SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Cykl na Stacku i jałku. Jak dawkować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bedzie dobre? w miare tanie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2012-05-28 23:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie będzie dobre redukcja -dieta i aeroby pozatym w tym dziale obowiązuje regulamin

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2012-05-28 23:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale jakie jest pytanie?porównujesz konkretny środek z całą firmą - atomic to nie środek, tylko firma robiąca wiele środków dokłądnie chodzi mi o szybka redukcje tłuszczu i zostały mi polecone 2 środki i niewiem czy to bedzie dobre czy moze cos innego ;) z góry dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2012-05-28 23:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dzieki wszystkim za dobre slowo:) hehe zaczne zaczne zobaczymy jak to pojdzie:)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2012-05-28 23:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • filonka / Proba Atkinsa

    Post
    Ladies SFD

    [...] się wypełniać treninig najważniejszymi z mojego punktu widzenia ćwiczeniami, poza tym obliques pisała, że przy tak niskich węglach, to te wytrzymki siłowe to nie będą zbyt dobre dla mnie) był z rana i chyba na szczęście, bo wieczorem, z takim bólem głowy i przy tym wysiłku mogłabym chyba wykorkować #-P Bieg czas: 10 minut tempo 10 km/h 1. [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 14094 Data: 2012-05-28 22:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokaz swoje nogi nogi nogi ... %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dobre nogi :)

    Odpowiedzi: 1224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 22:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odcinek Lędźwiowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ok, Możecie podrzucić jakieś ćwiczonka na brzuszek ? ABS II będzie dobre ? Zmieniony przez - SolyzeR w dniu 2012-05-28 22:33:31

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2012-05-28 22:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamed rozmawia z UFC

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] 15k$+15k$ to rozumiem Mameda. Treningi kosztują - opłaćcie trenerów, specjalistów od przygotowania fizycznego, sparingpartnerów, zapłaćcie za suple, sprzęt itd. i już macie dobre kilka tys. złotych miesięcznie na wydatki. I pomnóżcie to przez przynajmniej pół roku bo co tyle będzie pewnie walczył i już nie jest tak fajnie. Bądźmy szczerzy, do [...]

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 22:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Shit, zajrzałem do Ciebie odpisać coś o koffie. I dupa, znów rozmowa o własnej faji... Cokolwiek bierzesz na libido, jest dobre! :-D A wracając do wątku koffy. Ile jej normalnie łykasz na dzień?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 22:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hahaha, dobre, dobre a wlasnie, omega nie miala czasem napedu na tyl?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 22:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wolny przyrost/ zastoj ramion

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nogi robisz? Jest zależność między partiami ciała, indywidualna u każdego. Po prostu czasem żeby ruszyć partię a trzeba ostro zaatakować partię b. Dodatkowo nogi i plecy wyrzucą hgh i testosteron potrzebny do budowy rąk. Nie wiem jakim treningiem ćwiczyłeś łapy. Jeśli mały ciężar i dużo powtórzeń, spróbuj dowalić ciężaru. Jeśli dużym, spróbuj [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2012-05-28 21:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1,5 roku silowni...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dobre plecy. Jak chcesz pokazać same plecy to jest juz temat od tego... Nie ma czym sie chalić to się nie chwal. Zmieniony przez - Qukla w dniu 2012-05-28 21:44:37

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6624 Data: 2012-05-28 21:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś poszła próbka 10g, trening klaty i tric Ocena: smak: 5/5 - dla mnie dobry rozpuszczalnośc 5/5 idelana skupienie 5/5 bardzo dobre skupienie na treningu było pompa 5/5 pompa dobra ogólnie ocena 5, naprawdę byłem w szoku ja piękne SAW się wkręcił, już dawno takiego dobrego treningu i co ważniejsze tego skupienia i "agresji" treningowej nie [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6672 Data: 2012-05-28 21:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok po zakończeniu cyklu CM3

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak kasy nie ma to starczy dobre odżywianie, to podstawa, bcaa możesz brać jak masz.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2012-05-28 21:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko białko białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam jeśli chodzi o tańsze jakie jadłem to : 1.) Olimp - Whey Protein Complex 100% A jeśli nie chodzi o budżet to : 1.) GASPARI NUTRITION MyoFusion - zaj**iste 2. ) OLIMP Pure Whey Isolate również bomba .... Z innych degustowałem także w scitex pro mix - smak też fajny czekolada. Whey protein też dobre

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2012-05-28 21:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko białko białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Panowie. Dawno nie gustowałem w dobrych białkach. Co polecacie ? Nie musi być tanie, ma być dobre. Najlepiej o konsystencji budyniu/puddingu. Mam ochotę codziennie wieczorem wypić coś takiego dobrego.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2012-05-28 21:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pierniczy :-D http://i49.tinypic.com/ja7vwk.gif śniadanie ok. 10:00 Placek owsiany skład: płatki owsiane 80g WPC - 15g smak czeko-wiśnia, wczoraj był czeko-truskawka, oba dobre ;-) jajka - 120g (2 jaja) i do placków trochę dżemiku dżem 30g posiłek ok. 14:00 Spaghetti: łopatka wieprzowa 180g makaron durum 70g Oliwa 5g pomidory 500g [...]

    Odpowiedzi: 1442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 20:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hahahhahhha nie aż tak dobre Steven %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 20:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nieee %-) nie ma takiej opcji %-) Oceny dobre są nawet %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 20:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Im więcej tych zdjęć tym większą ochotę mam coś wszamać :D Co cię powstrzymuje. Ku*wa, a ja na low fat lece :-) a ty takie smakołyki masz- karkówka smażona, indor, całe jajca.. Pit, gdzie kupujesz te owoce leśne? A po co na low fat ? %-) Owoce mrożone kupuję w LIDLU. Trochę kosztują, ale są bardzo dobre jakościowo ;-)

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 20:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)