dolegliwosci

odpoczynek?? jest konieczny. wszystko zalezy oczywiscie od tego jak intesywnie cwiczysz. jesli trenujesz bardzo intensywnie dlugi czas i nie dasz miesnia odpoczac to same sie o odpoczynek upomna np roznymi kontuzjami, a chyba lepiej odpoczac tydzien niz miesiac leczyc dolegliwosci.

A oświeć mnie i powiedz,jak Ty tą łękotkę czujesz? To,że akurat uszkodziłeś łękotkę jest BARDZO MAŁO PRAWDOPODOBNE. Nie ten typ urazu zupełnie, łekotki "bolą" przy ruchach rotacyjnych,jeśl są uszkodzone,a nie przy przeproście kolana. Przy uszkodzeniu łękotki,świeżym,nie byłbyś w stanie zrobić przeprostu, nie mógłbyś do końca ani [...]

nie mam panienki, mam dwie ręce i 250GB pornoli i to jest właśnie wazne, że gdy nastąpi obfity wytrysk dolegliwości w szybkim czasie ustępują Zmieniony przez - muzyk w dniu 2008-05-03 11:34:45

[...] krwi przez mózg, w miejscach w ktorych patologicznie występuje niedokrwienie i wydaje mi sie że i całe ukrwienie Worów się podnosi:D , może być to powód występowania bólu podczas zazywania mety, bo przeciesz od dawna jem metandianon i nigdy nie mialem takich dolegliwosci bólowych, mój pierwszy cykl to był metax przecieL:D Tak wiec uważać z Ginko

a ja tam cwicze od 12 lat i mam 182 wzrostu w bicu 42 i nic mi nie jest jakoś OMG!!!!! A czy jak ktos pali papierosy to odrazu widzusz skutki oboczne i dolegliwosci czy z czasem?? A cwicz dalej tylko nie wypisuj tu glupot, sam sie przekonasz za kilka lat, a ten co zacznie w wieku 16lat cwiczyc przegoni cie w 1-2 lata ze wszystkimi ciezarami. 42 [...]

[...] mnie bolec brzuch i na wymioty mnie zbierało, kiedys byl taki okres ze jadlem po kilka jajek dziennie, pozniej przestalem je jesc, znowu zaczalem i zaczely sie te bole, dolegliwosci mam po pierwszym posilku rano, ale jak juz pisalem, zjadlem jajka raz na wieczor, to w nocy budzilem sie i mnie brzuch bolał i na pewno nie jest to kwestia [...]

[...] jak wstalem to ledwo chodzilem az mnie z bolu zatykalo nie moglem oddechu zlapac.jak sie rozruszalem to jest nieco lepiej ale ciagle boli dosc mozno. sadzac po zmniejszeniu dolegliwosci po rozruszaniu sie mysle ze to miesnie a nie jakis problem z kregoslupem.co myslicie? Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2008-05-03 13:34:42 dzisiaj mialem dziwna [...]

Raczej naciągnięcie mięśnia, dolegliwości dyskowe w tym związane z uciskiem są znacznie rzadsze niż się gawiedzi wydaje .

Więc odstaw jajka na tydzien - dwa swoją droga jestem ciekaw co tak dokładnie ten ból wywołuje możesz wstawić swoją dietę i napisac po którym posilku masz te dolegliwośći?

No ale jeśli masz takie dolegliwości TYLKO po alkoholu,to właściwie o co chodzi? Moim zdaniem to nie jest nic groźnego,tyle,że od alkoholu rozszerzają Ci się naczynia krwionośne i dlatego jesteś czerwony na twarzy. Przeszkadza Ci to - przestań pić i obserwuj organizm,chyba to oczywiste? Jeśli Cię tu ktoś uspokoił,a czerwona twarz nie bedzie Ci [...]

dolegliwosci j/w. mam je po wszelkich produktach zbozowych z pelnego przemiału (ciemne pieczywo, ciemne makarony, dodatkow po platkach owsianych itp...). tych produktow musze unikac.

No pewnie artro,nie oszukujmy się. Ale zawsze możesz spróbować powalczyć z tym u fizjoterapeuty. A masz stabilne kolano? Nie odczuwasz żadnych dolegliwości? Czemu miałeś rezonans robiony?

dobre:) Wez igle zrob dziurke i ci to samo wyjdzie... "Cysta (zwana też kaszakiem) jest to jama patologiczna o ścianach wysłanych nabłonkiem, wypełniona płynem lub galaretowatą substancją. Kaszak może powstać: z resztek przewodów naturalnych z okresu życia płodowego, przez zamknięcie ujścia gruczołu, z wysepek nabłonka lub przez rozmiękanie [...]

W "Piłka nożna Plus" jest dział Zdrowie i w jednym numerze był opis złamania zmęczeniowego drugiej kości śródstopia. Nie jest to jakiś wyjątkowo detaliczny opis, ale mógłby się przydać. Jak chcesz mogę przepisać. "Stopa składa się, z co najmniej z 28 kości. Każda z nich może ulec złamaniu przy odpowiednio dobranym urazie. Czy jednak [...]

Prowadzone analizy procesu produkcyjnego kreatyny pozwoliły usprawnić jej działanie, zniwelować wiele skutków ubocznych, jak opuchniecie, dolegliwości żołądkowe, skurcze, które towarzyszyły jej suplementacji. Tym podstawowym minusem tradycyjnej kreatyny jest jej niskie pH. Z Kre-Alkalyn® wystarczy, że będziesz zażywać 1,5-3 g kreatyny, [...]

Możliwe jest,ale co to teraz zmienia,jak już praktycznie nie masz żadnych dolegliwości?

Moim zdaniem w naszych dietach jest zbyt mała jego ilość. Nie pamiętam gdzie ale spotkałem się z zaleceniami iż na każde 1000kcal powinno się przyjmować 10g błonnika. faftag po czym dokładnie miewasz te dolegliwości i czym się one objawiają (bóle brzucha, wzdęcia)? P.s. Wszystko w nadmiarze nie jest korzystne. Pozdrawiam Zmieniony przez - Mateo [...]

witam, mam dosyć poważny problem związany z kontynuacja wyczynowego uprawiania biegów. Może troszkę o sobie co pozwoli zorienotować w jakiej sytuacji jestem. A więc już od ponad 9 lat trenuję biegi tak jak w temacie napisałem 1500 i 5000, udało mi się w czasach juniorskich (do 19 lat) stosunkowo szybko ale bardzo mocnym treningiem jak na młody [...]

Witam ja mam identyczny ból tylko że ja to olałem i teraz nawet w podciąganiu i pompkach mnie lekko boli czy możliwe jest że mam stan zapalny ? czy znacie jakąś dobrą maść na takie dolegliwości ?? P.S czy tobie przeszło aha miałem identyczne objawy i ten sam ból w okolicach kości

Skąd wiecie, czy dana dieta jest wystarczająca czy nie? Bo ja pojęcia nie mam. Staram się po prostu "zdrowo" odżywiać. Natomiast zajmuje się trochę marketingiem i jakbym chciał kogoś naciągnąć to nie musiałbym wymyślać niczego nowego tylko skopiować sposób działania producentów para/leków i suplementów. Ten artykuł to zresztą tylko [...]