domu

Może zakłądaj przed wyjściem z domu jakiś kombinezon ochronny?

ja tam nikogo po polsku nie ucze, beda chcieli to sie sami naucza katlak, tez mam taki plan na wieczor, ale jutro wstaje o 6tej wiec chyba powinnam zaczac pic zaraz po powrocie do domu zeby dobrze bylo jutro rano :-))

a ja leżę, czekam i chyba się nie doczekam...trudno, najwyżej do własnego domu nie wejdzie \-)

Gocha, znam to ;-) mam w domu 4 cycougniatacze

dziś się tak nie czuję %-), ale dzięki za komplement, ja je tylko tutaj słyszę(wyczytam) bo w domu mówią, że chudzielec (no jakby inaczej, jak wszyscy więksi ode mnie), a no od faceta czasem usłyszę: ale masz muła :)) Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-08-18 09:18:13

Jeszcze ja tu jestem ;-) Mam dziś mały sukces w domu, mały wreszcie zechciał zrobić kupę na nocnik %-) To jest tak duży sukces że się zastanawiam czy go nie oblać lampką wina \-)

Ja np boje sie, ze Krzyysia rodziciele z domu wywala i bedziemy sie musialy na namiot zrzucic %-)

maz tez w domu dzisiaj :-) Może wpadnie dłuższy spacer z psem i jakieś bieganko.

dobrze :-)) wczoraj cwiczac w domu ogladalam program kulinarny w ktorym ciasta pieka, i tak mysle ze moze powinnam hobby zmienic %-)

katlak: oni chcą konkretnych terminów bo już chcą bilety kupować dla siebie %-) Będę miała ruch w domu, bo już każdy pytał kiedy może przyjechać. Ciągnie ich do taniej wódy (a niektórych jeszcze do tanich supli i odżywek ;-)) No i do ładnych dziewczyn...

masz wage w domu to ja zważ ;-)

Oni w tym czasie rozbierali ten ganek od zewnątrz i od środka - k***a, wszystko się trzęsło. A jak usłyszałam: zostaw tą belkę bo to nośna jest to oznajmiłam, że jeszcze jedno takie hasło, i ja to pyerdolę - jadę do domu %-)

[...] triceps na stojaco pompki 2 rodzaje - normalne i z nogami u gory ____________________________ mozliwosc dodania innych cwiczen bardziej efektywnych, odrazu mowie ze cwicze w domu wiec... prosze nie szalec z pomysłami typu sztanga bo jej nie mam. wybieram sie na silke od kwietia ale chcialbym sie wprawic troche. Prosze o korekte pomoc co kolwiek, [...]

[...] szkoly. Zrobil piękną obrotówke...niestety, byla stanowczo zbyt wolna. Tak wolna, ze stojąc tylem do przeciwnika wylapal kopa w plecy. To byl koniec walki Znajomy pracowal w domu dziecka. Jeden z wychowanków zapisal sie na karate, zrobil sobie dziare i zaczął pokazywac inny, kim to on nie jest. Kiedys moj znajomy kazal mu odniesc narzedzia do [...]

historie opowiadal mi moj znajomy.Miejsce akcji - wesele w domu ,gdzies niedaleko blokowisk.Otoz weselnicy,ktorzy "troche" sobie wypili zaczeli sie przechwalac swoja wojownicza przeszloscia i efekcie ,poszli w 8 szukac zaczepki miedzy bloki chcac udowodnic sobie nawzajem umiejetnosci walki i tezyzne fizyczna.Teraz opowiesc z punktu [...]

[...] masz racje. Tylko jak wtedy z zestawieneim treningu? Mam dostep do siłki w pełni profesjonalnej na której moge FBW wykonać od poniedziałku do piątku . Cf z braku czasu robie w domu. Moze cos takiego : nP. Poniedziałek/czwartek MC/PRZYSIAD 8-8-8-8-8 PUSH PRESS Hantle 8-8-8-8-8 Płaska/Skos 8-8-8-8-8 Wykroki/Podciąganie 10-10-10-10 Brzuch Aero

I jesteśmy w domu:))Mam zamiar robic cf na swiezym powietrzu musze tylko znalezc jakieś msc gdzie się będe mogl podciągać. A jak to rozplanować tygodniowo?2XCF i 2X FBW zeby się nie gryzło

[...] idą, mogę wznosy bokiem robić z 15kg w ostatnich 2-3 seriach po 10-12 powtórzeń. Czyli na razie chyba wszystko powoli idzie :) Mam jeszcze pytanie czy opłaca się na siłowni za 15 zł robić badanie składu ciała? Jest to miarodajne, czy mogę coś takiego w domu zrobić i będzie podobny wynik? Zmieniony przez - dynek94 w dniu 2016-06-27 18:07:05

[...] pozniej przez kolejne 2 miesiace drugi. Lacznie chce wykonac 2x ACT (jeden z dieta redukcyjna, jeden z dieta na mase). >>> Będę więc prosił o sprawdzenie takze drugiego planu! <<< //Zaznacze jednak, że ćwicze w domu i maszyn, wyciagu (jeszcze) nie posiadam. Oczywiscie SOG! :) Zmieniony przez - memo88 w dniu 2008-02-18 22:09:55

[...] policji. Wiaze z tym zawodem plany zyciowe, juz po maturze startowalem do Wyzszej Policyjnej w Szczytnie, coz dostale sie ale ostatecznie namowy rodzicow ze daleko(500km od domu) sprawily ze dalem sobie siana. Ale teraz pojawila sie dla mnie alternatwywa i tu moje pytanie czy po zrobieniu mgr bede mial wieksze szanse dostac sie na przyuczenie do [...]