dobre

a właśnie Ibisz zachwalał popijanie wody często gęsto bo to dobre dla zdrowia(tzn ujął to troche inaczej,ale pisze z pamieci o co chodziło)

Ok, troche lipa ze te kilka miesiecy mase robilem bez diety, ale to teraz zamierzam zmienic 1.jaka dieta bedzie dobra na mase? 2.Jak myslicie bedzie dobre jak do marca bede robil mase a potem walne cykl sobie zalozmy 2msc redukcyjny?Bedzie git sylwetka na lato? 3. czy przy masie jak juz stana mi wyniki kupic kreatynke?Bo na razie ejszcze ciezko [...]

Ja właśnie skończyłem brać redwailer Olimpu, efekty jego mi się podobały, pompa ostra, pobudzenie też. Wady: słaba rozpuszczalność i pod koniec cyklu zamiast 7g musiałem brać 17g żeby były dobre efekty.

Planowalem poleciec 30 TP i 30 deki i zaczac redukcje. Slyszalem ze jest to dobre rozwiazanie. Zatem mam odwrocone pytanie, czy nie rownie skuteczna okazala by sie dluga deka i test enan, zeby zminimalizowac czestotliwosc iniekcji?

nie mam skosu w dol :( inne jakies podajcie dobre

nie mam skosu w dol :( inne jakies podajcie dobre

Wrzucaj to wszystko do miksera i miel , możesz dodać jeszcze do tego odrobine twarogu chudego i kakała (5 g łyżeczka) ,dla czekoladowego smaku i śniadanie masz z głowy.Dobre i bardzo pożywne.

Wygląd standardowy. Ogólnie dobre winko.

sam trening+dobre odzywianie starczy

[...] na drążku i biegi. W chwili obecnej wykonam 0 powtórzeń jeśli chodzi o drążek. Podczas podciągania podnosi się swoja wagę a u mnie wynosi ona 88 kg, wiec chciałbym zrzucić trochę. mam tez słabe ręce wiec chciałbym poćwiczyć aby odpowiednio wzmocnić w tym czasie 6-7 miesięcy partie odpowiedzialne za podciąganie. Wiec jakie suplementy byłyby dobre?

SFD, Hitec powder(TST), mniej skldowo dobre ale super smaki(LOL) xplode olimp i na koncu xtra z activ

te co kolega wyzej sa dobre,ale http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_BCAA_12.000_Powder-opis442.html jest imo najlepsze bo 100% bcaa w bcaa;-)

j/w ;-) SFD najwięcej bcaa na 10g natomiast TST dobre smakowo

Wiem, że trochę późno...ale myślę ze w 6-7 miesięcy dam rade podciągnąć się 11 razy :) jeśli chodzi o biegi to jestem spokojny gdyż czasy mam dobre...jestem mocny z fizyki i chemii...wiec mankament tkwi tylko w tym podciąganiu :) Zmieniony przez - Srokinho w dniu 2011-12-28 20:14:14

[...] nic tutaj nie zmieni;-) jest to na pewno spore ułatwienie i czasem pomaga w pospiechu walnąć sobie bialko i miec z glowy gotowanie, jednak nie jest to element wymagany aby Twoje efekty na silowni byly dobre:-) to ma sluzyc jedynie uzupenienia pewnych niedoborow, a nie przyspieszyc budowanie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2019-12-19 11:12:17

Hahaha dobre ;d zróbcie dział "humor" na takie perełki :))

mi to brakuje slow, to jest tak jakby wrzucanie do jednego worka odzywki i koksu, gdzie pani twierdzi, ze na polskich silowaniach pakier=koks, i, ze odzywka bialkowa sluzy w celu dodatku do sterydu... wciaz te stereotypy niektorym osoba w mozgu sa zakorzenione na dobre.

moja mama nie ma konta na sfd, ale oglada szpital na tvn'ie i jakiś inny na tvn style tam też są dobre jazdy i mi się za białko juz oberwało %-) ale sytuacja opanowana /-)_

kazdą creapure.wszystkie produkowane sa w tym samym miejscu kieruj sie ceną ja polecam treca ale ultimate i hi-tec tez są bardzo dobre

Zależy czy sie rzeźbisz czy odtłuszczasz.. oby dwie opcje są dobre z tym że - oxe dostać trudno i jest droga, efka z kolei działa zależnie od ilości beta receptorów.. wiadomo testosteron ma pozytywny wpływ na tkankę tłuszczową, tak samo winstrol więc to dobry wybór, clen rzecz jasna na wycince jak złoto a co do T3 to zależy ile masz fetu.. jeżeli [...]