[...] . Wogle lepiej nie bede mowil co sie dzialo , po prostu masakra . W sumie bylo "malo" ludzi na powietrzu ale w akademikach to na max wypelnione bylo . Przed 7 do domu wrocilem trzezwy . Jeszcze bylem kolo 22 na chwile zeby wziac "ekwipunek" i wszamac cos bo mam na kortowo 15 minut z kamasza . Wogle perwa byla bo sie [...]
Powiem wam jak to wygladalo u mnie tj. wywiad srodowiskowy :))) Nie bylo mnie w domu, przyjechalo do mnie dwóch gliniarzy ( relacja starszej-opis), w tym dzielnicowy, zapytali do których sasiadow maja isc zeby byla dobra opinia, moja starsza powiedzaiala ze lepiej do zadnych. Usiedli, wypili kawke pogadali... I cale szczescie..:) Wywiad sie [...]
Ale na tym nie koniec prezydenckich ciekawostek. Zdjęcie powyżej przedstawia wybitnego judokę, Yoshiakiego Yamashitę (1875-1935). Był on pierwszym judoką, który w Kodokanie stoczył w ciągu roku blisko dziesięć tysięcy walk (dokładnie: 9617 !). W roku 1903 Yamashita został zaproszony przez pewnego przedsiębiorcę do Stanów Zjednoczonych. Po pewnym [...]
Tym prezydentem był Theodore Roosevelt Powyżej rysunek Roberta Edgrena przedstawiający prezydenta Roosevelta, kontemplującego chyba zasady dźwigni skrętowej Więcej info tutaj: http://ejmas.com/jcs/jcsart_svinth1_1000.htm Tłumaczę fragmencik tekstu: Chociaż "The World" (bodajże nowojorski dziennik - przyp. Mursi) donosił, iż w jiu-jitsu [...]
[...] to jesienią , zaczął się nowy rok szkolny .. Od mojej kochanej babci dostałam taki śliczny beżowy płaszczyk jesienny .. Tego dnia maszerowałam razem z resztą mojej klasy do domu po zajęciach religii , bo na religię chodziliśmy do salki katechetycznej koło kościoła kilkaset metrów od mojej podstawówki... Pogoda była całkiem ładna , widoczność [...]
Oho, to dopiero ciekawe! Jestem językowym analfabetą wtórnym. Jaki schemat nauki języka zaproponowałabyś dla kogoś (mnie) kto nie ma za dużo czasu na naukę, przychodzi wieczorem do domu zmęczony, a weekendy jako czas wolny przeważnie odpadają?
[...] go pozbyć ? http://www.kulturystyka.pl/artykuly/3 - ogólne zasady treningu Jeśli masz tak mało sprzętu to poczytaj to: http://www.kulturystyka.pl/artykuly/42 - siłownia w domu Zeby schudnąć trzeba mieć diete a zeby miec diete trzeba przeczytać to: http://www.kulturystyka.pl/artykuly/6 - jak ułożyć sobie diete CO do treningu: [...]
Tromel ale glupoty ******lisz...... smiac mi sie chce jak w trzeciej serii machasz 170kg cztery ruchy to powinienes dzwigac z 190kg buhaha do domu z takim sciemnianiem ..::- D - ] D::..
Mam w domu miernik tetna, przed chwila robilem brzuszki (powoli), tetno skakalo od 170 do 190 (moj wiek 26 lat). Czy to znaczy ze jednak to byl trening tlenowy (aerobowy?) zrobilem 40 powtórzen na plasko, zaraz potem zaczalem druga serie i znow tetno 170 do 190. (wskoczylem na rower i tetno mialem 210 jak mocniej przypedalowalem :])
W pażdzierniku cos innego we mniewlezie: gainer nutrend 6g jakies białeczko i kretka. bede miał juz wtedy swoją włąsna siłownie w domu,w piwnicy i bede sie kulturystykował Koks jest jak cukierki,różne rodzaje i różne smaki TANAKA
Mówi się że strzelba na scenie musi w trzecim akcie wypalić, a rakieta Ziemia-Seewy prędzej czy później wystrzelić A potem Seewy powie : "Wielkies mi uczyniła pustki w domu moim moja droga Salemko tym, miździaniem swoim" Pozdrawiam, Tyka *** Utyłem w Fitnessie *** zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl
[...] w sobie ze jest sie stworzonym do takiego zycia. dodam jeszcze ze legia to nie jakies skladowisko odpadow tylko ludzi o wyskowiej sprawnosci fizycznej i mocnej psychice wiec mamisynki zostac lepiej w domu! ja jade w polowie czerwca jak ktos sie chce ze mna zabrac niech wali na maila [email protected] Przepraszam ale z was nie wie o czym sie wypowiada
Kobiety powinny ćwiczyć tylko i wyłącznie lekko. Bieganie, rowerek, pływanie, brzuszki i inne które można zrobić w domu bez zbytniej przesady. "Małe jest piękne" Zesram sie nie dam się.
festetst, nie musze podawać brzuch kiedy cwicze bo jak cwicze to nie uważam to jako trening na siłce jak juz sobie robie czas od czasu to w domu, a tak wogule to nogi mi wystarczy to co mam! 41 w łydce ty ile masz kogucie>>??? no może z 43 wiecej napewno nie masz, więc jak bede chciał to cie dojde w miesiąc baranie~!!! Jeszcze będzie czas by [...]
[...] maścią ABC ( dla mnie to killer rozgrzewający) i po kilkunastu minutach nie mogłem wytrzymać, bo nogi strasznie zaczęły mnie piec. Zastanawiałem się nawet czy nie pójść do domu i wziąć prysznic Nigdy więcej maści ABC !! A druga moja dzisiejsza przygoda to steper (na nim piszczele mnie nie bolą), który pożyczyłem od znajomej. Po 30 min chodzenia [...]
bo szanowna burza moglaby zaczekac az wroce do domu...... Tak w ogole to jestem raczej padnieta.... Ciekawe jak moje kwiatki balkonowe przezyja ta burze?? Przynajmniej nie musze ich podlewac ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- [...]
Kurcze - rzeźbiarzem to ja raczej nie jestem, wiec wolę pozostawić tą kwestie Michailowi gdyż ja mam nieco inne podejście do treningów (trenuję w domu)... lepiej na niego poczekajmy. Co do stadków siły i masy to będzie nieuniknione - ale mozna to zminimalizować poprzez zwiększenie podaży białka i przyjmowanie antykatabolików (Glutamina, BCAA, HMB, [...]
VLAD ja bym jednak wolala po polsku... mam w domu takie herbatki Herbapolu z dziurawca kiedy mam pic i czy w ogole HEj Tykoś ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca [...]
[...] to woda i zielsko). Sama kiedyś stosowałam takie tyle, że codziennie, a potem się naczytałam o ich złych skutkach (w przypadku takiego codziennego stosowania) i przestałam. Pscoolka - soczewicę zazwyczaj używam pomarańczową i rozłupaną - krócej się gotuje i nie namaczam jej. Co do sosu sojowego, to sprawdzę w domu i napiszę. pozdrawiam andrea_l
hej Wszystkim, ze szczegolnym uwzglednieniem "syna marnotrawnego" Chcialam tylko zauwarzyc ze Twoj prekursor wybyl z domu RAZ i raz go Ojciec przyjal. Nie wiadomo co by bylo gdyby powtornie zniknal......... Grasia mowi ze wroci jak sobie pouklada pewne sprawy, ze teskni za Wami i ze przesyla Wam pozdrowienia. Wypada nam tylko czekac i [...]
Narady Elity sE
