dobre

Być może źle się wysłowiłem i brniemy w błąd. Z tym atlasem było tak: Kupcie sobie wszystko jedno jaki atlas anatomiczny, wszystkie są dobre. Ja to napisałem tak że tam nieprawdy nie napiszą. Nie dlatego, że coś jest do ukrycia, tylko dlatego, że takie rzeczy jak to że człowiek ma dwa płuca są oczywistą sprawą. I nie ma prawa być napisane, że [...]

Jak zaczynasz to i te 2 dni bedą dobre, ale o takiej sylwetce zapomnij na razie, ja bym jeszcze powiedział ze ten pan się wspomagał i nie tylko białkiem czy kreatyną Najgorzej jest obrać sobie cel jakiegoś typka z internetu i potem się załamać że nei wyszło, rób co masz robić.

Panie ja je już mam dobre pare lat i nic się nie dzieje, jak nowe wyglądają, napisy wszystko ok. Mozesz sobie własną koszulkę kupić i poszukać moze gdzieć w pobliżu robią andruki i sobie coś ogarnąć. /SFD/2019/2/11/1d126792623044ff9446eec77ce51e86.jpg Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-02-11 22:26:44

Nie wiemy do jakich firm masz tam dostęp, co do przedtreningówek co juz stosowałeś, czego od takiej oczekuejsz bo białko czy kreatyna to pewnie większosć firm bedzie dobra , pewnei Optimum Nutrition spokojnie kupisz, białka bardzo dobre kreatyne też mają ok Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-02-11 22:04:49

A czy te ćwiczenia będą dobre przy skinny fat?

[...] byłem właśnie troszkę zdziwiony i dlatego nadeszła mi do głowy taka myśl,że te różne od bloki to wymuszanie pieniążków.Bo ani estrogeny nie poszły mi do góry , miałem bardzo dobre wyniki,wszystkiego prawie indentyczne jak przed braniem a teraz jak nie biorę też mam wszystko w porządku.Czy to taki zdrowy organizm?A wydawało mi się,że to kawał [...]

[...] od jedzenia trochę wypchana więc tchu mi brakowało, odpuściłem już. Ale mam zapas na długie postępy. Cel - 260kg }:-( Suwnica na LifeFitness (wgle na S4 pozmieniali stare, dobre hammery na g****sprzęt nowych marek, Konrad chyba był tam to pewnie mi przytaknie, tak samo hantle do 50kg tylko są, ech, może u mnie w Ursusie jak skończą remont [...]

Dobre masz te nogi, zapewne masz do nich predyspozycje ? Co do reszty, też spoko, jak będziesz robił kolejne foto brzucha, to pozbądź się tego futra. :-D

[...] 15x90kg; 15x90kg Popołudniu 1:50 h trenażer. Wczoraj przed snem poszło trochę węgli i masła orzechowego, więc i dzisiaj rano było całkiem ok. Siłowo może bez szału, ale dobre samopoczucie i pompa jak nigdy. Forma też się robi całkiem przyzwoita. Wieczorem niecałe 2h na trenażerze dość mocno. Dieta: TRENING 1. Kaszka ryżowa z FitWhey Whey [...]

dobre info dla fanow scfi i obcego, pomawianie trwa dalej ale cos czuje w moczu(jak kiedys) ze jednak alien 5 powstanie :-D /SFD/2019/2/11/cc88f8ba1f4b4ea4b20ce35c055ec351.jpg Zmieniony przez - lordknaga w dniu 11/02/2019 16:59:37

Bardzo dobre ćwiczenie moim zdaniem :-))

W UK trudno ? Jest wszystko i jeszcze więcej conajmniej dobre undery które działają jak trzeba , dostęp też łatwy ,

[...] o suplementację witaminy D3, to jest bardzo słabo przyswajalna w formie tabletek. Ogólnie witaminy z grupy tych rozpuszczalnych w tluszczach czyli ADEK muszą mieć bardzo dobre warunki w żołądku, żeby to miało jakikolwiek skutek. Ogólnie przyswajalność wit D najlepsza jest w formie nasłonecznienia skóry, pokrywa to około 90 procent całkowitego [...]

To jeszcze jedno pytanie bo wlasnie Alphy duzo walow lata a jak odnosnie Shree np. tren-ace (trebol 100) ? bo np. Wino tab. bardzo dobre sa wogole podrobki Shree ? Tren ace Shree czy Andro brac bo w cenie az takiej roznicy nie ma.

RikRozz pewnie, że jest różnica, ale wiesz - dobre światło, dobra fota i jest lepszy efekt wow ;-) Wypiska z dzis pewnie będzie dopiero jutro po pracy. Własnie wróciłam z długiego rozbiegania, wpadło 19km ;-) A wieczorem wybieram się na kolejny trening, tym razem grupowy na przeszkodach i pewnie jak wrócę to padnę ze zmęczenia %-)

dobre zestawy :-))

to trzeba wszystko wyliczyć nie da siepowiedzieć że dobre odzywianie to 2500 kalorii

Ions ma bardzo dobre ripy

[...] cm wzrostu, ważę około 80 kg. Chciałbym trochę złapać więcej mięśni. Do tej pory odżywiałem się mniej więcej takim schematem, czy jest on dobry, co muszę zmienić, a co jest dobre ? Oczywiście obiad mamy jest codziennie inny, wpisałem to co było wczoraj. Zapotrzebowanie liczyłem ze wzoru TDEE=BMR=TEA=TEF=NEAT BMR=1813KCAL TEA= 5x w tyg. [...]

podchwyt +55kg nachwyt +45kg A na obiad risotto. Może i nie wygląda ale za to dobre w smaku /SFD/2019/2/11/1f3a161d98f54fea9f25690d07b9e139.jpg Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2019-02-11 17:45:03