SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • winstrol w tabsach podobno ładnie rozp. watrobe, bardziej niż meta ruska a działanie tez ma dobre bo jest nieźle skazony to może weź tez jakiś hepatil albo heparegen

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2004-05-19 15:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 170 kg mieśni i 190 cm - nowy SM

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Metrowiec 1 cm to zachowując proporcje powinno oznaczać 0,8 kg więcej masy u zwykłych ludzi (normalna waga) a u osób takich tak masywnych jak kulturyści czy SM na 1 cm wzrostu przypada 1,4 kg więcej masy by zachować wszystkie proporcje. Tak wynika ze wzrou BMI. Czyli jeżeli Kovacz ważył przy 188 cm 155 kg to inni kulturyści o o wzrości np: 180 cm [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7343 Data: 2004-05-19 15:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A i mam takie małe pytanko jeśli można.Sa jakies dobre sterydy bez recepty dostępne w Anglii??.Jesli tak to jak się nazywają i jaka jest ich cena.Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-19 15:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem nowa...kochani eksperci pomóżcie!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    może metabolism maż zwalony to w takim wypatku musiałaś by go spowrotem ustawć na dobre tory trzeba go podkręcić dużo białka i zdrowych tłuszczy i minimalne ilości węgli jesć co 2,5-3 godziny 5-7 posiłków pić dużo wody i herbatek ziołowych polecam też kawe brzed aerobami

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2926 Data: 2004-05-19 16:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobra odzywka???

    Post
    Odżywki i suplementy

    To ile tego Olimpa potrzebujesz zalezy od tego jaka masz diete wiec moze miec dobra diete i mu te 750 wystarczy. Co do pytania autora tak jest to dobre , ale bez diety nic nie zrobisz , to białko jako uzupełnienie a nie na owrót.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2004-05-19 16:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na masę - do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam pytanie czy dobre jest dawkowanie tego zestawu(jest on na mase i sile ): System Protein 80 (750g) -> Mass Xxl (2000g) -> -> Creapure 170mesh (250g) + Carbo (1000g) -> -> Tauryna (100 kap) -> -> I drugie pytanie czy po tym jako do rzezby dobre by bylo: Thermo Fat Burner(do spalania) + HMB(zeby [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2004-05-19 17:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SG 4100 i Egg Pro - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    białko - dobre, gainer - lipa. wybierz z tych co napisał willi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2004-05-19 19:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie chce Ciebie martwić, ale posiłki nie są zbyt dobre ...ok, napiszesz ile jest ww,b,t i napisz cos o sobie, oblicz kalkulatorem jakie masz zapotrzebowanie...itdcos poradzimy.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2004-05-19 19:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna d-ribose hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    btw dobre plecy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2004-05-19 20:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rodzaje kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    mono najlepsze. Citro z mono tez dobre efekty,ale nieopłacalne.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4298 Data: 2004-05-19 20:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene cyklu - krea+dodatki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mass xxl, bo zawiera mało węgl. złożonych a dożo prostych, najgorsza jest w tym względzie fruktoza ponieważ jej wpływ na wchłanianie kreatyny będzie żadny, a poza tym może w sposób podstępny powodować otłuszczenie, kup jakiś inny, ja mam swoje preferencje ale już trochę jestem znudzony tym ciągłym przypominaniem co jest dobre i tanie. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2849 Data: 2004-05-19 22:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pupa:-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] odchudzającą (wspomagającą eliminującję tłuszu ze zjedzonego pokarmu)po każdym posiłku (np. popularną PU-ERH orginalnej chińskiej receptury, koszt - 13 zł). Dodatkowo jest dobre ćwiczenie na mięśnie pośladków. Polega ono na leżeniu na brzuchu (najlepiej na odpowiednim przyrządzie, często spotykanym na siłowniach) i unoszenie złączonych, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2004-05-19 22:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] {15970}{16020} Czy płaczesz, np. podczs filmów? {16020}{16120} – Płakałem kiedy oglądałem Rambo 1 {16120}{16180} - kiedy wsadzili go do więzienia, nie było to dobre, {16180}{16230} - Ten gość nie zrobił nic, dlatego zebrały mi się łzy. Szeryf zaczął pierwszy {16230}{16310} – I hate mistreatment. Pokój, wolność i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6024 Data: 2004-05-19 23:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOje Osiągi i wymiary. Ocencie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WENGRZYN DOBRE KITY SADZISZ ZNACZY TANIE 2 KL PODSTAWÓWKI I TU TY JUZ O JA PIE..... WIECIE MACIE NIEKTÓRZY ZORANE BANIE :)

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5518 Data: 2004-05-20 00:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepszy xxl traca czy gainer mct olimpa

    Post
    Odżywki i suplementy

    trec ma dobre produkty "prawda jest natomiast taka, że mass xxl nie dorównuje chyba nawet najgorszemu na rynku jakiemukolwiek gainerowi" co ty ******lisz??? Mass xxl bardzo dobry gainer,jesli chodzi o cene i efekty. Inne produkty treca,np.kreatyna tez bardzo dobra. Białeczko WPC tez. Nie wiem skąd takie pier.doły bierzesz meteor

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2004-05-20 00:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 80g , tluszcz 12g 2)150g chleb razowy, ryba tlusta 100g, jablko bialko 30g, weglowodany 65g , tluszcz 10g 3)tutaj zakladam orientacyjne ilosci, ale staraj sie wybrac cos dobrego bialko 25g, weglowodany 60g, tluszcz 8g 4)100g kaszy gryczanej, mieso 100g, 10g oliwy z oliwek bialko 25g, weglowodany 70g, tluszcz 12g 5)100g chleba razowego, 3 [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2780 Data: 2004-05-20 00:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kiedyś zapytano premiera Wielkiej Brytanii, Winstona Churchilla. skąd u niego zawsze takie dobre zdrowie (dożył 91 lat). Bez wahania odpowiedział: - Żadnych sportów i to wszystko! Być może jest to rada najlepsza z możliwych, ale my akurat mamy odmienny pogląd. Sport jest naszym sposobem na życie i wobec tego w takim właśnie modelu będziemy [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-20 05:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia na triceps

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    siemanko. mam prsobe: napiszcie mi jakies dobre cwiczenia na triceps wraz z opisem wykonania. dysponuje gryfami, hantelkami, laweczka i wyciagiem. z gory dzieki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5654 Data: 2004-05-20 09:18:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • SIŁA NA ODCHUDZANIE :/

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jedno pytanie.. czytalam o diecie ketogenicznej. STAN KETOZY! uzyskujemy jedzac same białka i tluszcze i wtedy organizm czerpie zapasy ze swoich tłuszczy.. czy to jest dobre??? jesc duzzo białek i tłuszcz a eliminowac prawie do zera weglowodany? czy to nie osłabia organizmu? czy lepiej jesc na sniadanie weglowodany po bieganiu na czczo, a [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2004-05-20 09:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaby uchwyt ..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wykonywać "spacer farmera" - chodzenie z ciężkimi ciężarkami - aż Ci wypadną z rąk, ściskanie sprężyn też może pomóc, ale też nawijanie ciężąrka na drążęk jest dobre, czy inne ćwiczenia na przedramiona. A może by tak ćwiczyć przedramiona na początku treningu, gdy masz najwięćej energii? Dla wielu osób może to sie wydać śmieszne, ale [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2004-05-20 10:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)