SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

domu

  • Fotki treningowych domatorów

    Post
    Galeria Zdjęć

    to ja na mym drazku w domu... :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2810 Data: 2006-06-21 22:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorry ze odp. dopiero teraz ,ale nie bylo mnie w domu... Marek chodzilo mi o porade zdrowotna jak rowniez o porade z PCT ,ale jak widac otrzymalem pare odp na moje pytanie ,za co z gory dziekuje. Z uwagi iz clom nie jest rowniez obojetny dla watroby ,zrezygnuje z dawki uderzeniowej (200mg) i zaczne od 100mg tak jak radzil Aleks. Zdaje mi sie ze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2006-06-21 23:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ano ladny piosnka tez k3ho ty pijaku pewnie do domu trafic nie mozesz, albo znowu wsunales pol lodowki <nie bij>

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-22 00:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorcia - nowe foto str. 52

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] za marne 4 zł za godzine zeby było jak najlzej zeby jakos wiazac koniec z koncem,bo naprawde sie nie przelewa. Mama przychodzi po 15 z pracy i teraz uwielbiam jak jest w domu bo czuje tą bliskosc z Nią ,to nic ze jest zmeczona papierkowa robotą po 8 godiznach ale zawsze znajdzie czas na rozmowe,zacznie sie pytac co u mnie. Taska nie masz [...]

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-22 07:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiecej niz dwa razy, bo inaczej tamten moze doznac nieodwracalnych uszkodzen wewnetrznych... Musze to powiedziec zonie sasiada jak nastepnym razem ten wroci o 4 rano do domu. Inna sztuka opierala sie na walce przy uzyciu telepatii, pozwalajacej przewidywac zamiary przeciwnika i w ten sposob go pokonywac. Co ciekawe, okazalo sie, ze [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 17575 Data: 2006-06-22 09:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zabiez troche do domu

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-22 09:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wcale. Przeplataja tez duzo. Niektorzy maja 3 plany na tydzien. To juz chyba przesada. Ja bardziej przeplatalbym bo nie chce mi sie co seria zmieniac cwiczenia. Cwicze w domu a to sie wiaze z ciagla zmiana obciazen, przygotowaniem stojakow od sztangi pod dipsy bo nie mam poreczy :) itd. Teraz mam 7 cwiczen i robie po 1 serii do upadku. Tak [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7524 Data: 2006-06-22 12:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w okresie regeneracyjnym

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja nie bede ćwiczył na siłowni tylko w domu, każdą grupe mięsniową 3 razy w tygodniu i taki lekki trening ( na razie 2-3 serie potem moze 3-4, lekkie obciążenia i 8-12 powtórzeń, ćwiczenia proste: przysiady, pompki, brzuszki itd. bede ćwiczył ekspanderem , hantlami(2kg),z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała.Ten trening nie wydaje mi sie na tyle [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3446 Data: 2006-06-22 13:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WojtekX - F.A. TEST W CIEMNO: Produkt X

    Post
    Odżywki i suplementy

    paczka doszla do mnie we wtorek ale niestety nie ma mnie w domu i nawet nie wiem czy ktos ją odebral. wracam jutro wiec topic testowy zaloze pewnie w weekend. teraz zostaly mi jeszcze 2 egzaminy w tym tygodniu. w przyszlym 3 kolokfia do dopisania i 2 egzaminy wiec troche bede zawalony nauką, ale bede pisal kiedy bede mogl.czas na silownie tez [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7077 Data: 2006-06-22 13:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w okresie regeneracyjnym

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie chodze na siłownie!! Trenuje w domu. Nie chodzi mi o jakieś specjalne ćwiczenia tylko o zwykłe aktywności np. bieganie, pływaie, gra w piłke itd.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3446 Data: 2006-06-22 14:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Przychodzi Jas do taty i pyta: - tato jaka jest róznica pomiędzy "teoretycznie" a "praktycznie"? Hmm ojciec pomyślał i mówi.. - idż do siostry i zapytaj się czy się prześpi z czarnym facetem za milion dolarów Jas poszedł, zapytał.Siostra pomyśłała..hmm nowe ciuchy..imprezy itd. i uznała ze by się zgodziła.. JAs wraca do [...]

    Odpowiedzi: 3790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-22 15:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zupki w proszku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W pracy tylko pojemnik przyniesiony z domu z ryżem, mięchem i warzywami. Popijesz sobie woda niegazowaną z kiosku .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2946 Data: 2006-06-22 20:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zupki w proszku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak wyżej - nie pij/nie jedz tego, bo to jedzenie nie jest. najlepszym sposobem jest zrobienie sobie w domu np. jakiejś sałatki do pojemnika. co do przegryzek między posiłkami, to owoce (głównie przed obiadem, a potem najlepiej te z małą zaw cukrów) oraz warzywka, które można przeceiż wciągac o każdej porze

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2946 Data: 2006-06-22 21:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple z Angli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiekszosc ludzi w krajach takich jak Anglia zaopatruje sie w suple przez internet?Wchodzi sie na stronke i mam wszystko co mi potrzeba.Place karta i za 48g mam to co chce w domu.A jakie ma dla mnie miec znaczenie czy suple sa z UK,Niemiec czy z USA?Dla mnie istotne jest czy dany produkt bedzie dzialal. A co do Polski - to,ze niby NOWOCZESNA [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3009 Data: 2006-06-22 23:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 45 km myśle że jak na mnie to ładny wynik. Po przyjeździe do domu padłem.

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-22 23:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MaJSter__16 TRENING DO OCENY!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To nie jest trening siłowy. Mamy rozumiec ze w domu masz dostępn tylko do wymienionych przez ciebie rzeczy?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2006-06-23 00:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no kurva mam chyba ze 30 stopni w domu nie moge usnąc jest mi za goraco juz mnie kurvica strzela orzesz ****a ide cos zjesc , prysznic i drugie podejscie tym razem juz na bank dobranoc (mam nadzieje) no pokaznych razmiarow lampka wina walnieta i moze wreszcie sen mnie zmorzy-oby Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2006-06-23 01:46:40

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-23 01:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pytałem sie o godzine bo sie umowiłem z kolezką ze zadzwoni o 18 i o 18 byłem w domu ale sie niedogadalismy czyjego czasu -cholera

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-23 02:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fit & Emil back to reality...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nom wybaczcie taki juz ze mnie prosty chlopak ze sie tlumacze jak przed wlasna żoną . Fabio a mowiles ze na redukcji jestes a tu jakies bombonierki aaa rozumiem zeby w domu nie bylo jakichs pewnie kuszacych slodyczy . THX 4all heheh nom coz juz mam naklejke kox jakos bede musial z tym zyc jeszcze tylko sobie rejestracje w samochodzie kupie [...]

    Odpowiedzi: 1219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-23 08:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co trenować z moim problemem?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] trenować z większym obciążeniem nie zamierzam, jedynie taką rechabilitację sobie zrobię. Jeśli nie znajdę jakiegoś boksu w okolicy to chyba po prostu kupię sobie worek do domu i tam potrenuję przez wakacje, bo treningów BJJ tutaj przez wakacje i tak nie ma być. Po takiej wakacyjnej rozgrzewce zobaczę czy dam rade coś więcej zrobić, bardziej na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2006-06-23 10:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)