SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki Panowie za dobre słowo:-) Ostatnio znów coś brak werwy do pisania, ale ćwiczy się bdb, nadrabiam zaległości poniżej;-) ------------------------------------ https://i.imgur.com/eAMSOJfh.png REDUKCJA Tydzień 13 2.07.2019 - DT2 4.07.2019 - DT3 5.07.2019 - DT4 Ogólnie poczynając od treningu z Marianem i Tobiaszem (wcześniejsza wpiska), był to [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-08 19:40:25 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Od saa jest swiss remedis inny znaczek inna marka Ok, dzięki, tak myślałem właśnie że to co innego. Ciekawe czy też dobre.

    Odpowiedzi: 19009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-08 19:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] inaczej będzie z propem, inaczej z cypio czy enanem, jeszcze inaczej z mixem, najlepiej sprawdzić na sobie seria badań Ja np. Jestem.typem gdzie 500mg dlugiego estra testa juz powoduje ze cyce puchna , letro nigdy nie bralem a exe dla mnie dzialal super w dawce 1 tabs e2d i gino uspione i ssmopoczucie dobre jedynie co to wlosy dostaly po piz...

    Odpowiedzi: 57748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-08 19:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to może byc?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] delikatnym odczuwam dziwny ból mniej wiecej w tym miejscu może ktos z was tak miał i orientuje sie w temacie? Badania usg robione kilkukrotnie i wszystko ok, ogólnie badań mialem bardzo duzo robionych i wszystkie dobre.Dodam tylko ze sport uprawiam prawie 10 lat bardzo intensywnie. Pomocy... /SFD/2019/7/8/8c1eb7c92cf446c5b69540977a258634.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2019-07-08 19:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Ktoś szamie provi bayer lub schering ? Warto czy szukać innych labów? Bioniche ma dobre provi,

    Odpowiedzi: 33979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-08 18:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawdopodobnie... ale chociaż teraz ktoś inny może wykorzysta low kicki przeciwko Jonesowi. Tylko nie wiem czy ktoś w półciężkiej ma je tak dobre jak Thiago A tymczasem na gali odbyła się taka mała akcja: https://www.youtube.com/watch?v=g_Y3rmDxIc0 Zmieniony przez - Puar w dniu 2019-07-08 16:59:05

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6753 Data: 2019-07-08 16:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dzisiaj ponagrywałem WL i z gumami aby trochę przypatrzeć się jak to robię z ,gumami podoba mi się mimo że nie widać na filmie tej pracy jaką potrzeba włożyć w stabilizację sztangi w każdym momencie W wl ewidentnie brak siły ,przez to powtórzenia niby dobre a jednak brakuje tego najważniejszego --mocnego zatrzymania na klacie reszta ćwiczeń ok

    Odpowiedzi: 10157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-08 14:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu góra dół

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlatego robię ohp lub wyciskanie sztangi, dlatego myslalem ze rozpietki i wznosy będą dobre

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2019-07-08 14:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johimbina - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] man z tego co kojarze ale chyba w PL rzadko dostepna, masz jeszcze od submission labs double johimbine polaczenie hcl i joszki alpha, swego czasu "usa supplement" robil tez dobre produkty gdzie m.in. mieli w ofercie gerke i dzialala jak nalezy, jednak obencie jak jest nie wiem, pozniej produkt oparty na gerce juz nie cieszyl sie takim [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6125 Data: 2019-07-08 12:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem Wam tak teraz jest lato i są te wszystkie pyszne rzeczy kalafiory, fasolka szparagowa, młoda kapusta, owoce sezonowe a czasu jakoś brak żeby więcej z tego skorzystać potem sprawa się odwraca i czasu jest więcej ale wszystko co dobre się kończy %-) jak żyć ?

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-08 10:04:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] po postawie w pierwszej walce. Dlatego on idzie na koniec kolejki. I będzie musiał stoczyć pewnie 2 walki z mocnymi nazwiskami - Reyes, Walker, może Latifi. I albo wróci na dobre tory, albo będzie promował kolejnego pretendenta. Janek jest wg mnie trzeci w kolejce. Nie chciałbym długiej niekatywności, ale będzie musiał stoczyć jeden pojedynek. I [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6753 Data: 2019-07-08 09:43:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jesli wkrecisz sie na dobre to nie bedziesz calkiem myslal o odbloku i byciu off. Jak dlugo mozesz byc on bez odbloku? Praktycznie po kazdym cyklu pct wskazane.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2528 Data: 2019-07-08 02:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziekuje wszystkim za rady, dobrze ze istnieje takie forum inaczej to czlowiek ciemnogrod. Jeszcze pytanie jezli zdecydowalbym sie na ciagniecie przygody ze sterydami to jak dlugo mozna to robic bez odbloku? Hcg rozumiem, ale zeby przysadka sie nie zablokowala na dobre I nie bylo problemow z dzbanem puzniej?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2528 Data: 2019-07-08 00:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan gora dol do oceny i poprawek:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli nie masz ochoty robić fbw (choć według mnie to bardzo dobre wyjście) to plan Góra dół jest okej. W tym, co pisałeś wyżej zmieniłbym kolejność ćwiczeń. Wielostawowe dałbym na początku, później pomocnicze a na koniec izolacje. Przed podciaganiem nie rób przyciągania drążka wyciągu górnego, bo to przecież łatwiejsza wersja podciągania. W [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2019-07-07 22:25:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] a ja taką firmę robiłbym pół roku 8-) I jeszcze wszędzie zamiast mini pisalbym "maxi powrót, full powaga, dieta 100%". 8-) Jakoś mi to nie idzie ostatnio. Któryś sezon bez dobrej wycinki - słaba wola. Owoce smakują, lody, grille i potem efektów nie ma. Kuba powodzenia. Trzymam kciuki bo wiem jak możesz wyglądać i jak widać szybko Ci to idzie. [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-07 21:50:22 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Chicago Pro 2019

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] byc. Mila niespodzianke sprawil Essa. Wszyscy na nim krzyzyk juz postawili a tutaj w przyzwoitej formie wyszedl. Odrodzil sie jak feniks z popiolow :) Osladil sprawil dobre wrazenie , jego swietne uda najlepsze w konkursie. Griffen wygladal jak wyprasowany zelazkiem, szczegolnie w pozach przodem.Ogolnie wszyscy bez jakiegos wiekszego [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 13646 Data: 2019-07-07 21:49:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Fajne rzeczy do jedzenia ze sklepu sfd

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie dobre rzeczy do jedzenia ze sklepu sfd polecacie? Zauważyłem, że chwalony jest np krem orzechowy https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Dziki_Orzech-opis38736.html#opis

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2019-07-07 21:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzbuje długiego testa (enan/cypio) i wino. Mam do wyboru Nexium, vertex, ions, BM i DNA - jakieś sugestie od tych co stosowali? W marcu wrzucilem metke BM teraz leci winko tabs, oba orale bardzo dobre. Enana lece DNA. Nexium,Vertex i Ions

    Odpowiedzi: 33979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-07 21:09:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zmiana ilosci posilkow

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Część. Chciałem sie zapytać w jaki sposób do tego podejsc. Przez dobre kilkanaście miesięcy jadłem 5 posiłków zawsze bo tak mi pozwala praca. Od zeszlego tygodnia wrzuciłem 4 posilki bedac na zmianie popoludniowej robiac 1 posilek przed treningiem pozniej po treningu okolo 13. Kolejny o 17 i ostatni o 21. Jutro będąc na 1 zmianie chce zrobic tak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2019-07-07 20:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateusz Pampuch - Men’s Physique Road to 2020.

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    7.07.2019 DT Trening push 1 bardzo udany bez większego bólu barku, czucie bardzo dobre. Pompa i nabicie na plus węgle wchodzą tam gdzie trzeba :) Trening: Pre: Thermopump Fa 2 miarki Kreatyna 5g Cytrulina 5g Agmatyna 500mg Intra shake: 40g dekstroza (Olimp Dextrex Juice) 10g Bcaa 5g kreatyna PUSH 1 1. Wyciskanie siedząc sztangi nad głowę [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 10251 Data: 2019-07-07 20:26:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)