domu

No tez mi sie tak wydaje, ze za taka stawke nie warto sie ruszac z domu, tzn. zalezy jaka ta praca by byla, bo jezeli zatyr, to naprawde sensu nie ma.

w domu niech se robia co chca , byle na ulicy sie nie obnosili z tym... slubow zeby nie bylo , i mozliwosci adoptowania przez nich dzieci , bo to chore... oraz jak WILL wiecej lasek bedziemy mieli

jako jeden z tych co ćwiczą w domu przyznaje soga

Wiec zrobie chyba tak - co dzien biegi na przemian z cwiczeniami w domu /np poniedzialek , sroda , piatek - biegi, wtorek, czwartek, sobota - cwiczenia w domu/ - aeroby rano okolo 40 minut , a wieczorami tak czy siak jazda na rowerze , bo poprostu lubie i odpreza mnie to . Do tego w ciagu dnia co dzien i tak mam 2h spacerow - to oblig, wiec od [...]

jestem,jestem... gwoli scislosci - 110zl za co dokladnie ? czy masz juz wszystko w domu ? i jak sprawa z allegro ? pozdr Zmieniony przez - SYPO w dniu 2007-06-03 11:57:31

Bardzo duzo zalezy tez od grubosci i wytrzymalosci sciany/sufitu . Jesli silke masz w domu to najpierw lepiej zapytaj ojca czy drazek bedziesz mogl do tej sciany przyczepic. Ja mam osobicie drazek przymocowany do sufitu poniewaz miejsce na scianie bylo do niego tylko na sciance dzialowej a wiadomo troche ciazaru ten drazek musi wytrzymac i [...]

Witam wszystkich! Jestem tu nowy. Byłbym bardzo wdzięczny, jeśli ktoś mógłby podac mi gotowy trening na spalenie tłuszczu. Chodzi mi o cwiczenia, które moge robic w domu, bez zadnych przyrządów (bo niestety takowych nie posiadam). Zależy mi równiez na tym, zeby cały proces odbył sie, bez zadnych suplementów. Jeśli chodzi o diete, nie znam sie na [...]

[...] i oczywiście musiałam wypić chociaż trochę wina (inaczej Panna Młoda by się na mnie śmiertelnie obraziła), ale nie zjadłam NIC (tzn. zjadłam planową kolację przed wyjściem z domu, a nawet nie tknęłam pyszności serwowanych przez lokal). W ogóle nie chciało mi się specjalnie długo siedzieć, bo po pierwsze - moje dwa potworki nie uwzględniają takiej [...]

Nom krótkie 3 sety i Argentyna do domu

z chwile będe widział pierwszy raz boinga startującego z lotniska ichvj nawet z domu wychodzic nie musze

[...] - o jedna za duzo. Co do przysiadów - jest juz doberze 165kg * 4 Tak wiec do końca mam nadzieje że 190 pójdzie na luzie. Jeszcze na koniec 3 serie brzuszków na maszynie i do domu. Niestety zdjęć nie bedzie juz dzisiaj - bo aparat mi spadł nie chcący (cos od poczatku nawalał - baterie dopiero co naładowane, a sie wyłączał - wiec wypadł mi z reki [...]

no i weekend sie konczy , dopiero wrocilem do domu , dieta troche inna ale staralem sie uzupelnic , mialem okazje sprobowac olimp'owskiego ''egg protein 80'' (nie polecam , strasznie mdłe ,rozpuszczalnosc daremna , zostaja spore grudki) i ''gain bolic'' ( w sumie smak nie najgorszy , mocno gęsty , mocno słodki) i baton ''triumph'' (niestety nie [...]

zeby sie nie okazalo ze autor tekstu to mamuska 17-latka ktory przyniosl do domu kreatyne, a ta mu wyrzucila pzrez okno bo to kox!

Ok, przy szrugsach mam stać czy siedzieć, czy jest to obojętne? Chodzi o takie coś Ćwiczenie 2-gie pocwicze w domu izometrycznie zeby się wczuc w prace miesnia, nie chce spieprzyc sprawy. Z gory dzieki za odpowiedź.

nie wiem jak w niedziele, ja tam bylem 2 razy tylko - chodzilem do silki obok lesia ,do goliata ale tam nie ma tego co bys chciala hehe do lesia sobie zaczne chodzic chyba w sierpniu bo bede mial blizej z domu wtedy tam wiec jak ktos wie to przylacze sie do pytania jak jest dokladnie otwarta (godziny) , w jakie dni

[...] cm Obwód uda: 65 cm Obwód łydki: 45 cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 25% Aktywność w ciągu dnia: Szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Siłka w domu 4 razy w tygodniu Odżywianie: lubie wszystko co mama przyszykuje, szczególnie warzywa owoce Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie mam alergi Stan [...]

jednym slowem wstyd tyle ludzi tam bylo sami znajomi rano wtsalem i niewiedzialem jak trafilem do domu dopiero puzniej koles mowil ze na plecach mnie przyniosl 4 km ich** Zmieniony przez - darek1805. w dniu 2007-06-03 20:50:58

no i Argentyna do domu, piękna wygrana

[...] odzywke i wtedy dodac do tej mojej mieszanki iles tam tej odzywki??? Pisales zeby na wieczor nie dawac wegli bo sie ich nie spali.... ale jak ja koncze trening ok 20:30 i w domu jestem ok 21ej to co mam wtedy zjesc?? po treningu zalozenie jest takie ze wegle i bialka, tluszczu nie, wiec ja powinnam dawac te wegle czy nie??? czy raczej chodzilo [...]

[...] OLIMP MC mono 210kaps ale byłem bardziej skłonny do OLimpa i po błyskawicznej konsultacji z Pawłem wziąłem OLipowskie... W związku z tym że dzisiaj dostałem sporo kasy z domu to musze sie postarać i coś w tym moim ,, hołsiku;; zrobić by sie jakoś odwdzięczyć.. bo jest za co pozdrawiam i komentujcie - krytyka wrecz mile widzina ,,byle by,, [...]