dom

[...] na wieczór zjem oliwe z oliwek, do tego twaróg chudy i cos tam jeszcze, jem to co mam i to na co mnie stać, nie mam bogatych rodziców, a raczej sam musze pracowac i utrzymac dom żone synka no i psa, takie male bydle i jem to co moge i na co mnei stac i rosne. kupuje najtańszy ryż 90groszy 4 paczki najtańsze mleko 0,5% najtańsze patki 2,5zł za 1 [...]

wrocilem xD gralem pierwszy raz w bila ale lach byl potem zachaczylem dom kumpla bardzo pyszna nalewke wisniowa mial swojej roboty

[...] na zgrupowaniu od Matei jak skakać... cichem po flachę do monopolu ) to opowiadałeś kiedyś jak doznałeś pewnego zimowego poranka straszliwego ataku popędu. Wybiegłeś przed dom i, chcąc schłodzić interes lodem, waliłeś nim ze wszystkich sił w zmarzniętą taflę jeziora, wybijąjąc przeręble ku ucieszcze miejscowych wędkarzy. Atak minął, ale ciosy [...]

[...] także zabezpieczenie przed przedawkowaniem gdyż ewentualny nadmiar pierwiastków w postaci chelatu łatwo opuszcza organizm. 5. Opakowania w formie blistrów 6. Czy to szkoła, dom, czy praca Gdy pora na kreatynę, HMB, czy multiwitaminę BLISTER zawsze jest pod ręką, w plecaku lub kieszeni Gdy w grę wchodzi wygoda - NAJLEPSZY jest OLIMP i BIOGENIX I [...]

[...] 36 Obwód talii: 82 Obwód uda: 58 Obwód łydki: 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 18,3 Aktywność w ciągu dnia: szkola LO, 2 km dziennie szybkim chodem (szkola,dom) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 1 w tygodniu pilka halowa, 4x tydzien silownia, ping pong codziennie:) :P:P Odżywianie: Wczesniej - brak diety.... Teraz [...]

[...] to ok, ale dlaczego zaladasz, ze cos co jest dla Ciebie niemoralne, tak samo niemoralne jest dla innych? Jenna dajmy na to jest chrzescijanka, prawie zawsze nosi krzyzyk, dom ma wypelniony religijnymi obrazami i jej postrzeganie chrzescijanstwa nie wyklucza takiej pracy. Dowolny talib napisalby Ci, ze nie moglby zyc z kobieta, ktora nie chodzi [...]

[...] pracowników w swoich biurach. Podczas swojego krótkiego żywota WFA kiedy istniało na horyzoncie MMA powtarzało na okrągło każdemu kto chciał słuchać że to „dom” dla Quintona Jacksona i Lyoto Machidy – zawodników majacych ze sobą wspólnego tylko tyle że zwyciężali nad gwiazdorami UFC. W mniej niż 10 miesięcy [...]

[...] tu troche białka, możesz dać u troche twarogu II sniadanie: szkola: ser zolty/poledwica z piersi indyka 40g chleb razowy 120g + jakas salata, ogorek czy pomidor dom: serek wiejski 200g //tu nie potrzeba już tyle białka, zauważ że masz już troche z poledwicy, także zmniejsze ilość twarogu do jakiś 100g chleb razowy 120g + jakas [...]

[...] 400g rodzynki 20g orzechy wloskie 10g + omega3, witaminy II sniadanie: szkola: ser zolty/poledwica z piersi indyka 40g chleb razowy 120g + jakas salata, ogorek czy pomidor dom: serek wiejski 200g chleb razowy 120g + jakas salata, ogorek czy pomidor obiad: cyc z kuraka 150g kasza gryczana/ryz parboiled 100g oliwa z oliwek 10g lub ryz [...]

[...] Wzrost: 182 Obwód klatki: Bd Obwód ramienia: Bd Obwód talii: 90 Obwód uda: Bd Obwód łydki: Bd Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 19 Aktywność w ciągu dnia: dom Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Brak Odżywianie: Jem praktycznie wszystko co mi mama ugotuje...czyt...raz zdrowo raz nie :S Cel: szybka redukcja [...]

sniadnie 6-8 roznie zalezy na ktra do sql postaraj sie zamienic platki na owsiane, dorzuc zrodlo dobrego tluszczu, np. orzechy, slonecznik dom ok 16 (przed silka) warzywa sa? oliwa z oliwek? jakie jest Twoje zapotrzebowanie? czy poprzez takie odzywianie spelniasz je? makroskladniki graja?;-> a co z wit., mineralami, omega-3? pzdr

[...] 0,5l serek wiejski 150g sql ok 9-10 kanapki (ciemne pieczywo, poledwica z indyka, salata) sql 11.30 ryz z gotowanym kurczakiem z oliwa z oliwek sql ok 13 kanapki jak wyzej dom ok 16 (przed silka) 50g ryza z jakims miesem przywaznie albo schabowe/ kurczak gotowany ok 19-20 (po treningu) platy ryzowe z jogurtem 21-22 na dobranoc :P serek wiejski [...]

Nic odkrywczego tu nie napisze. Oczywiscie popieram "moj dom moja twierdza", co wiecej osobiscie gdybym mial cokolwiek do powiedzenia w tej kwestii to osoba atakujaca nie miala by zadnych praw, nawet gdyby chudy leszcz zaatakowal koksa, ktory potraktowalby go bejsbolem to i tak jak dla mnie wina jest po stronie leszcza. Stare i [...]

nom praktycznie od poniedziałku do piątku to tyko szkoła i dom noi wypadny biegowe na pole po 30 min:)

[...] odcinek "Polaków", w którym była mowa o obronie koniecznej i podobnie jak ludzie którzy siedzą na widowni myślę, że wprowadzenie nowego prawa ejst konieczne, a "mój dom to moja twierdza" i mam prawo się w niej bronić wszelkimi dostępnymi środkami, których nikt nie powinien kwestionować czy były odpowiednie do sytuacji. pozdro

no zsrr opanowalem faszymz we wloszech tez w nimeczech tez hehe pakt troj panstwowy tez polska polityk tez ida na wf na 2 h potem hista przedsibiorczosc mata i do dom :D ehhe

[...] NA DRĄŻKU SZEROKIM UCHWYTEM (NACHWYT) - 4 serie 3.PRZYCIĄGANIE LINKI WYCIĄGU DOLNEGO W SIADZIE PŁASKIM - 3 serie Hehehehe. I po tym chcecie miec plecy?? To jak dom bez fundamentow, ale za to z ozdobnym dachem.... BICEPS 1.UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ NA "MODLITEWNIKU" - 3 serie 2.UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC [...]

[...] do obiadu i kolacji, tylko ze wtedy nie jem pieczywa.. poczytalem tez kilka propozycji na potrawy, od innych uczestnikow formu.. staram sie jesc tak mniej wiecej co 3 godziny, przed sniadaniem i obiadaem thermo speed.. moze mogl bys mi cos zaproponowac.. waga kuchenna jest w dom, ale lepiej jak wagi byly by podane na meski leb. z gory dziekuje

[...] Obwód ramienia: 38+ Obwód talii: 94 Obwód uda: ? Obwód łydki: ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: niby 30 Aktywność w ciągu dnia: 7-15 szkola, spacer szkola-dom i osiedle Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silownia 3x tydz, + 2x wf - lekki wysilek, mysle jeszcze nad jakimis brzuchami 2xtyg w oddzielne dni od teningu [...]

[...] Porsche 911. Samochód hamuje z piskiem opon, wysiada zalany, jak zwykle, niedźwiedź i mówi: - Jak się sprzeda butelki to się ma! Ale ten jest juz dobry W mieście otwarli dom publiczny. Jasio przychodzi do taty i pyta sie go: •Tato, a co robią w tym domu publicznym? Tato speszony próbuje wymigać sie od odpowiedzi mówic: •To [...]