dobre

jak robisz bica na modlitewniku sztangą lub sztangielkami (12 10 8 8 powtórzeń) to pewnie ze na mase dobre czemu by nie...

A ty wiesz o BJJ...że to dobre na tego kalibra przeciwników.

[...] jakis czas ale z przerwami i niezawsze były to porzadne cykle... wiec jakis tma starz mam ale moza było by zec ze złcznie birac to z jakies 3 miechy moze :P ale pytanko tkaie zaczynam chodzic na rzut młotem i chciał bym sie dowiedzec na jakie miesnie najlepiej pakowac zeby byłe w miare dobre efekty wiem ze na nogi (uda) a reszta ? z gory tnx :)

///Czyli jak zauważę że siła mi nie idzie?/// sila/masa - w zaleznosci od celu ///Poradź mi jeszcze Quart... Dokupić do tego glutamine bo słyszałem że daje dobre efekty z kreatyną? A może coś innego./// lepiej białko ///Przedmówca wspominał o carbo. Powiedzmy że za 2-3 tygodnie zacznę cykl./// awiec jednak? Twoj wybor... ///Mam kreatynę i HMB. [...]

[...] których warunki są najwyżej kiepskiej jakości a proces produkcji zaczyna się rozpuszczaniem peletek (o tym później) w wannie tak bródnej jak by tam był gnojownik , ale i są dobre fabryki - jednym słowem CENY!!! Kosmiczne. Z racji tego, że kiedyś, kiedyś w latach 80/90 były dwa środki FinJect i Finaplix - oba wstrzymane teraz zaczęto przerabiać [...]

Jakie suple dobre na siłe oprócz kretki???

ja cwicze 3x w tyg i robie dobre postępy

[...] 4 serie (12,10,8,8) Na plecach 3 serie (10,8,6) Brzuch:Brzuszki 4 serie x 25 na skosie Przerwy pomiedzy seriami do 2minut przy wiekszych partiach 3 minuty Efekty były dobre z wagi 75 kg do 81kg no i nawet roztepy sie porobiły.. poszła masa i siła __________________________________________________________________ 4.Chce osiognąć mase i [...]

[...] w paranoje bo sie wpedzicie w jakas chorobe ja pije przynajmniej raz w tygodniu i waga nie spada poprostu zjedz dobra kolacje na imprezie tesh wrzucaj cos na zab pomiedzy kielonami po trawie chce sie strasznie jesc wiem z doswiadczenia takze nie bedzie problemu po imprezie zarzuc witaminki apapa dobre sniadanko duzo wody wyspij sie i po sprawie

Dziekuje za wskazowki i odp, no i zadam chyba juz ostatnie pyt. Gdzie sa dobre miejsca(sklepy) gdzie moge te wszystkie odzywki i suplementy kupic w Warszawie?

[...] cena tagże jest zachęcająca dlatego wiele osób decyduje się na niego. Pewnie zastanawiaćie się dlaczego Omnadren z Metanabolem otóż dlatego ,że to połączenie jest bardzo dobre w celu budowania masy mięśniowej a z tego co wiem masa mięśniowa jest najbardziej pożądana przez kulturystów amatorów. Oto cykl który mi polecono: tydzień 1 - 250 mg [...]

[...] z pani domu i pięknych radach rzeby nie jesc kolacji.Jeszcze raz wrzucam linka do układnaia diety.Na noc jedz samo białko a napewno odtego nei przytyjesz a wyjdzie Ci to na dobre (kurczak,ryba-najlepiej gotowane,tunczyk w puszce,białka jajek) http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 - samodzielne ukladanie diety /// Dzis mam dzien bez termy, [...]

Oba sa dobre.

ALoha Mam prośbę, doradźcie mi, która z wymienionych firm jest najlepsza - chodzi mi o dobre suplementy na spalanie tkanki tłuszczowej... Activita AminoStar Hi-Tec Inkospor Megabol Naturell Nutrend Olimp Trec Nutrition Ultimate Nutrition Weider Jakie Waszym zdaniem, najlepsze są suplementy na odchudzanie?? Pozdrawiam - Kaś.

proponuję kupić dobrą kreatynę ze znaczkiem Creapure. Polecam Ci Treca..są to stosunkowo tanie produkty i bardzo dobre. Jeśli Twoim celem jest masa to oprócz diety warto zadbać o gainera i białko. Masz do wyboru multum gainerów..począwszy od Hiteca poprzez Olimp, skończywszy na rewelacyjnym XXl Treca.

[...] więcej fasoli (sporo węgla i białka). Czemu nie jadam nabiału i chlebka, bo to bardzo odhumanizowane pożywienie. Mleko piją tylko młode zwierzęta, więc to napewno nie jest dobre dla ludzi(poza tym, kazeina kradnie wapń z organizmu, ma sporo cholesterolu), a przetwory zbożowe, może i są dobre ale za bardzo obiążają układ pokarmowy, chodzi o to, [...]

mam pytanie jaka mniejwiecej ilosc insuliny potrzebuje aby byly dobre efekty.waze 90kg i cwicze 2 lata mam 19 lat. prosze orientacyjne dawki

[...] zraziły, a Blaugrana już w latach dwudziestych liczyłą piec tysiecy czlonków! FC Barcelona pierwszy raz po Mistrzostwo Hiszpani sięgneła w 1929 r. Niestety często to co dobre szybko się kończy, stery Blaugrany przejął general Franco, a klub popłynął na dno. Aparat Państwowy chciał "oczyścić" Katalończyków ze swej narodowości, [...]

dobra niebędziemy się sprzeczać ale przeczytaj dokladnie ten post i to nie ja mówiłęm że mam 15 lat. A poza tym skąd ci przyszło do głowy że branie metki jest dobre. Dla mnie jeśli ktoś bierze sterydy tylko poto aby być większym od swoich kolegów z klasy to głópota ale jeśli pomaga mu to w jakimś sporcie i jest pod okiem lekarza to można się [...]

Dokładnie ja biore tabletki i jestem bardzo zadowolony. Dokładniej to biorę kreatynę 1000 z olimpa. Praktyczne i dobre.