domu

krate to kazdy moze miec ale krate i mase to juz inna bajka ja pochlaniam w h...j zarcia i masa i wymiary tragicznie ida a mam koleszke co jak jestem z nim na rybkach potrafi zarcie polizac cwiczy w domu pompki i jakis drazek hantle 10kg i 100kg krata 46 lapa jak na takie cos patrze to czasem mysle ze zbieranie znaczkow bylo by lepsze :)

[...] wlasnie laduje wiec za puzno. Nie bylo tragedi powiem tak ale moglo byc lepiej jak bym sie lepiej potrafil trzymac. Jeszcze dzien przed zaczeciem wyladowywania podjadlem w w domu kilka tys kcal niestety :-) Moja zona w szkole jest teraz wiec nie ma mi kto fotek zrobic a mysle , ze do 22 jedzac co godzine 100 gram wegli troche mnie podladuje. [...]

" KONIEC I DO DOMU. Najlpiej jak po takim dniu bedziesz mial dzian wolny od treningu." Nie wydaje się to na tyle ciężki trening, by robić po nim dzień przerwy, zwłaszcza, że można wywnioskować, że jeśli na trening klatki piersiowej wygospodarujemy jeden dzień, ćwiczymy splitem z partią max raz w tygodniu i oddzielnym treningu dla każdej partii [...]

swiezych syfow brak, te widoczne to stare blizny. a fotka pstrykana na siłce, w domu ganiam za niezamykanie beretu %-)

aaa chyba że tak,przepraszam,myślałem że to w domu

to nie sa zdjecia z polskiego domu, charakterystyczny wystroj wnetrza.

słyszałem wiele opinii ( z opinią fakt jak z dupą każdy ma swoją ), że zimne jedzenie traci na wartości Odłóż Panią Domu :-)) W przydrożnym barze zamawiasz karkówkę z ziemniakami i masz posiłek jeżeli nie zabrałeś ze sobą. A co to za filozofia uszykować sobie 2 porcje w pojemnikach. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-01-25 22:54:40

zobaczymy jak ten antek bedzie dzialac bo rozne opinie slyszalem i moze najechalem na tego lipnego sie okaze podczas brania jak jest naprawde ale juz czeka w domu i jak patrze na niego to mi smutno ze juz nie moge go jesc ;/ Zmieniony przez - Fundacja1 w dniu 2012-02-08 22:43:39

Pam, spójrz w regulamin - tam są linki do treningu w domu, które da się wykonać ze znikomą ilością sprzętu (ja bym zamiast orbitreka zainwestowała w sztangielki ;) Odszukaj też linku w regulaminie i sprawdż, czy nie masz diastasis. Micha głodowa. Rozumiem, że nie karmisz piersią?

jakby wchodzić w szczegóły to wyjdzie, że pot ma więcej wspólnego z moczem niż może się to wydawać ;) Ale nie w tym rzecz. Czyli aeroby nie są tak ważne? / w domu mam jedynie hantle, ale jakbym powiedziała jakie ogarnął by was pusty smiech :P Nie karmię już i nie mam diastasis (czytałam artykuł jakiś czas temu i się zbadałam.. :) a na tej misze w [...]

No właśnie, coś wiadomo ? :-D Jestem bardzo ciekaw gdyż nie wiem czy w ferie czekać czy być w domu, coś by wiedzieć się przydało :-) Drogi activlabie ! :-) ;-)

swiezak jak nie da soga to ban na internet tv i wychodzenie z domu:))

ale może też być od koszuli, bo ja byłem w domu to wziąłem do roboty jakąś starą z szafy ch** wi kiedy i w czym praną

Bulka z dzemem pekla! Dobrze ze nie ma wiecej pieczywa w domu ;-) Pyszna chrupka miekka w srodku dzis pieczona z lidla ;-) Lodziak dodajac ww tak by mi libido podbilo? Kvrwa ja o zonie mysle ;-)

[...] tak jak cała trójca każdy powinien zrozumieć w końcu za chorobę nikt nie może Dostaliście może już paczuszkę? ja jestem ciekawa,czy dzisiaj przyjdzie ooo wyprzedził mnie ja jeszcze nie mam,ale mogło przyjść do mamy do pracy,bo często wszystko tam przychodzi jak nikogo w domu nie ma Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-11-13 13:41:47

czyli na samych aminach trzeba leciec do domu i dopiero tam brazowy ryz? zadna ilosc carbo nie przejdzie od razu po treningu na poprawnej redukcji?

Elo wszystkim dam foty z masy jak dotre do domu a mam jeszcze z 500km ze śląska więc proszę o cierpliwość.Pozdrawiam

Czyli jak ja nie tyle idziesz na łatwiznę co dbasz o regionalne kawiarnie Haha Ja mam kawiarnie pod sobą dokładnie . Jak wychodzę rano z domu to wchodze nic nie mowie tylko dostaje shota , to samo po powrocie . Dosłownie drzwi w drzwi . Jak kawa to mała czarna i bez cukru . Chyba, ze to posiedzenie z mama to delikatnie flat white. To tez lubię [...]

Obiad w domu - gulasz z szynki wp Obiad w pracy Kurczak ryż tymianek papryka suszona salatka z migdałami /SFD/2018/12/8/e8d8811d839d4c559d87fd715f82d12a.jpg /SFD/2018/12/8/9985508c81d04f9591cc86e14857e507.jpg

Dawno mnie nie było. Na nadmiar czasu ostatnio nie narzekam. Wczoraj chwila wytchnienia w domu, a dziś kolejny start o 14. W międzyczasie trenuje 4x w tygodniu, coś tam się gotuje, coś podjada - choć okazuje się, że nawet smak Oreo po woli może się znudzić %-) czas na nowe odkrycia ;) Na zdjęciach złapane: * jedno ze śniadań jajka z majonezem i [...]