dom

Szkoła do 17 19 jestem w domu Gotuje dla całej rodziny i ogarniam dom i sprawy domowe zazwyczaj jest 21:20 na zegarku A jeszcze chciałabym zjeść choć trochę z planem o odpoczynku już nie mówię. ..

Kolego okres szkolny to najlepszy moment w twoim życiu na treningi trzymanie diety i ostre trenowanie nic więcej później przyjdzie praca rodzina dom pogoń za kasą nie będziesz miał czasu wtedy to żyć Nawet jeść położysz się i to umrzesz Nie żartuj sobie poza tym punktem w szkole i wypicie 100 g odżywki to zdecydowanie za połowy efekt będzie w [...]

[...] na male farmy, tylko w tym ze sa one nie oplacalne. Ktos kto ma 100 krow bedzie zyl dostatnio, lepiej nawet niz ludzie w miescie, ale ktos kto ma tych krow 10 bedzie ledwo wiazal koniec z koncem, nie starczy mu na ladny samochod, plazme w salonie i nowy dom dla dzieci. I tak sie wlasnie rozpadaja male gospodarstwa, a tworza wielkie molochy.

siłownia to jest fajna rzecz, dużo sprzętu, który pozwoli Ci pracować nad ciałem ale jak bym miał wybrać między dobrze wyposażoną siłownią publiczną, a dobrze wyposażoną domówką wybrałbym dom z racji, że sprzętu nie masz za wiele wskocz na siłownie

[...] więc tym bardziej publiczna siłka, raz że trenerzy pomogą, a dwa na siłowni będzie np: suwnica na której zrobisz nogi. Jaki jest sens wydać pieniadze i kupic sprzet do domu skoro na silownie chcesz sie zapisac za pol roku ?? Jeśli chcesz zagracic dom,mieszkanie, piwnice czy cokolwiek to spoko ale nie widze w tym sensu. przemyśl to jeszcze [...]

[...] mam, bo zrozumialem jak to wszystko dograc by nie tuczyc sie a pozniej ostro wycinac, tylko czasami zrobie lekkie cykle redukcyjne i to nie tyle do zrzucania tluszczu, co do zalamania zastoju z ciaglego bycia jak to mowia na masie. dom tego tez sie przyzwyczajamy. ortganizm tez potrzebuje odpoczac. czasami tracac kilogram zyskasz dwa pozniej.

[...] mnie stwierdzenie 'czułem wątrobę' ma tylko jedno znaczenie. Wątroba boleć nie może bo nie jest unerwiona. Zwróciłem jedynie uwagę na to, iż Twoje doznania nie mogły być prawdziwe, w zamian dostałem reprymendę jakbym Ci dom spalił. Poczytaj i dopiero wówczas zacznij uczyć ojca dzieci robić. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-06-12 16:19:15

Wrzucaj Mjoza... Najwyżej zrobią Ci najazd na dom

Rezulty będą ale co to za ćwiczenia w domu - chyba, że dysponujesz konkretnymi obciążeniami - sztanga do 150kg - dużo hantli - ławeczki - wtedy czemu nie - sam myślałem o własnej siłowni - mam miejsce tylko, że dobrze jeszcze mieć spotera - a w klubie zawsze łatwiej. Siłownia to nie dom. Ale...

Dom był budowany jakies 30-40 lat temu więc :D waze teraz 60kg, dokupie wieksze sroby zeby dalej weszly i chyba powinno bardzo duzo wytrzymac

Co Ty tu Vlad imputujesz . Ower prowadzi dom opieki a kolega 88 pewnie chciał wspomóc datkiem...

sniadanie płatki kukurydziane okolo 50gram potem w szkole kanapki jakis obiad potem dom obiad porcja kurczaka ziemniaki jak to w domu staram sie jesc co 2 godziny cos najczesciej pieczywo

tu jest dział- TRENING.... a nie suplementy. zresztą nie można zrozumirć jak można trening podporządkowywać pod suplementację- to tak jakby próbować zaczynać budować dom nie od fundamentów ale od próby układania dachówek%-)

[...] to jest podstawa i jak teraz masz male rozprezenie to postaraj sobie ja ulozyc lub na prawde jesc z glowa i wtedy cos Ci pojdzie. Sam jak bylem jeszcze glupi to ladowalem kase w gainery bez diety i myslalem ze tak jak na pudelku napisali 12 kg masy mi przyjdzie :) Poczytaj posty na forum ,rozpisz sobie trening , gdzie cwiczysz ?? silka , dom ??

no ale z czego chcesz zrobić tą masę ? Organizm musi mieć fundament, jak budujesz dom, ciężko bez fundamentu go postawić nieprawdaż ? :) Ankieta działu także, wiek, waga itd

tylko?? to tak samo jakbyś powiedział żę buduję dom... tylko, że z gorszych cegieł...

[...] czasie zawodów czynny będzie bufet oraz stoisko z odzieżą sportową, odżywkami i sprzętem do ćwiczeń. X. INFORMACJE wszelkich Informacji udziela: Piotr Pawlik tel. dom. (0-32) 256-84-35 do godz 1700 tel. kom. 505 947 380 Zaprasza Piotr Pawlik ------------------ Mam pytanie, będzie tam ktoś z SFD? Ja raczej będę, nawet startował (2 raz w [...]

[...] niby w jaki sposób? Skąd my mamy to wiedzieć. Lekarz też nie jest w stanie stwierdzić tego, co będzie gdy... To jest mniej więcej sytuacja porównywana z wysokim kredytem na dom/mieszkanie. Doradca kredytowy nie będzie w stanie stwierdzić tego, czy przez cały okres trwania kredytu będziesz go w stanie spłacić. Zawsze jest jakiś procent osób, [...]

[...] glowna czesc treningu(troche przyrzady potem sparingi, technika+troche przyrzady,stacje-czyli kondycja) potem obowiazkowo skakanka,walka z cieniem,brzuszki. silownia,sauna.dom. :) to tyle o szczegolach nie chce mi sie pisac. u nas nie trzeba brac udzialu w sparingach. pierwsze dni nowych wygladaja tak ze kolesie stoja po 1,5h przy scianie i [...]

szprotki olej,uluz solidan diete na msae(post w odzywianiu) dieta to podstawa,kretka to tylko impuls anaboliczny dla organizmu ze czas budowac ,a jak nie ma budulca,to tak jak bys zaczol stawiac dom bez cegiel i pustakow