi prawami, niby pomarańczowe rewolucje itd. A kelner potrafi ci powiedzieć że Polaków nie obsługuje i to idealną polszczyzną. Takie z nich h...u....j...e się porobiły. Swojego czasu miałem okazję porozmawiać z byłym [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-24 10:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)