Zamiast magnuma kup sobie mass xxl. Magnum to straszny szajs. Glutamine też do wyrzucenia. BCAA równierz. HMB to samo. Kup dobry stak kreatynowy za reszte dokup kury, ryżu i oliwe
XPAND to dobry stak. Jak nie miałes zadowalających efektów to wina musiała leżec w czyms innym- dieta-trening- chyba ze po suplach oczekujesz wiekszych przyrostów niz po saa. pzdr/
[...] a raczej w tym jak odczuwałem silę ich dzialania; hp najlepiej z tych trzech xp potem- czyli na drugim miejscu a storm jako ostatni z tych trzech. gm to green magnitude- dobry stak o podstawowym skladzie, a i wydajny a crev.- to crevolution, skąld chyba troszku bogatszy. choc nie aż tak rozbudowany, smak nienajlepszy ale dzialanie -nawet w [...]
[...] co w tym musi byc(Zreszta w kazdym suplu pierwsze partie klepia nieziemsko zeby przyciagnac uwage oraz wypromowac dany produkt). Co do hp jedynie partia 253 jakas jest nieudana na dzien dzisiejszy ale i tak to dobry stak swoje robi. Rowniez zgadzam sie wypowiedzia gecika co do przepisow pozdro Zmieniony przez - Yakumo w dniu 2009-06-14 15:15:49
Białko może zostac SP 80, nie masz w końcu dużo floty. Proponowałbym pokusić się np. o 2 małe opakowania Cell Pump, które kosztują niewiele ponad 100 pln, a jest bardzo dobry stak, wiele osób go chwali. Nie jest może szczytem najnowszych trendów w suplementacji, ale zawiera konieczne minimum. Także możesz brać CP. I pamiętaj - dieta jest [...]
ja bym to widział tak mniej więcej; zma, tt, alc, lecytyna, dobry stak kreatynowy- jest ich mnóstwo, jeśli jesteś pewien że potrzebujesz gainera to go weź/w tym wieku można już zastanawiać się nad bulkiem bardziej- ale są wyjątkiże jeśli jesteś pewien]/
sporo staków do wyboru. Creatine xplode to raczej BAZA czyli kreatyna w różnych formach - oczywiscie nada się. Wyzej ktos proponował Green magnitude - bardzo dobry stak, o ile masz fundusze to także polecam
Dokup sobie dobry stak kreatynowy żeby go zapodac po zwykłym mono - taki układ daje dobra pompe. Zgodzę się z moimi przedmówcami o zakupie witami... Mase buduje się na dobrej diecie, może zamiat odżywek przeznacz PLNy na dodatkowe kilogramy piersi...
obecnie jak bym miał duzo kasy to bym sie zastanawiał nad np. tym nowym shotgun (chyab tak sie pisze) + xp, hp, cellmas, no jakis sprawdzony dobry stak
SlopeBody - odezwał sie znawaca z 34 na kablu , ktory pisze kompletne bzdury juz takie cos jak widze"Gainer= sucha masa miesniowa" to mnei boli.. Ty chyba czlowieku nie wiesz co to okreslenie znaczy. Pozatym co jest zlego w jedzieniu kreatyny w witku 15/16 lat? RAczej nic, ale znawca z dupy musial cos napisac. Zal mi takch ludzi. [...]
no-xplode to b. dobry stak przedtreningowy, dodajesz do tego jeszcze kreatynę, solo lub w innym zawierającym jej wiecej staku i cykl ulozony masz juz fajny