domer

domer jak z ta wchlanialnoscia mineralow z wody ?

PP - Vettel Zmieniony przez - domer w dniu 2010-10-23 00:51:04

s.m.p.a., domer - ile moze trwac faza "redukcji"? Obecnie trenuje 3x w tyg muay thai, do tego trening silowy 2x w tyg (zlozone i dynamiczne cwiczenia - high pull, push press, pompki na poreczach, power clean, itp, niska liczba powt) i ew. gdy regeneracja pozwala 1x aeroby (po silowni lub w oddzielny dzien). Ostatnie 8-9 mies. bylem na [...]

Ciezko okreslic jak organizm strawi taka kasze. Nigdy nie jadlem wiec nie wiem. Wiem na pewno, ze sa lepsze zrodla weglowodanow. Arros mozesz. Zmieniony przez - domer w dniu 2010-10-24 16:28:29

Ten numerek mowi nad ile w danej mace jest skladnikow mineralnych, przykladowo 750 = 0,75g a 2000 = 2g. Analizuj dokladnie sklad danego pieczywa i wybieraj te najmniej przetworzone bez zbednych dodatkow karmelu, itp. Zmieniony przez - domer w dniu 2010-10-29 14:23:52

domer może masz rację, nawet na wakacjach musiałem trenować, strach przed spadkiem formy, przed zyskaniem fatu ... wina psychiki. Zakończe cykl kreatynowy i zrobię jakiś czas odpoczynku.

Domer nie chodzi tu o dziecku i nie chodzi żeby ja jeść na raz, przynajmniej mi tak koleś mówił który ma o tym pojecie,a jestem obecnie na redukcji Zmieniony przez - BoxeR1984 w dniu 2010-11-05 12:31:34 Zmieniony przez - BoxeR1984 w dniu 2010-11-05 12:31:58

Vettel Zmieniony przez - domer w dniu 2010-11-06 15:38:23

nie wiem co was tak do tego miodu ciagnie duzo smaczniejsza jest wersja jaką podał Domer kwestia przyzwyczaqjenia. Poza tym można inne wersje na słodko zrobić.

Ej nie porównujcie tego do wyścigu bo wychodziło by, że jestem jak Vettel Domer jak Hamilton :D Wręcz identycznie ;d Musi wszystko postawic i zaryzykowac, tak żeby zdobyc 10 pkt a my musimy odpaśc :D

Domer Hahah Zimna krew :D Zmieniony przez - Szymcioooo w dniu 2010-11-13 14:01:19

Myslicie, ze Webber przypadkiem wjedzie w Alonso? Takie historie juz mialy miejsce. Zmieniony przez - domer w dniu 2010-11-13 20:53:56

[...] Munoz (8-2) vs. Aaron Simpson (7-1) 1R, KO Pozostałe: 170 lbs.: Karo Parisyan (19-5) vs. Dennis Hallman (41-13-2) DEC 155 lbs.: Edson Barboza (6-0) vs. Mike Lullo (8-2)* 1R, KO 155 lbs.: Paul Kelly (10-3) vs. T.J. O'Brien (16-3) 1R, SUB 155 lbs.: Nik Lentz (19-3-2) vs. Tyson Griffin (14-4) DEC Zmieniony przez - domer w dniu 2010-11-20 09:23:03

A gdzie nasycone? One sa rownie wazne co reszta. Poza tym masz do wyboru sporo innych zrodel tluszczow, wiec dlaczego stosujesz tylko te 2? Zmieniony przez - domer w dniu 2010-11-20 13:41:27

Amylaza nie trawi bialek, wiec w stosunku do sera bialego ma sie nijak. Co innego w przypadku zjedzenia ryzu a wypicia zmiksowanego. Co to jest pylaza? Chyba miales na mysli pullulanaze. Zmieniony przez - domer w dniu 2010-11-20 14:22:03

Czas do Soboty 27.11.2010 do 15.00 Zwycięzca klasyfikacji generalnej Pucharu Świata - Schlierenzauer Czas do Soboty 27.11.2010 do 15.00 (Zawody drużynowe): 1. Austria 2. Norwegia 3. Finlandia Zmieniony przez - domer w dniu 2010-11-27 10:25:10

CELL PUMP - Domer.

Rybki oczywiście także wchodzą w grę jak pisze Domer

Mi bateria trzymala ok 5 lat. Zmieniony przez - domer w dniu 2010-12-05 10:16:16

PROFI MASS Domer