SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dom

  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z oliwek 10g 1 jajo Ok II Posiłek - Szkoła godz. 10.00 Jogurt Naturalny 150g orzechy wloskie 20g pieczywo razowe warzywa Gainer Gainer zbędny III Posiłek - szkoła/dom godz. 13.00 2kanapki razowe z szynka pomidorem,sałatka ser poł-tłusty 100g Ok IV Posiłek - Przed treningiem godz. 16.00 cycek kury 100g ryz brazowy/bialy 100g [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-07 20:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] suszone 20g Oliwa z oliwek 10g 1 jajo II Posiłek - Szkoła godz. 10.00 Jogurt Naturalny 150g orzechy wloskie 20g pieczywo razowe warzywa Gainer III Posiłek - szkoła/dom godz. 13.00 2kanapki razowe z szynka pomidorem,sałatka ser poł-tłusty 100g IV Posiłek - Przed treningiem godz. 16.00 cycek kury 100g ryz brazowy/bialy 100g V [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-14 14:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Efedryna w UK

    Post
    Polacy za granicą

    wzielam jedna rano zjadlam sniadanko i zaczelam sprzatac dom.. czuje ze temp ciala jest wyzsza chce mi sie ciagle pic i pije duzo wody.. czuje rowniez ze mam suche gardlo hmm nie wiem czy to dobrze.. czuc ze ma sie duzo wiecej energii i nie jest sie glodnym.. lece teraz na silownie.. pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 19963 Data: 2007-10-27 13:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Efedryna w UK

    Post
    Polacy za granicą

    [...] tak malo ;/ smak vaniliowy bardzo smaczny.. tak jest tam napisane ile ale pomyslalam ze ktos mi doradzi jak na poczatek tego brac zeby nie utyc nio ale ok dzieki.. wiem ze chodzilo ci o pobudzenie ;) ale ja juz po samej malenkiej tableteczce mam jazde caly dzien a co dopiero jeszcze z kofeina to zmieszac ;D wysprzatalam caly dom przed silka hihi

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 19963 Data: 2007-10-27 18:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    w esseliv to ja juz zaopatrzylem dom kilka lat temu bo wiedzialem ze sie przyda.. ze watroba bedzie obrywac hrhr ide spac, baj

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-26 00:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmm napisałem masówkę dla endomorfików korzystając z innych przykładów i troszkę od siebie. Śnidanie (dom, 7;00) - 3 jajka całe, 100g płatków kukurydzianych + 100ml mleka b; 37 t: 21 : w 49 Drugie śniadanie ( szkoła , 10.30 ) 4 kromki grachamki + 100g chudej szyneczki b; 25 t;19 w;50 Przed obiadem ( szkoła 13,45 ) 4 kromki grachamki + 100g [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-05 23:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • praca na miejscu ale mam zapewniony dom a to cyhba najwazniejsze na start noi na znalezienie pracy mniej wiecej mam 2 miesiace , kurs na wozek widlowy ukonczony , z tego co mi kumpel mowi ktory sam tam niedawno polecial , ma byc dobrze a na ile to **** wi pewnie z rok moze dwa ... ;)

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-31 09:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • taka laska +taki dom i styknie mi Zmieniony przez - KOLUMBUu w dniu 2008-10-31 19:53:55 Zmieniony przez - KOLUMBUu w dniu 2008-10-31 19:54:19 Zmieniony przez - KOLUMBUu w dniu 2008-10-31 19:54:55

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-31 19:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ogladałem blair witch project. z tego co pamietam to 2 czesci tego bylo fajny jest tez "house of the hunted hill" chyba tak sie to [pisało PL "dom na nawiedzonym wzgórzu" tez ruszało dobrze momentami

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-01 12:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • zamkneli kilka osób w domu w starym psychiatryku i kto przezyje wygra iles tam kasy. a ten dom byl nawiedzony "żył" poyebany jak paczka gwozdzi ale dobry

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-01 12:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • skakanka duże łydki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    domcia16, a jak maja urosnac skoro miesien nie bedzie mial skladnikow zeby "sie budowac"? Zbudujesz dom bez cegiel nawet jak bardzo bedziesz chciala?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 21:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Agus: no nie wiem co Ci doradzic... Moze zaloz, ze dom i praca sa wazne, ale dla Ciebie przez najblizsze kilka miesicy odchudzanie jest rownie wazne. Postraj sie, zeby te 3 cele na siebie nie nachodzily i traktuj wszystkie rownorzednie. Twoje cele na dzis to: praca, rodzina, dieta i trening. Co do pokus to: -zaczynaj dzien od treningu - po nim [...]

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-03 09:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kto jest z Choszczna lub okolic??

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Mamy sklep z odżywkami na głownej ulicy .Perfect Body Center ul.wolnosci 1 (stary dom towarowy II pietro)

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 13510 Data: 2010-02-14 17:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Brak zmęczenia po treningu - czy to normalne?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] PARTIE jak nogi uzyskujemy najwiekrza odpowiedz hormonalna organizmu bo organizm sie napracuje przy odbudowie mikrourazów, PRZYSIAD u ciebie to podstawa BO to król ćwiczen. Plan juz dostałes odpowiedz ze to porażka, oagrnij cos opartego o system FBW i skup sie na samych podstawach ogarniasz fundament, dom, dekoracja - ty jestes przy fundamencie

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 8389 Data: 2011-07-26 14:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Obiektywne spojrzenie [art]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] systemie i ty mozna umiescic BAZE, tez zalezy od od danego osobnika jego codziennosci i innej aktywnosci fizycznej. No i wielka MODA na izolacje gdzie w FBW widzi sie czeste wystepowanie a w dzielonym juz wielki ogrom. Czesto wspominam FUNDAMENT,DOM DEKORACJA wiadomo że fundament nie trzyma dachu domu wiec z czasem i izolacje musza miec miejsce

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-04 15:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kai Greene - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] z czyichś osiągnięć czy talentów. Osobiście Kaia i jego *******enia nie Cierpie i nie wierze, ze kiedykolwiek dadza mu Sandowa, ale trzeba oddac mu, ze: - startowal od 0. dom dziecka, ile osob startujacych z takiego poziomu laduje gdzies indziej niz na smietniku? - doszedl do szczytow kulturystycznej kariery - ma jakies swoje poglady i [...]

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-02 14:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] ma byc bez blonnika a czy jesli dasz fat czy 30g blonnika cos sie stanie? NIE! poprostu wszystko zwolni bede powtarzal to jak mantre - ale cegielka do cegielki i powstanie dom! ten progres po kazdym treningu jest znikomy,dla nas naturali! w koncu znamy to z doswiadczenia ale jest,jakis tam jest a skoro mozna wyciagnac maxa,wzmocnic [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-12 14:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • chleb i woda he? ja jak ocieplałem dom to gościu mówi , " Oo jedzie styropijan" %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 23:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • wiekszość tak wchodzi popyta dupe zawraca weżnie ulotki i do dom.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-29 11:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • kurde ja też muszę coś znaleźć... :/ chciałbym w zawodzie bo nie chce za granice wyjeżdżać, ale jak nie znajde w swoim to pojadę chyba na chwile gdzieś co by na wesele i dom zarobić.. :/

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-11 10:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)