domu

[...] wczasu dobra , od tego miejsca rozmowa zmierzać będzie tylko do tego żeby ci uświadamiać jaki inteligentny inaczej jesteś i jakiej długości łańcuch powinieneś mieć jak cie z domu wypuszczają - ale było by to bezcelowe 'rzucanie pereł przed wieprze' wiec na tym ucinam całą gadke , nie będe sptrzepił jezyka i starał się nauczyć cię synek pokory jak [...]

Laseczki i koks nie trzymają się razem. Przynajmniej ja nie spotkałem. Może i dobrze, bo 1 potwór w domu wystarczy.

[...] lat, 170 cm, 64 kg, trenowałem nie systematycznie, sporadycznnie, chce spalić tkankę tłuszczową, ewentualnie wyrzeźbić mięśnie, czasu teraz mam bardzo dużo wakacje spędzam w domu. niestety nie mam dostępu do silowni, dostępny sprzęt j.w. wymieniałem: hantelki 3 kg, drążek, i dotego skakanka worek. Diety nie narazie nie mam ale myśle że cos sie [...]

3 Dni temu wrocilem do domu z bolem gardla w nocy czulem ze mam goraczke obudzilem sie o 4 rano i mialem 37,7 temp.zapodalem sobie tabletki na gardlo i nic wiecej w ciagu dnia spadla mi temp do 37. Wczoraj bralem mialem temp.36 w ciagu dnia i dzisiaj rano tez 36,czy to nie za niska temperatura?Dodam ze nie wychodzilem z domu. Zmieniony przez - [...]

[...] dr.do karku, przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskim grzbiet: ławka rzymska triceps: ściąganie sznurka, wyciskanie francuskie rowerek 30 min. SOBOTA /w domu/ nogi: trening DJ WALLIS brzuch: spięcia klasyczne, spięcia 'dolne' - na przemian od 5 dni SZÓSTKA WEIDERA -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość [...]

[...] na piwo, ktore chleje moj wspollokator codzien :). coli, kebabow i pizzy tez nie jadlem od paru miesiecy. czasem jak mam dola, pomaga kawaleczek czekolady, ale radze sobie i bez tego. kawa z odrobinka mleka tez pomaga. wytrwalosc tylko i wylacznie... do domu jezdze raz na 4-5 tygodni, wtedy przez weekend jem normalne obiadki i co tam jest :)...

[...] worek i o drogę pytam. Szadoł: Przecież to ten dom naprzeciwko naszej chaty! I tak oto Romeo ruszył na nocne łowy w poszukiwaniu fantów. SCENA IV Romeo wchodzi przez okno do domu Żulji. Słychać tylko dźwięk następnej wychlewanej przez nią butelki wina. Żulja: Któż tam za oknem widnieje? Hura! Święty Mikołaj! Zaraz, coś ta morda dziwna - bez wąsów [...]

ech gdzie kopuletti a gdzie korleone - ffszystko ff tej opowiastce z lekka popiepszone btw, przypomina mi to dziedziniec domu tej nieletniej rozpoostnicy w Weronie gdzie stoi jej posąg, który wedle legendy ma darzyć szczęściem w miuości tych którzy zuapiom Julię za bioost hrhr - w zwionzkoo z tym o ile cała reszta posągu jest z lekka zaśniedziała [...]

Słyszałem że kazeina z mleka utrudnia wchłanianie składników odżywczych, było gdzieś na forum. Nie ręczę, nie jestem (jeszcze) kulturystą, teraz w wakacje hartuję się w górach, za treningi siłowe wezmę się po powrocie - z tym że raczej nie siłka a w domu - wiem, efekty gorsze, ale łatwiej to upchać czasowo, no i to ma być uzupełnienie do Judo

[...] ml) rozpuszczonej soli. Pomimo, że nie jadłeś od godz. 14, nie czujesz głodu. Sól gorzka powoduje oczyszczenie jelit. Ewentualnie pochodź po mieszkaniu lub pospaceruj wokół domu. To powoduje szybsze działanie roztworu soli. 21.45 GODZ. Wlej ½ szklanki (125 ml) oleju z oliwek do słoiczka z pokrywką. Wyciśnij sok z czerwonych [...]

No musze Ci powiedziedz ze tak jeszcze nie probowalem , czas sie ruszyc z domu i poszukac, ale to moze jutro

[...] zapieprzać po górkach? mit, po co ci 2 weekendy na "S"? zaczyna się w poniedziałek, więc wyjedziesz w niedziele, a kończy się w sobote, więc najpóźniej w niedziele bedziesz w domu. bierzesz wolne od pon do sob i styknie. dobra, może umówmy sie konkretnie na sobote? kto, jak, gdzie... i jak to mawia Papa Kups "jaja do góry!!"

a i mam jeszcze dece w domu (dodac do tego?) moglby ktos mi rozpisac jakis logiczny cykl?Pozdro Michal

ja w sumie ostatni trening u mnie tez mialem w formie zabawy pilka nozna chinska kosz bieg bokserski kupe pompek brzuszkow i takie tam a po treningu poszlismy z trenerem na piwko jak wyszedlem z domu przed 18.00 to wrocilem przed polnoca ale fajnie bylo i zgadalismy sie z trenerem juz na poczatek sierpnia na druga taka albo jeszcze lepsza impre

wracam po przerwie, na razie siedze w domu i sie do egzaminow ucze wieczorem czasem pare pompek pykne, troche hantelka pomecze.. tak myslalem ze troche za duzo moze byc, ale z drugiej strony 2,3 dni na regeneracje klaty nie wystarczą? bede brać kreatyne i białko tak dla uzupełnienia aha- taki dość ciężki plan treningowy, bo mam zamiar chodzic [...]

Dajmos, ty bywasz w ogole zdolowany =) ? Nie moge sobie tego wyobrazic. A co do laski ==> rada - nie probuj mieszkac razem z laska starsza od siebie (w wieku 17 lat) bez stalej pracy, pieniedzy, towarzystwa, domu z ogrodem i psa, ktory bedzie aportowal.

chodze na silke bo sie nudze rano w domu.

[...] szyte było najgrubszymi nićmi. UB wymusiło na przedstawicielu PZKosz taką decyzję. Potem powiedział: "Ja wiem że macie rację, ale ja mam żonę i dzieci, i chcę wrócić do domu" Trener i kierownik drużyny zastraszeni zgodzili się na dogrywkę. Ale koszykarze Cracovii sprzeciwili się. Wtedy do kapitana drużyny, Romana Ciesielskiego podeszło [...]

hehe człowiek odemnie z klubu trenuje 7 lat prawie waży + 70 kg troche. Szedł do domu i go 5 typów zaczepiło niechciał sie lać ale sporwokowali go ( tak jak to mówisz koksy ) szybko chłopcy na ziemie poupadali , wszystko zależy bo jak sie jest dobrym to koksa można zdjąć szybko. Ale jak podejcie 10 koksów to nikt nic nie zdziała nawet ten co waży [...]

Powiem to tak i chciałbym, żeby sobie cyber i inni ludzie cierpiący na nadwyżkę finansów wzięli do siebie: Żyję w Polsce, jestem studentem dziennym. Jako student mam to co mi daje rodzina...Moja rodzina nie jest biedna ale nie cierpimy tez na nadmiar kasy. Karnet na siłownię kosztuje u mnie 55 zł- a więc muszę to wziąść od ojca. Książki, ksero i [...]