SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

domu

  • Nasze Pierwsze Suple : Temat Wspominkowy ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wielki jak szafa,po paru łykach odechciało mi sie tego jesc,to wpadłem na pomysł i kupiłem z kumplem na spólke opakowanie 1 kg gainera i DM,tak samo jak Koko przemycałem do domu,łaknienie było,lodówka sie nie zamykała :) to były czasy,myślało sie ze jak sie wyda 50 zł to sie bedzie wielkim!Bardzo miło wspominać młode czasy łap sog za pomysł [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7715 Data: 2007-02-24 20:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będę gdzieś za godzinę w domu (przynajmniej taką mam nadzieję! ) i dopiero się za to zabiorę, także... trochę to jeszcze potrwa. Odpowiem też później na Wasze posty. Teraz siedzę u dziewczyny. Tak jak obiecałem, strzeliłem też parę fotek siłki. Mam nadzieję, że do rana się z tym uporam, heheh. Dzięki wszystkim za posty. Pozdr.

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-24 20:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    [...] na poczatku o objetosci okolo 50cm (z czasem jak zaczniesz trafiac zmniejszaj o 5 potem o 4,3 cm. 2 wyjsc na pole i poprostu robic kapki i inne triki co z nia zrobic w domu ? leniuchu :p jak masz pokoj tylko 4 sciany to rob w nim kapki itp. poprostu panowania nad pilka :p rob co chcesz sam sobie wymyslaj nowe triki ja teraz biegam kondycje [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-24 20:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nudzi mi się jak cholera. Z nudów przeglądam dzisiejsze posty a w poniedziałek znowu do szkoły. Może jestem idiotą ale jak się nie masz z kim spotykać i siedzisz sam w domu to idzie kvrwice złapać . W sumie nie ma dużo do nauki. Pozapowiadali trochę sprawdzianów, dali kilka zadań ale nie jest źle. Jutro napisze list motywacyjny którego [...]

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-24 20:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurcze jak Ja w sobote zostaje w domu to reszta spiernicza na dyski ?? nie wierze w to wylazic yyyyy wlazic na spam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-24 20:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś dla mojej mamy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moja mam chodzi na siłownie 3 razy w tygodniu oraz codziennie robi w domu aeroby i chce spalić tłuszcz dietę stara się przestrzegać i dowiedziała się że w spalaniu pomógł by jej jakiś suplement, kazała mi dowiedzieć się co dla niej będzie dobre by skutecznie to zrobić Mój pomysł to omega-3, jakieś witaminy(szczególnie C) chrom No i do tego coś [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2007-02-24 21:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze Pierwsze Suple : Temat Wspominkowy ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w garażu w lodówce zimno strasznie a ja siedziałem w garażu i ćwiczyłem he jaki ja głupi byłem i jedną porcje przesypywałęm sobie wieczorem do słoika na rano zeby w domu wziąć przybyło mi ze 3 kilo ale to było bez diety ćwiczyłem też bez sęsu. pózniej jakiś miesiąc po usłyszałem tak jak kokoWKS o dibenzocide magnum a z kolei to trzymałem [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7715 Data: 2007-02-24 21:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spokojnie napalency, przeciez napisal wyraznie, ze bedzie za godzine w domu, wiec mniej wiecej wrocil, a pisanie podsumowania to nie jest taka szybka rzecz

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-24 21:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozgrzewa do szpagatu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, wujek z USA przywiózł mi maszynke do szpagatu. Wtłada się nogi w wycięcia i kręci sie korbką :] na allegro było to kiedyś. Tylko jak powinieem się to tego przygotować? w domu oczywiście ;]skłony czy coś?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2386 Data: 2007-02-24 22:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dopiero teraz jestem w domu , przeczytalem prv i spoko mozesz na mnie liczyc.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-24 22:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w Pon. na zakupy co ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] owsiane lub musli +3 jajka 2.2 kanapki podwojne z chlebem ciemnym z soja i ziarnami 3. to samo co w 2 4.ryz +cycek+warzywa+lyzka oliwy 5.po treningu gainer i banan w domu znow to co w 4 lub serbialy z kluskami 6.ser bialy +tunczyk wszystko wymieszane / lub serek wiejski duzy +kanapka+bialko zle ? Mozecie konkretniej cos powiedziec co [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3707 Data: 2007-02-24 22:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jest o czym pomarzyć bo niektóre to całkiem całkiem Napiszę bo samą mnie one ciekawią bo jak będą fajne to sobie kupie do domu żeby komus robić Zmieniony przez - ona1983 w dniu 2007-02-24 22:57:19

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-24 22:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Teraz nareszcie chce schudnac zdrowo, skutecznie i dlugoterminowo. Wiec ostatnie slowo jezeli chodzi o ww zostawiam Tobie, bo po prostu nie wiem co lepsze. Co to MCT?? Mam w domu olej z pestek winogron, nadaje sie do czegos? :) A i czy picie napojow light, Coli w sumie glownie, ma jakis wplyw, albo rzucie gumy slodzonej aspartamem?? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 13691 Data: 2007-02-24 23:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie da się. co to za durny post? Nudzisz się w domu?To o******l na raz 500 gram ryżu, kilo kurczaka i ćwierć kostki masła. zdr.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2007-02-25 00:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pij mleko, będziesz kaleką

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] książkę "Proszę, nie pij mleka". Ale polskie dzieci piły mleko i piją nadal. Katarzyna Woleńska jest nauczycielką. Ma 28 lat i koszmarne wspomnienia z dzieciństwa. - W moim domu panował kult mleka - mówi. Śniadanie kończyło się dla Woleńskiej dość schematycznie. Wymioty, biegunki, wysypka. Rodzice podejrzewali uczulenie, więc wyrzucili z jej [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7506 Data: 2007-02-25 00:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładnie proszę o pomoc:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sie nad L- Karnityna lub HMB. Chcialbym zrzucic oponke wokol brzucha plus wspomoc troche nadwyrezony ciagla nauka umysl:P Co do aktywnosci: to trening 3x tydzien w domu (jest to trening ogolnorozwojowy, tj. drazek, pompki z wykorzystaniem pilek lekarskich i troche wolnych ciezarow), do tego dochodza zajecia na uczelni (AWF )i basen 2x [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2007-02-25 01:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] złotych i się zamknij (J) - Oddaj misia (F) - Nie oddam (J) - Oddaj bo będę krzyczał Sytuacja powtarza się paręnaście razy, Jasiu zarobił kasy od cholery, wraca do domu z zakupami (kawior, krewetki, szynki, i całą furę szmalu jeszcze przytargał). Matka do Jasia: - Jasiek chyba Bank obrąbałeś, natychmiast do księdza idź się wyspowiadać. [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-25 03:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    pieczywo to dwa posiłki szkolne, czesto wypada tak, że jestem w domu wcześniej i w drugim posiłku pieczywo zamieniam na ryż, zostały mi 2 miesiące do matury, potem bede mógł jeść już normalnie pozdro ...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-25 10:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Edit:A tak u mnie dzis napiera slonce! Przy takiej pogodzie w domu sie nie chce siedziec. BrYyYYyY Wszystkim WLasciwie dlugo nie spalem a czuje sie nawet wyspany Wstalem od razu poszla porcja KA, pozneij sniadanko, no wlasnie..!Wymyslilem fajny patent na owsianke MmMm, prosty ale KONKERT normlanie.. Taka owsianke to ja moge jesc bez problemu. Dzis [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-25 12:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca a trening --- jak to godzicie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja ostatnio mam następujący plan dnia : 7.00 aktywacja . 8.15 praca biurowa 8 h. Powrót do domu 17.00. od 17.30 do 18.30-19.00 trening. od 19.30 do 20.30 nauka (studiuję zaocznie). o 21.00 idę spać. Reasumując wolnego czasu nie mam wogóle, ale jak już ktoś w cześniej wspomniał dla chcącego nic tudnego!. WIĘC DO PRACY RODACY

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2007-02-25 12:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)