domu

Ja często jak miałem miód w domu to dodawałem do wafli ryżowych zaraz po treningu. W innych porach nigdy nie używałem miodu i innych tego typu produktów

ty sie nie smiej moj dziadek jest bardzo znanym pszczelarzem a ja jako dzieciak pracowalem u niego w pasiece wiec mam duuuuza praktyke w tych sprawach ,hehehe u mnie w domu zawsze 2-3 sloje miodu stoja w szafie na zle czasy...... a jaaak

Witam, mam taki problem otóż chcem schudnąć. Waże teraz 104kg przy wzroście 175cm. Wiem wiem jestemn gruby!!! Wreszcie wziąłem się za siebie, zrobiłem sobie siłownie w domu i chodzę na karate!! wcześniej ważyłem 115kg więc 11kg poleciało, ale chcem jeszcze zrzucić tak przynajmniej abym ważył 90kg. Kupiłem sobie HCA i CHITOSAN. Z tego co wiem [...]

DZIEKI JESZCZE RAZ ZA POMOC, A CO TO DEGO CZY JEST NA RECEPTE? JESZCZE NIE WIEM ALE CHYBA JEST JAKIS ZAMOT, TZN. NA STRONIE TEJ APTEKI JEST NAPISANE ZE RECEPTE TRZEBA MIEC ALE NIE TRZEBA JEJ OKAZAC, JA TEN LEK JUZ KUPILEM I ZAPLACILEM ZA NIEGO. DOSTALEM POTWIERDZENIE MAILEM ZE PACZKA JUZ ZOSTALA WYSLANA WIEC CZEKAM ZOBACZYMY CO BEDZIE. POWIEM WAM [...]

[...] godz.23.00 30 gram bialka z odzywki jajecznej olimpa+5 gram l-glutaminy,po tym posilku sen.jak sami widzicie traktuje powaznie diete,suplementacje tez mam spora ,tj.ciagle w domu carbo olimpa 6 kg,izolat naturalny serwatki 2500 gram,l-glutamina w proszku,bcaa,odzywka jajeczna(zawsze przed spaniem,bo po serwatce budzilem sie glodny)i koenzymQ10 z [...]

Crombie thx za rozpiske mam taki sam plan tylko 6 seri,co do genetyki masz racje ale ja machalem przez okolo 9 miechow w domu samymi hatelkami o wadze 55kg to co ja moglem chyba tylko rozpietki zrobic na fula Moze przez to sila klatki nie jest masakryczna

jest wskazany - mozezs robic g ow domu - ma na elu przytowoanie miesni sciegien do wyslkiu

Witaj Mariuszu!! nie zaczne od wychwalania cie gdyz zakładam że masz w domu lustra, pełna świadomośc czym obdarzyła cie natura i że wyglądasz niesamowicie!!Ale do rzeczy-zainteresowała mnie bardzo ta "długa" wypowiedz "pedy2" który pisze duzo o insulinie równoczesnie atakując cie! bardzo chciałem żebys sie ustosunkował do [...]

Widzisz. Ja np. wolę trening w domu - w spokoju i skupieniu. Dla mnie siłownia to świątynia, a trening jest jak modlitwa. W klubach jest hałas i rozpraszające fitnesski :))))))) To kwestia akceptacji. A odpowiadając na pytanie - w domu można wiele zdziałać. Skompletuj podstawowy sprzęt i naprzód!!!

dobry grasiu - nie byłem na joorze... pojechaliśmy do domqu znajomej nad jeziorko... nauczylem sie lowic ryby, wiec tyka moze mnie juz adoptowac jesli chce hrhhrr tz... jesli by sie odważył takiego paskuda do domu wpuscic zaraz jade nad inne jeziorko opalic moją wątłą klate hrhrhr sija

Dzieki will sog... Jeszcze jedno pytanie bo widze, ze znasz sie na tym, a ja jestem dopiero poczatkujacy. Jak juz bede bral to DM to zapisac sie na silownie czy wystarczy robic w domu codziennie pompki? Kumpel mi mowil, ze nawet cwiczyc nie tezba na silowni, a efekty i tak sa za***iste

http://www.kulturystyka.pl/atas/trening_domatora.asp? tutaj masz plan treningowy dla osob ćwiczących w domu

[...] dnia juz biegl mnie przeprosic bo wiedzial ze za nic mnie rabnol a ja nie popuszcze. inny przyklad: inny (tez prawdziwy, tzn niebezpieczny) kozak chcial mojej mlodej do domu z drzwiami wejsc (na razie obiecywal ale koles zdolny do tego), coz jak go dzielnicowy odwiedzil to juz jej teraz z daleka 'czesc' mowi, a zadnej rozprawy nie bylo tylko [...]

od wrzesnia mam zamiar zapisac sie na boks ale jest jeden problem mam bardzo czuły brzuch jak mnie ktos uderzy to mnie boli, zaczołem robic brzuszki po 50 x 4 serie chce systematycznie zwiekszac ich ilość, myslicie ze do wrzesnia mi to cos pomoze, prosze o rade jak mam cwiczyc w domu zeby mi stwardniał brzuch przez te 2 miesiace

[...] tak jak poprzednio czyli 4 serie 10 do 12 powtórzeń Zależało by mi na takich ćwiczeniach żeby dało się je wykonać z małym obciążeniem tak jak w wypadku bicepsów :D Ćwiczę w domu trzy razy w tygodniu poniedziałek --> klatai tric wtorek wolne środa -------> plecy biceps czwartkek ---->free piątek barki pzredramie i czasami tylk kaptury bo mi na [...]

Ćwicze w domu na swoim sprzecie,nie jest to cos specjalnego ale mozna ,,pomachać'' :) Czy oprucz opdnoszenia w oparciu na kolanie sa jeszcze jakies cwiczenia ktore moge wykonywac tylko hantlem lub sztanga poniewaz w domu nie mam modlitewnika ... :D pozdrawiam

Oczywiscie ze Ciebie mialem na mysli! Znowu zaczynasz blyszczec ??!! Boze skad tacy ludzie sie biora?????!!!!!Idz do domu zjedz kaszke i niech Ci mamusia pieluchy zmieni

Witam! Za dwa dni mam w domu impreze bo moj pies konczy rok. Wlasnie mysle nad prezentem dla niego z tej okazji

[...] z genami. Chodzi miedzy innymi o gen PAX-6, znany ze swojego wpływu na rozwój oka. Nadmiar higieny szkodzi dzieciom zagrożonym alergią Duże ilości toksyny bakteryjnej w domu mogą chronić dzieci w pierwszym roku życia przed rozwojem alergii skórnej - wyniki, które potwierdzają hipotezę o związku nadmiernej higieny z ryzykiem alergii, [...]

[...] rozpisane dla kobiet i on tam radzi jakieś BCAA przed aerobami, ale ja już nie chcę żadnych dodatków. Czyli odzywka bezpośrednio przed rowerkiem, czy mam ją wypić w domu? I zaraz po skończeniu normalne śniadanie, takie jak codziennie, tak? ps. zapomniałam dodać, że przed wyjściem z domu wypijam oczywiście mocną kawę Zmieniony przez - [...]