dobre

Może ktoś zna dobre kluby fitness w Toruniu? Takie, w których mogłaby poćwiczyć dziewczyna. Tzn., żeby miały też jakieś bieżnie itp. do aerobów, no i oczywiście żeby było w nich ładnie i przyjemnie, tak żeby chciała tam chodzić...Ktoś coś poleci?

hehe , jak masz 0 tłuszczu to już nie żyjesz właśnie więc po co my tu cokolwiek piszemy jedz dużo węgli prostych+tłuszcze to dobre rozwiązanie a tak pozatym to j/w

Witam, chcialem sobie zakupic jakies bialko dobre najelpeiej zwierzece bo chyba lepsze od roslinnego. Szukam taniego bialka, ale tym samym i bogatego w bialko, ktory by naprawde wplynal na rozwoj mojej masy. Teraz mam Naturella Sojaprotein w tabsach. Co o tym myslicie? Napiszcie, jakie bialko wy byscie kupili, dlaczego i w jakiej jest cenie

oj jesli dopero zaczynsz, jeses chudy -- nie polecam diety tluszczowej, tluszcze sa CIEZKOSTRAWNE, polecam na opczatek 'zwyklejsze' rownie dobre wysoko wegwoodanowe

nooo narazie wystarczy ocencie je jezeli wg was sa dobre poszukam jeszcze innych

[...] na mase lepiej trenowac 3 czy 4 razy w tygodniu? Bo oprocz tego mam 3 razy w tyg. trening KB wiec nie wiem czy jak doloze do tego 4 treningi w tygodniu na silce to bedzie dobre? Czy lepiej trenowac 3 dni w tygodniu w dniach wolnych od treningow KB? Czyli PN(Silka) WT(KB) SR(Silka, KB) CZ(Silka) PT(KB) SB(Silka) czy lepiej bez tego treningu w [...]

a nie wiem jakoś tak bo troche przytyłem przez zime ??? zreszto troche pogram w piłke i sie spali troche tłuszczu , dobre pytanie po co heh sam niewiem !!!!

[...] i 10g po treningu 3. Nie trzeba 4. Jest dobry - ale ja tak czy inaczej poleciłbym monohydrat na pierwszych kilka cykli - jest tańszy a efekty będą tak czy inaczej bardzo dobre Gainera możesz brać tak jak dotychczas - tylko jeżeli to możliwe - staraj się robić min 20-30 min przerwe między Creafusion a gainerem - białko zawarte w gainerze może [...]

jako spalacz tłuszczu polecam green tea i l-karnityne, dają dobre efekty sprzydadzą sie równiez antykataboliki na ochrone masy miesniowej/tauryna, CLA) dieta powinna byc bogata w białko, by przyspieszyc metabolizm także mozesz brac odzywki bialkowe w celu uzupelnienia diety w bialko

Jak dla mnie to pracuj nad zgłębieniem tajników aparatu fotograficznego i szukaj samowyzwalacza, a nie z lustra nam tutaj cykasz... P.S. Dobre proporcje i wyniki.

hehe dobre pytanie.Powiem ci ze sam nie wiem.

[...] Mam zamiar kupic Kreatyne mikrorozdrobniona Trec'a z dextroza + dibencozide magnum Megabola + białko WPC 80% Trec'a + L - Glutamina Powder Olimpu. Napiszcie czy jest to dobry zestaw, jeśli tak to czy firmy dobre wybrałem? Chce zwiekszyc siłe i objętosc miesni, niechcialbym niepotrzebnego tłuszczu. Prosze o odpowiedzi, z góry dziekuje.

[...] soba. Potrzebuje diety na mase, niskoweglanowa! Dotad stosowalem sie wylacznie do odolnych zasad, niestety bez zadnej diety:( Mam wiec wielka probe. Czy znacie moze jakies dobre diety na mase ktora odpowiadalaby moim warunkom. Zdecydowanie potrzebuje niskoweglanowej bo po boczkach mam minimalne zastoje tluszczu:( Bede BARDZO wdzieczny za jakies [...]

Znalazłem ten artykół w necie i pomyslałem ze moze czesc młodych ludzi pomysli zanim zacznie brac w młodym wieku !! Umiesciłem to tutaj bo stwierdziłem ze to dobre miejsce na takiego posta Mam 17 lat. Przejdę od razu do rzeczy. Ćwiczyłem na siłowni, po 2 miesiącach zaczołem brać odżywki, ale one nic niepomagały. Postanowiłem sięgnąć po sterydy [...]

Co sądzicie o mleku w proszku. Zawiera ponad 30% białka a odtluszczone prawie 0% tłuszczu. Takie mleko może być bardzo dobrym zródlem białka ale czy jest dobre przy odchudzaniu???

ostatnio nie idzie mi w martwym juz 3 miesiace nic i nic dieta trening wszystko dobre i nie idzie co zrobic?

A co tu duzo pisać Mało kto kupuje 5 kg (a moze sie myle) i pewnie dlatego. Białko to białko, kazde jest dobre

ja tez znalazlem podobny artykul: czesc mam 17 lat po 2 miesiacach chodzenia na silownie zaczolem zrec koksy i jade tak do teraz i za***iscie sie czuje mam 48 w bic. na klate 199099090 i jest naprawde spoko wszystkie wyniki wyszly mi za***iscie dobre lekarze mi mowie tylko tak dalej chlopak hahaha

Ja polecałem swego czasu i polecam Whey Concentrate Sciteca. Bardzo dobre białko, dobra cena , a w smaku rewelacja, lepszego białka nie piłem.

WEIDER L-Arginine+L-Ornithine 100 kaps./(82 g) czy to dobre?