domu

[...] biceps-35 przedramie-30 klata-103 dieta-dopietaasda silownia-wacham sie Witam! Chciałbym abyście mi powiedzieli co się lepiej opłaca mianowicie chodzi mi o to mam w domu Ławka+Gryfy lamany prosty+Atlas+modlitewnik chce zrobic dobra mase w ta zime czy lepiej jak bd cwiczyl u siebie na silowni czy na publicznej? od next tygodnia [...]

Kendra no niby tak, wiesz, prace z domu to bym musiala bardzo lubic zeby ja wykonywac %-) podziwiam! fakt musze tu byc, ale strasza ze nadmierne siedzenie na necie jest namierzane @-|:-| Kittie, dobrze ze sobie nic nie zrobilas :-)

Anister ja pracuję z domu. To jest dopiero tragedia. Teraz np. leżę wyyebana na kanapie z kawką i kompem i się byczę, a nie powinnam. Ty w pracy przynajmniej w pionie musisz siedzieć, a to już dużo%-) Dzwoni Klient, a ja mu tłumaczę, że jestem na lotnisku, że nie mam jak rozmawiać i, że oddzownię po weekendzie, żeby mu rachunku nie nabijać. [...]

[...] treningu siłowego - ,,po co te kilogramy na klatę". Otóż ćwiczenia wielostawowe, w tym trójbojowe, zaowocowały u mnie wzrostem siły niezbędnej do pracy fizycznej. Ćwicząc w domu - drążek, brzuszki, pompki, hantle-owszem, dawałem radę przenosić ciężkie rzeczy, niemniej jednak siły szybko się wyczerpywały, a siła maxymalna nie wzrastała. Dopiero [...]

Możesz mi napisać jak przyrządzasz te żołądki ,bo mam właśnie w domu zamrożone i chętnie je sobie zrobię. Bo nie wiem za bardzo jak je zrobić bez dodawania jakiś zbędnych dodatków.

Czy jest coś nie tak z testosteronem, trochę tam ćwiczyłem na siłowni, ale w sumie nie wiele 4 miesiące w tym roku i rok temu z 3, bo mam słomiany zapał. W domu też trochę i kilka SW wypróbowałem(2-5 miechów). mam problem, gdyż mam 17 lat i nie posiadam żadnego zarostu, nic, kompletnie nic, żadnego wąsa, meszku, żadnego ciemnego włosa. Czy [...]

Trening siłowy w domu - film! by czorcia7 http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html

ja treniuje w domu a nie klubie

Wróć, jak Cię w domu nauczą kultury;-)

Oglądnąć %-) Discovery też lubię, ale od tego mam internet. W domu jak jestem to czasem na TVP2 Cejrowskiego sobie lukne.

k***a wrocilem do domu jak zwykle nie ma co jesc ja p******e... ide spac chyba a wczesniej pukne roleczke %-)

[...] tłuszczy minimum białka z 2g i węgli w opór. W ten sposób wykorzystujesz potencjał dużej ilości insuliny podczas dni treningowych. Takie piredoły co mu doradzasz to w Pani domu może przeczytać. Twarogi i serki wiejskie zapychają bebech tylko. Źródła białka godne uwagi : mięso wołowina wieprzowina, drób, ryby, jaja, odżywka białkowa. " Kolega [...]

[...] dla kulturystów. Po dwóch dniach brania tego zestawu doświadczułam skutków ubocznych – zawroty głowy i osłabienie po tym jak poszłam na spacer. Stwierdziłam, że muszę iść do domu i odpocząć. Usiadłam, napiłam się soku i osłabienie oraz zawroty głowy mi przeszły. Poczytałam już, że keratyna może powodować takie skutki uboczne, ale przy tak małej [...]

:-) dzisiaj rano poszłam na walking rano zjadłam banana jak zazwyczaj i w trakcie mi się taki ssanie włączyło, że wkółko tylko myślałam co zrobię sobie jeść jak wrócę, jak wpadłam do domu to odrazu omlet robiłam %-) A pomidory rewelacyjne są

no mnie wyganiają z kuchni czasem, bo ile by nie było kilogramów pomidorów w domu to tyle bym zjadła c;

najgorzej jest jak się siedzi w domu, bo to się nic nie robi tylko je. =d dlatego trzeba uciekać stąd, a mi się cholera jeszcze gumę teraz w drodze powrotnej złapało i mój rowerek wymaga serwisu.

[...] podciągnięć. Od września, gdy skończy się remont basenu, zamierzam chodzić na niego przynajmniej dwa razy w tygodniu + ewentualnie siłownia(chociaż preferowałbym ćwiczenia w domu). Oprócz tego 3 razy w tygodniu bieganie 20 minut. Co o tym myślicie? Szału nie ma, wiem, ale czy takie ćwiczenia na początku i ich ewentualna intensyfikacja w [...]

[...] wiejski 200g Masło extra 5g Obiad 13:30 Ryż paraboliczny 100g Pierś z kurczaka 200g II obiad 16:30 Ryż paraboliczny 100g Karkówka wieprzowa 250g KCAL: 2400 BIAŁKO: 180 TŁUSZCZ: 100 WĘGLE: 220 Odczucia, informacje: Nie dałem rady zjeść kolacji, po powrocie do domu od razu poszedłem spać. Zmieniony przez - didmaniak w dniu 2012-08-16 13:03:41

jak mi będzie dobrze szło z 40ką %-) to następnym razem wezmę 50 (więcej niż 50 nie mam w domu)

przyznaje sie ze kupny, ale w lodowce po weekendzie bez zakupow wielkiej alternatywy do przygotowania michy nie mialam, a nie lubie wychodzic z domu bez sniadania:P