domer

Nigdzie nie napisałem, że są ,,złe'' tylko nie są konieczne. Zresztą nie będę się powtarzał po raz kolejny, bo pisałem wielokrotnie o tym w tym temacie. :-) Uważasz, że np. owsianka z owocami i odżywką białkową jest lepszym pomysłem na śniadanie niż śniadania BT? :-) Jak widać dla Ciebie są złe, skoro nie dajesz z nimi rady. W czym problem żeby [...]

Nigdzie nie napisałem, że są ,,złe'' tylko nie są konieczne. Zresztą nie będę się powtarzał po raz kolejny, bo pisałem wielokrotnie o tym w tym temacie. :-) Uważasz, że np. owsianka z owocami i odżywką białkową jest lepszym pomysłem na śniadanie niż śniadania BT? :-) Jak widać dla Ciebie są złe, skoro nie dajesz z nimi rady. W czym problem żeby [...]

Nie jest lepszym. Oba rozwiązania są dobre. To tak jakbyś pytała, co jest lepsze dresy czy jeansy. Zrozum wreszcie o cyzm piszemy już chyba 10 raz. Nie ma lepszych rozwiązań dla każdego. Są lepsze dla mnie lub lepsze dla Ciebie. Zapisz to sobie na kartce i powieś na ścianie. Myślę, że w ten sposób nie zadasz już więcej pytania o śniadania. Nie [...]

Obawiam się, że nie. Myślę, że problemy te są bardziej od strony Twojej psychiki, a nie samego funkcjonowania organizmu. Jak moje problemy z jelitami mogą być ze strony mojej psychiki - uważasz, ze wszystko to sobie wmawiam? Raczej wiem, kiedy się źle czuje, mam wydęty brzuch, męczą mnie wzdęcia - więc nie pisz, że moje dolegliwości są ze strony [...]

Takie jest moje zdanie po prawie 100 stronach Twojego tematu. Nie twierdzę, że tak jest. Jednak jest to wysoce prawdopodobne. Zmieniony przez - domer w dniu 2018-04-03 15:49:55

Znasz podstawy zbilansowanej diety? Po tym co piszesz, ewidentnie widać, że nie. Skoro eliminujesz pieczywo, to oczywistym jest, że dajesz za nie inne źródło węglowodanów, a Ty pytasz jakbyś kompletnie nie wiedziała co teraz zrobić, zjeść salceson, czy może pierogi na margarynie. Zapraszam do zapoznania się z zalecanymi źródłami węglowodanów: [...]

Tak jak pisałem. Dowolne. Sprawdziłam na ilewazy.pl różne chleby i faktycznie wartości kaloryczne, jak i makroskładniki są podobne (obojętnie z jakich mąk te chleby są zrobione). Bo właśnie trochę roboty mi to zajęło zanim wszystko obliczyłam, zważyłam i jakoś nie bardzo chce mi się to robić za każdym razem. Teraz już wiem, jak będę to robiła - po [...]

Przede wszystkim sugeruję zastanowić się co rzeczywiście chcesz robić. Jaki jest Twój cel. Trochę zakręciłeś się w tym wszystkim. Piszesz o tym, że nie interesuje Ciebie sylwetka i chcesz progresować pod względem siłowym. Jeżeli tak, to bilans kaloryczny nie może być ujemny. Poza tym, trening ukierunkowany pod tym kątem. Niestety w ten sposób nie [...]

Niestety nie rozumiem o czym piszesz. Chcesz progresować siłowo na ujemnym bilansie energetycznym i jednocześnie redukować tkankę tłuszczową? Brakuje jeszcze tutaj poprawy wyników wytrzymałościowych i kondycji żeby było wszystko w pakiecie. Tak, jak pisałem. Jest to mało sensowne. Polecam wybrać jeden cel treningowy i właśnie na nim się skupić. [...]

[...] wiec niech odraz idzie prywatnie. Badanie wykaze jakie antybiotyki powinien stosowac i nie powinno byc problemu. Chyba, ze bedzie to gronkowiec antybiotykoodporny, ale to bardzo rzadkie przypadki. Niech sie cieszy, ze ma w gardle a nie na skorze, w jego przypadku powinno byc latwiej z leczeniem. Zmieniony przez - domer w dniu 2010-05-15 08:51:08

[...] strzelac. Tak jak pisalem, dieta w celu zwiekszenia odpornosci organizmu a nie uniemozliwienia odzywiania sie bakterii. Bo wlasnie slaba odpornosc organizmu jest glowna przyczyna zakazenia gronkowcem. Nawet jak wylczysz sie, to przy slabej odpornosci po jakims czasie bakteria ponownie zaatakuje. Zmieniony przez - domer w dniu 2010-05-15 19:21:47

Le_Arnolde jaki ladowania? Ktora diete masz dokladnie na mysli? Zmieniony przez - domer w dniu 2008-06-01 13:38:30

Skoro działa na Ciebie niekorzystne i jesteś mocno wrażliwa na Johimbinę to nie stosuj tego produktu. Ale mam pol kg w jeden dzień po nim i chciałabym pomęczyć trochę... wcześniej było okej bo dobrze się czułam po tym .... z reszta nadal mi niedobrze a już dawno działanie zniknęło bo minął 1 dzień:.. może jakaś grypę złapałam... spróbuje za jeden [...]

W jakim celu chcesz zbijać masę ciała? Kształtowanie sylwetki nie polega na zrzucaniu kg. Bo już zbiłam naturalnie 8 kg ale mam lekki brzuszek: niby mam 19% tłuszczu a w brzuchu z 80 cm na bank

W jakim celu chcesz zbijać masę ciała? Kształtowanie sylwetki nie polega na zrzucaniu kg. w dodatku z 56 kg do 48 u mnie nie widać prawie żebym tyle schudła a waga pokazuje

Po 10 latach, myślę że na pewno problem został zażegnany i autor tego tematu nie odczuwa już skutków zapalenia gardła. W sportach chwytanych, gdzie duszenia są dość częstym elementem kończącym walki, tego typu problemy są częstym zjawiskiem. Sam miałem stan zapalny gardła co najmniej 20 razy, po duszeniach, których nie klepałem i broniłem dłużej, [...]

Moze zrob probe, tej samej wody w innym garnku i innej wody w tym samym garnku co sie wytraca. Zmieniony przez - domer w dniu 2008-12-25 10:22:24

Domer - sorry za 2 takie same posty, cos poszlo nie tak :)) moglbys zrobic z tym porzadek ?

[...] - jak coś tylko podciąganie) - a po treningu aeroby SUPLEMENTACJA - około treningowa przed 10g BCAA po 20g izolat białka wieczorem wrzucę dietę WRÓCIŁEM DO ŻYWYCH SFD8-) domer już byłem u lekarza, w skrócie to problem mięśniowo-szkieletowy (wcześniej już opisałem wizytę u lekarza). A to ciekawe, że nie powinno być problemu z rozróżnieniem [...]

Nie ma. Polecam udać się do fizjoterapeuty. Podejrzewam, że po jednej wizycie będzie już dużo lepiej. W poniedzialek ide na trening ze swoim trenerem, a co do fizjoterapeuty - poczekam jeszcze z tym, znam jednego polecanego goscia w tej dziedzinie, ale trzeba troche zaplacic. Dziwne to, wzialem goracy prysznic godzine temu - bol zniknal, 30min po [...]