SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

domer

Czy chodziło Ci o: "domem"?

  • Dieta na masę, 83kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szukaj na roznych ryneczkach lub targach. Moze widziales w wiekszym pojemniku. Ogolnie borowki sa w tej chwili w Szczecinie po 21-22zl/kg (te mniejsze, troche gorszej jakosci). Wielkie sa po ok 30zl. Zmieniony przez - domer w dniu 2011-08-08 15:39:05

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 11702 Data: 2011-08-08 15:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domer wyslij mi na [email protected]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 17347 Data: 2005-05-05 20:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC Undisputed 2009

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tak jak napisał Domer, wszytko zależy od sterowania. Co z tego, że grafika zabija jak gra nie będzie grywalna. Ciekawe też jak wyważa zawodników, czy mniej znanymi będzie się trudniej grało itp.

    Odpowiedzi: 308 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-13 21:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Intermittent fasting, a trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na wzrost masy mięśniowej trening rano na czczo i brak posiłku do godziny 12 nie będzie miał wpływu, ponieważ (jak dobrze rozumiem) bilans kaloryczny jest ujemny, a celem jest redukcja tkanki tłuszczowej. Nie da się niestety realizować dwóch celów jednocześnie. Co więcej, redukując tkankę tłuszczową, stracisz również pewną ilość mięśni i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2023-11-13 18:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • **NOWY SKLEP Z ODŻYWKAMI**

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kanarek, dziękuje ci bardzo - zwłaszcza z pewnego powodu również życze powodzenia Domer - XP nowu będzie od piątku/poniedziałku dostępny co do NOZ tez sie coś znajdzie

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 12354 Data: 2006-02-08 12:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, to napisz jakie smaki beda. Napisz tez jakie macie smaki carbo bx. Dzieki. Zmieniony przez - domer w dniu 2006-09-05 23:03:22

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-05 19:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 80kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki domer. wołowina, wieprzowina, ryby - napisałem wszędzie kurczak, ale 2-3 razy w tygodniu zamieniam go na indyka, ryby, rzadziej wołowinę, wieprzowiny staram się nie jeść. kasza gryczana, jeczmienna, brązowy, parboiled lub basmati - jw. tylko że z ryżem. ser bialy rozumiem, że dla urozmaicenia i większej ilość białka otrzymywanego z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6507 Data: 2011-08-02 19:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - ocena diety i pewien problem.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak już będziesz znał dokładną aktywność treningową, to wtedy można zająć się ustaleniem kalorii i poprawą diety. A jest co poprawiać, teraz zaczynam chyba to czuć, o ile do biegania się organizm się zaadoptował, chociaż jestem po dość wyczerpującym cyklu biegów (tempo + podbiegi + dystans) czułem się świetnie, to po 2 treningach na siłowni ( [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2018-09-06 20:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • TSH a kształtowanie sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    TSH wysoko, FT4 nisko. Zrób następnym razem również FT3. Trening siłowy to jedyna aktywność? Czy coś do tego jeszcze dochodzi? na 3 tygodnie odpuscilam jakąkolwiek aktywność, diete trzymałam, waga stoi w miejscu. Chciałam dać odpocząć organizmowi, bo naprawdę treningi mam wyczerpujące. jeden z ndokrynologów stwierdził, że zajezdzilam sobie własnie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5390 Data: 2017-01-13 14:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Omlet z tuńczykiem

    Post
    Kuchnia SFD

    Dalem troche wiecej wszystkiego, szczegolnie warzyw i tunczyka, myslalem, ze 2 jaja bedzie za malo zeby sie fajnie usmazylo ale wyszlo ok. Fajne polaczenie smakow oliwek i rukoli. Polecam. Zmieniony przez - domer w dniu 2008-11-23 17:19:00

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5083 Data: 2008-11-23 17:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Swieta(zyczenia i nie tylko..;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wesołych Świąt Zmieniony przez - domer w dniu 2009-04-11 13:40:55

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15159 Data: 2009-04-11 13:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyję, mimo deficytu i treningów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po takich głodówkach i sporej ilości treningów aerobowych przede wszystkim powinnaś wykonać badania hormonalne i do tego zacząć: http://www.sfd.pl/D%C5%82uga_redukcja_KOBIETO_zbadaj_si%C4%99!-t1131700.html Na przyszly tydzien jestem umowiona do endokrynologa.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2017-04-11 11:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ZUPA – chinska – Malinowa http://www.sfd.pl/Zupa_broku%C5%82owa_z_piersi%C4%85_kurczaka-t462127.html ZUPA – brokulowa z piersia – domer http://www.sfd.pl/Zupa_%C5%9Bniadaniowa_wg._pi%C4%99ciu_przemian.-t549145.html ZUPA – sniadaniowa – B-50 [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-24 09:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • Olej Lniany - moze sie przydać.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wczoraj kupiłem w Poznaniu w sklepie "Piotr i Paweł" ten olej ( na stronie www eurolen podawał tą sieć sklepów jako swojego odbiorcę ). Jest w takiej śmiesznej butelce z uszkiem, a nie jak to pokazano na ich stronie w takim czerwonym kartoniku :)Tam jest chyba 250 ml ale nie mam tego teraz pod ręką. W smaku identyczny do tego o którym [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-18 08:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przesilenie wiosenne

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Mysle, ze o odzywianie Domer zadba i nie bedzie najgorzej No chyba, ze tez odejdzie.. Panalbin daj spokoj, sam prowokujesz znow podobne dyskusje a pozniej jeszcze masz o nie pretensje.

    Odpowiedzi: 466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-12 21:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wygrana tygodniowa w konkursie Droga na Olimp. Bedzie na koncowke cyklu lub poczatek nowego Zmieniony przez - domer w dniu 2011-06-17 18:33:56

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-17 18:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrody w konkursie "Z Olimpem po zdrowie i nagrody". Chyba za malo punktow sobie naliczylem bo wyslali jeden WPC 100% w prezecie Wszystkie smaki sie zgadzaja. Zmieniony przez - domer w dniu 2011-06-22 19:28:55

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-22 19:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domer... Nie mam pytań.

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-22 21:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domer,nie wkurviaj ludzi

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-22 22:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no właśnie,teraz domer robi jumę na magazynie

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-29 22:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)